허리디스크치료 썸네일형 리스트형 허리디스크 재발 방지를 위한 주의사항 7가지 허리디스크는 치료로 좋아졌다고 하더라도 항상 재발 가능성이 높은 질환 중에 하나입니다. 수술을 했을 경우는 더 주의가 필요합니다. 일상생활 속에서 무심코 취하고 있는 자세나 잘못된 운동 습관 등이 재발의 원인이 될 수 있으므로 충분히 주의해야 합니다.허리디스크의 증상이 재발하지 않도록 다음과 같은 점을 유의하시기 바랍니다. ◀ 자세엉거주춤한 자세는 척추 추간판에 많은 압력을 증가시켜 부담을 줍니다. 또한 장시간 같은 자세를 취하고 있는 것도 허리 건강에 좋지 않습니다. 적당히 휴식을 취하고 몸의 긴장을 풀어 주는 것이 좋습니다. ◀ 앉는 방법의자가 너무 높으면 허리가 불안정한 자세가 되기 때문에 높이를 적절하게 조절해서 앉도록 합니다. 의자에서 다리를 꼬고 앉는 것도 허리에 나쁩니다. 바닥에 앉을 때는 .. 더보기 허리디스크, 치료 후에도 재발하나요?- 원인과 예방 국민병이라 불리는 허리디스크, 치료받는 환자들이 가장 많이 하는 질문 중 하나가 "치료 후 재발하나요?"입니다. 허리디스크 환자의 치료법은 크게 약물이나 물리치료, 운동치료, 신경 주사치료를 이용한 보존적인 치료법과 튀어나온 디스크를 절제하는 시술이나 수술하는 방법으로 나눕니다. 두 가지 방법 모두 허리디스크의 증상을 좋아지게 할 수 있지만 100% 재발을 막을 수는 없습니다. 특히 허리디스크 수술을 받은 환자들 중에서 5~15%가량 재발이 발생한다고 알려져 있는데 수술을 받은 환자들 입장에서 재발은 정말 큰 문제가 아닐 수 없습니다. 허리디스크는 주로 잘못된 자세. 생활습관, 운동부족, 퇴행성변화, 외상으로 인한 충격 때문에 발생합니다. 허리는 우리 몸에서 자생력이 뛰어난 부분 중 하나인데 실제 급성으.. 더보기 허리디스크를 유발하는 여성들의 패션 아이템 여성이라면 누구나 더 돋보이고 예뻐 보이길 원합니다. 특히 젊은 여성들일 수록 자신의 아름다움을 뽐내는 경향이 있는데요. 유난히 패션에 민감한 젊은 여성들에게 계속 사랑을 받는 베스트 패션 아이템이 있는데요. 바로 높은 구두(킬힐)와 미니스커트, 그리고 빅백입니다. 그런데 이런 아이템들이 패션을 돋보이게 할 수는 있지만 허리디스크에는 치명적이라는 것. 알고 계셨나요? 물론 킬힐이 척추에 좋지 않은 영향을 미친다는 사실은 모두 알고 계셨지만, 미니스커트가 디스크에 미친다는 사실은 생소하게 느껴지실텐데요. 그래서 오늘은 여성분들의 패션아이템 중 허리디스크를 일으킬 수 있는 요인에 대해 알려드리겠습니다. ◀ 킬힐굽 높이만 10cm를 훌쩍 넘는 킬 힐. 킬힐은 키를 높이는 동시에 몸매를 부각시켜주는 효과를 가지.. 더보기 [허리디스크] 점점 불어나는 허리둘레로 허리가 아프다면, 봉침-한약으로 호전 [허리디스크] 점점 불어나는 허리둘레로 허리가 아프다면, 봉침-한약으로 호전 허리와 왼쪽 다리 통증으로 몇 개월간 고생하셨던 김수철 님(남, 44세) 치료를 받기 전까지 지독한 워커홀릭이었다고 합니다. 일에 대한 욕심이 컸던 그는 늦게 까지 남아 있는 날이 많았습니다. 일을 마치면 동종 업계 사람들과 저녁 약속도 잦았는데 그때마다 술과 야식으로 몸은 점점 불어갔고요. 그러던 어느 날 의자에서 일어나는데 허리로 통증이 생겨서 바로 펴기 힘들고 이튿날부터는 왼쪽 다리로 저리기 시작하더랍니다. 시간이 지나면 낫겠지 했지만 상태는 점점 더 나빠졌고요. 직장 근처 정형외과에서 약물치료와 물리치료를 몇 번 받아봤지만 별 효과를 보지 못 했습니다. 그러던 중 동료로부터 한방치료로 허리 통증을 고쳤다는 얘기를 듣고 인.. 더보기 나이가 어린데도 허리디스크라고요? 이제 중학교 3학년이 되는 박군은 축구 지망생입니다. 그런데 얼마 전 축구를 무리하게 한 후로 허리가 한 번씩 아팠습니다. 박군의 엄마는 작은 상처에도 병원부터 찾는 아들이라 이번에도 저러다 말겠지 하면서 무시했지만 일주일쯤 지나자 증상이 더욱 심해져 한의원을 찾아왔습니다. 진단 결과 요추추간판탈출증, 즉 디스크 판정을 받았습니다. 이제 고등학교 진학을 앞둔 중요한 시기에 허리디스크라니 박 군과 어머니는 생각이 많아졌습니다. 최근 운동 후 허리가 아프다고 하여 한의원을 찾는 청소년들이 늘어나고 있습니다. 일반적으로 허리디스크는 20~30대에서 많이 발생하는 척추질환이지만 10대 청소년을 비롯한 10대 이하의 어린이들에게도 발병할 수 있습니다. 전체 디스크 환자 가운데 가운데 약 10% 정도가 청소년들과 .. 더보기 척추질환치료제인 척추고는? 척추질환치료제인 척추고는? 척추디스크를 비롯해 퇴행성디스크, 퇴행성 척추염, 척추관협착증, 척추전방위전증 등을 치료하는데 효과가 좋습니다.허리디스크 치료는 각 환자의 증상에 따라 봉침요법, 추나요법등과 함께 척추 한약이 처방된다. ① 디스크 압박으로 인해 디스크 주위 연부조직이 붓고 염증이 생겼을 때 조직 손상을 빠르게 회복시키고 통증을 제거하는 효과가 있습니다. ② 디스크 탈출로 손상된 인대와 근육들을 빠르게 아물게 하고 조직을 증식시켜 튼튼한 상태로 유지시켜줍니다. ③ 척추질환을 오래 앓게 되면 디스크나 뼈 조직이 점점 퇴행성이 일어나 디스크는 더욱 닳고 얇아지고 척추 뼈는 골극이라고 하는 가시가 형성되는데 이러한 상태를 막아주고 골밀도를 증가시켜주는데 유용합니다. 더보기 허리디스크로 인한 다리저림 치료법은? 허리디스크로 인한 다리저림 치료법은? ○ 다리저림증상, 허리디스크는 허리만 아프지 않다. 직장인 이성민(남, 37세)씨는 2개월 전, 밤에 좌측 다리가 심하게 저리고 당겨 잠에서 깼습니다. 특별히 다치거나 무리한 적도 없는데, 갑작스런 다리통증에 뒤척이며 잠을 설쳤습니다. 다음 날 아침, 세수하려고 허리를 굽히는데 다리가 당겨 움직일 수 없었습니다. 시간이 지날수록 증상은 점점 심해졌고, 발까지 전기 오는 것처럼 찌릿찌릿했습니다. 통증을 견디다 못해 본원을 찾았고, 검진 결과 요추 5번과 천추 1번 사이의 디스크가 탈출된 상태였습니다. 허리디스크는 평소 뚜렷한 증상이 없다가 어느 날 갑자기 대퇴부와 다리, 발을 따라 나타나는 좌골신경통부터 시작되는 경우도 많은데요. 이 때문에 초기에 알기 쉽지 않습.. 더보기 허리디스크를 치료하는 봉침 허리디스크를 치료하는 봉침 ● 허리디스크는 어떤 질환인가?허리디스크의 정식 명칭은 요추 추간판 탈출증입니다. 디스크(추간판)는 허리의 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 원반형태의 구조물로, 이 디스크 덕분에 허리의 뼈를 보호할 수 있습니다. 디스크는 수핵(내부)과 섬유륜(외부)으로 구성되어 있습니다. 섬유륜이 수핵을 보호하고 있는 형태이지요. 하지만 외상이나 퇴행으로 인해 디스크가 납작해지거나 파열된다면, 디스크 내부의 수핵이 밖으로 흘러나와 신경을 누르고, 염증 상태가 됩니다. 이러한 이유로 압박된 신경 통로를 따라 허리와 다리에 극심한 통증이 있는 것입니다. ● 허리디스크 질환에 봉침은 어떤 효과가 있나?봉침요법이란 벌에서 추출한 독(봉독)을 정제해 주사하는 치료 방법입니다. 봉독에는 강한 염증 억제.. 더보기 허리디스크는 퇴행성 질환이다! 허리디스크는 퇴행성 질환이다! 가끔 이유 없이 “뭔가 좋다”라는 직감이 들 때가 있죠? 그런 감은 어긋나는 것보다 맞을 때가 더 많습니다. 너무 많은 정보나 생각은 오히려 선택을 힘들게 하는 경우가 있어요.느낌을 따라가는 것이 잘맞을 때도 있죠. 그래서 오늘 허리디스크에 관한 꼭 알짜 정보만 직감적으로 선택해 봤습니다! 여러분에게도 좋은 감이 들 지 확인해 보세요!허리디스크는 다양한 연령층에서 증상이 나타는데 특히 20~40대 연령층에서 높게 보이며 대개 여성보다 남성에게서 더 많이 발생돼요. 허리디스크의 경우 허리, 엉덩이, 다리에 이르기까지 저림증상 및 통증이 있으며 뼈와 뼈 사이 디스크(추간판)가 빠져 나와 통증이 발생하는 퇴행성 척추질환이죠. 또한, 척추의 퇴행화가 오래 진행되면 척추관협착증을 가.. 더보기 허리디스크를 치료하는 봉침 허리디스크를 치료하는 봉침 ● 허리디스크는 어떤 질환인가?허리디스크의 정식 명칭은 요추 추간판 탈출증입니다. 디스크(추간판)는 허리의 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 원반형태의 구조물로, 이 디스크 덕분에 허리의 뼈를 보호할 수 있습니다. 디스크는 수핵(내부)과 섬유륜(외부)으로 구성되어 있습니다. 섬유륜이 수핵을 보호하고 있는 형태이지요. 하지만 외상이나 퇴행으로 인해 디스크가 납작해지거나 파열된다면, 디스크 내부의 수핵이 밖으로 흘러나와 신경을 누르고, 염증 상태가 됩니다. 이러한 이유로 압박된 신경 통로를 따라 허리와 다리에 극심한 통증이 있는 것입니다. ● 허리디스크 질환에 봉침은 어떤 효과가 있나?봉침요법이란 벌에서 추출한 독(봉독)을 정제해 주사하는 치료 방법입니다. 봉독에는 강한 염증 억제.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 12 다음