본문 바로가기

허리디스크한의원

허리디스크수술 꼭 해야 하나요? 허리디스크수술 꼭 해야 하나요? 극심한 허리통증으로 MRI를 찍는 경우가 있죠, 이때, 디스크가 터져 당장 수술해야 한다고 하면 어떻게 하시겠습니까? 지금 당장 수술할 형편이 안 돼서 몇 개월 후에 해야 한다면... 그 때까지 디스크를 그대로 둬도 될까요? 아마도 허리디스크로 수술을 권유 받은 환자들이라면 한번쯤 이런 고민들을 하셨을 겁니다. 오늘은 허리디스크환자들에게 도움이 될만한 "수술이 필요한 경우" 에 대해 알아보겠습니다. 디스크는 척추 뼈 사이사이에 존재하는 말랑말랑한 조직입니다.섬유테에 둘러싸여 있으며 속에는 수핵이 있습니다. 높은 탄력성을 가지고 있어 외부의 충격을 완화시켜 척추를 보호하며, 뼈끼리의 충돌을 막아주는 기능을 합니다. 우리가 알고 있는 허리디스크라는 질환은 다리를 꼬는 자세. .. 더보기
허리 디스크를 유발하는 원인 허리 디스크를 유발하는 원인 허리가 아픈 이유는 매우 다양합니다. 최근에는 2~30대의 젊은 환자들도 늘고 있는 추세인데, 허리 통증의 원인이 퇴행성뿐만 아니라 운동 부족, 잘못된 자세, 그리고 오랜 시간 앉아서 근무하는 환경 등에 영향을 받는다는 사실을 알 수 있습니다. 그런데, 허리 통증은 재발이 높은 편이라 그 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 중요합니다. 오늘은 허리 통증을 유발하는 여러 가지 원인과 이유를 자세히 알아보고자 합니다. 운동 부족운동 부족이 허리 통증을 유발하는 이유는 척추를 움직이지 않고 가만히 있으면 디스크의 압력이 증가해 산소와 영양 공급이 이루어지지 않기 때문입니다. 디스크는 탄력성을 잃고 수분이 빠져나가면서 점차 검게 변하게 되는데, 이러한 과정을 통해서 허리에 통증이 생기.. 더보기
척추 건강을 위한 "허리 강화 운동법 " 척추 건강을 위한 "허리 강화 운동법 " 허리디스크로 인한 통증으로 치료를 받는 환자의 수가 점차 증가하고 있습니다. 예전에는 노화로 인해 이러한 문제가 발생하는 경우가 많았는데, 최근에는 나이를 불문하고 젊은 층에서도 빈번하게 발생하고 있습니다. 오랜 시간 동안 의자에 앉아 있거나 잘못된 자세를 유지하거나, 장시간 운전을 하게 될 경우에 허리 통증이 발생합니다. 허리, 다리, 엉덩이에 통증이나 저림이 느껴져 똑바로 누워있는 것이 힘들어졌다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다. 허리디스크는 방치할수록 점차 증상이 심각해질 수 있으니, 초기에 적절한 치료를 진행하여 개선하는 것이 필요합니다. 평소 우리가 허리디스크를 예방하기 위해선 바른 자세도 중요하지만 허리 질환을 예방하고 재발을 방지하기 위해서는 적절.. 더보기
스타일리시한 여성분들 허리디스크 조심하세요! 스타일리시한 여성분들 허리디스크 조심하세요! 여성이라면 누구나 더 예뻐 보이길 원하고, 돋보이길 원합니다. 일반적으로 여성들은 높은 구두(하이힐)과 미니스커트, 빅 백을 잇 아이템으로 꼽고 있죠. 하지만 이 아이템들이 매력도는 높여줄 수 있지만 허리디스크에는 치명적인 사실!!알고 계시나요? 그 이유는 무엇인지 살펴보도록 합시다. 하이힐 높은 구두는 억지로 발뒤꿈치를 앞쪽으로 쏠리게 하여 몸의 균형이 무너지게 합니다. 체중이 발 앞쪽으로 쏠려 무게 중심을 잡기 위해 무의식적으로 허리는 뒤로 과도하게 젖히고 배 쪽으로 힘을 준 다음 가슴을 펴게 되는데 이러한 자세는 근육을 긴장시키기 때문에 허리 통증이 발생하기 쉽습니다. 직장여성의 경우 사무실에서는 편한 슬리퍼를 착용하여 발과 척추를 쉬게 해 주는 것이 좋.. 더보기
허리디스크, 허리만 아프지 않다- 허리디스크자가 진단법 허리디스크, 허리만 아프지 않다- 허리디스크자가 진단법 허리디스크라는 진단을 받기 전 환자들은 각기 다른 증상을 말씀합니다. 나열을 해보면 "평소에 이렇다 할 증상이 없다가 어느 날 갑자기 통증이 나타났습니다."," 엉치부터 다리까지 당기고 아픕니다.", " 오래 앉아 있으면 허리가 묵직하고 허리를 구부릴 때도 심하게 아픕니다." 허리디스크 증상 허리디스크라고 하면 으레 허리만 아플 것이라 생각하기 마련입니다. 하지만 위에 말씀드린 것처럼 허리디스크는 허리에 통증만 있는 것이 아닙니다. 보통 허리디스크를 앓게 되면 허리의 통증과 더불어 다리가 저리고 당기는 증상도 함께 나타나는 경우가 많고, 간혹 환자에 따라 허리 통증보다 다리 통증이 더 심한 경우도 있구요. 초기에는 허리만 뻐근하고 묵직한 반응이 있다.. 더보기
허리디스크 치료에 요가해도 괜찮을까? 허리디스크 치료에 요가해도 괜찮을까? 허리디스크 치료를 받고 있는 김지희(28) 씨는 꾸준한 운동과 함께 허리 치료를 받는 것이 허리디스크에 도움이 된다는 조언을 들었습니다. 주변에 허리 통증 때문에 고민인 친구 말을 들어보니 걷기와 수영이 좋다고 하는데 지희 씨는 그런 운동에는 관심이 없다고 합니다. 평소 요가와 스트레칭을 즐겨 해서, 이번에도 허리 치료를 하면서 운동으로 요가를 같이 할 계획이라고 합니다. 그런데 허리디스크일 때 요가를 해도 괜찮은 건가요? 오늘 그 궁금증에 대해서 말씀드리겠습니다. 요가란, 명상 + 호흡 + 스트레칭 등이 결합된 심신수련방법이라고 알려져 있습니다. 건강한 삶과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 현대인들에게 하나의 수련법이자 운동법으로 자리를 잡고 있습니다. 특히 요과를 .. 더보기
허리디스크도 유전될까? 허리디스크도 유전될까? Question 저희 어머니는 오래전 허리디스크로 수술을 받고 평생 동안 허리 통증으로 고생하고 있습니다. 친 오빠도 몇 년 전 허리가 아프다고 하여 MRI 촬영을 했는데 마찬가지로 허리디스크 진단을 받았고요. 그런데 최근에 저도 걸을 때마다 허리가 결리고 콕콕 쑤시는 느낌이 있습니다. 아무래도 허리디스크인 것 같은데 저희 어머니처럼 평생을 허리 통증으로 고생하게 될까 봐 걱정부터 앞섭니다. 혹시 허리디스크도 유전이 될까요? Answer 위의 질문처럼 간혹 치료 중에 허리디스크가 유전병이냐고 물어보시는 환자들이 계십니다. 부모님뿐만 아니라 집안 어르신, 형제들 모두 디스크로 고생하는 경우에 그럴 수도 있는데 결론은 부모가 디스크라고 하여도 자녀에게 꼭 디스크가 유전되는 것은 아닙니.. 더보기
허리통증과 허리디스크에 좋은 음식. 차 허리통증과 허리디스크에 좋은 음식. 차 평소 앉아서 보내는 시간이 많은 직장인들에게 크고 작은 허리 통증은 피해갈 수 없는 고충 중 하나입니니다. 그래서 평소 바른 자세를 유지하고 더 심한 통증으로 발전하는 것을 예방하는 것이 중요합니다. 그 중 하나가 바로 허리통증, 디스크에 좋은 차를 섭취하는 것입니다. 평소에도 꾸준히 섭취하는 것만으로도 어느 정도 통증을 다스리는데 효과가 있으므로 가까이 하면 좋을 것 같습니다. 그렇다면 허리디스크와 허리통증을 완화시킬 수 있는 차는 어떤 것이 있을까요? 디스크와 척추질환에 좋은 차를 소개합니다! ◆ 근육통, 요통에 좋은 모과차 모과는 평활근의 긴장을 완화시켜 주기 때문에 진통효과를 볼 수 있습니다. 따라서 허리병과 근육통에 좋은 차로 알려져 있으며 근육경련, 진정.. 더보기
Q&A로 보는 허리디스크 파열 비수술 치료법 - 봉침, 한약, 추나요법 Q&A로 보는 허리디스크 파열 비수술 치료법 - 봉침, 한약, 추나요법 Question얼마 전 무거운 물건을 들어 올린 후 허리 통증과 다리 저림이 시작되었습니다. 정형외과에서 허리디스크 파열 진단을 받고 꼬리뼈에 주사를 맞았는데 며칠 동안은 통증 없이 지낼 수 있었습니다. 하지만 최근 증상이 재발해서 디스크 제거 수술을 권유받았습니다. 그런데 터진 디스크는 수술을 받아도 재발할 수 있다고 들어서 비수술 치료를 찾고 있습니다. 터져버린 디스크도 정말 비수술로 치료가 가능할까요? Answer우선 대답은 YES! 디스크가 터져버렸어도 비수술로 치료 가능합니다. 허리디스크 치료는 95% 이상 수술 없이도 가능하다는 것은 이미 많이들 알고 계시죠. 그런데 어떻게 수술하지 않고도 터져 버린 디스크를 제자리로 회복.. 더보기
허리디스크, 허리통증 - 수술없이 95%이상 완치 가능 허리디스크, 허리통증 - 수술없이 95%이상 완치 가능 마트를 운영하는 김영자님(여,59세) 어느 날부터 허리통증이 시작되었는데 시간이 갈수록 다리도 저리고 찌릿찌릿하다고 합니다. 증상이 심한날은 걸을 때 다리를 절룩거리기도 하고, 최근에는 야간에 다리가 터질 듯한 통증으로 잠을 설쳐서 힘든 나날을 보내고 계시다는대요. 이러한 증상이 나타나면 허리디스크를 의심해볼수 있습니다. 허리디스크는 진단을 받은 환자 중 95 % 이상 수술없이 완치가 가능합니다. 하지만 방치하게되면 치료시기를 놓쳐 다리의 근력이 약해지거나 위축될 수 있으므로 빨리 치료를 받아 보시는 게 좋습니다. 그렇다면 허리디스크는 왜 발생하며 어떻게 치료받은것이 좋을까요? 허리디스크 발생 원인허리디스크는 다양한 원인이 있는데 나이가 서서히 들어.. 더보기

티스토리툴바