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허리디스크치료

척추 추나요법으로 허리디스크 치료 어떻게? 척추 추나요법으로 허리디스크 치료 어떻게?Q. 최근 허리디스크 판정을 받고 열심히 운동하고 있는 30대 남성입니다. 한방의 허리디스크 비수술 치료를 받아보려고 알아보고 있는 중인데요. 척추한약과 척추봉침요법에 대해서는 어느 정도 이해가 가지만 척추추나요법의 원리는 잘 모르겠습니다. 척추 추나요법이 허리디스크의 근본적인 치료를 위해 꼭 필요하다고 하는데, 그 이유는 무엇인지 궁금합니다. A. 허리디스크란 척추 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하고 있는 디스크(수핵)가 정상적인 위치에서 벗어나 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 양방에서 이뤄지는 외과수술은 신경을 눌러 통증을 일으키는, 밀려나온 디스크를 잘라 내는 것입니다. 하지만 문제는 디스크가 밀려나온 근본적인 원인, 가령 비뚤어진 척추나 자세를 제대로.. 더보기
추간판탈출증이 뭐죠? “추간판탈출증이 뭐죠? 디스크보다 심한 건가요?” 우리나라의 경우 ‘디스크’라는 용어에는 익숙하지만 ‘추간판탈출증’이라는 병명에는 고개를 갸우뚱거리는 사람들이 많다. 용어가 어려워 쉽게 입에 붙지 않기 때문이다. 이 ‘추간판탈출증’이 바로 디스크의 정식 질환 명칭이고, 추간판(디스크)이 원래 위치에서 ‘탈출’된 상태라는 뜻을 가지고 있다. ‘디스크’는 사실상 신체를 구성하는 조직의 이름이지 그 자체로 병은 아니다. 따라서 “디스크에 걸렸다”는 말 역시 맞는 표현은 아니다. 허리디스크는 ‘요추 추간판탈출증’, 목디스크는 ‘경추 추간판탈출증’이라고 불러야 맞지만 워낙 용어가 어렵다보니 쉽게 허리디스크, 목디스크로 통용되어 쓰이고 있다. 아무튼 ‘디스크’는 허리에 없어선 안 될 중요한 조직인 것만은 분명하다... 더보기
허리통증에 남녀노소 불문하고 누구에게나 적합한 '봉침-한약치료' 예전에는 디스크나 퇴행성관절염은 으레 나이가 들면 생기는 질환이라고 치부했는데요. 요즘은 그것도 옛말인 것 같습니다. 특히 허리디스크나 목디스크는 젊은층의 발병률이 꾸준히 증가하여 문제가 되고 있는데요. 어린 학생들의 경우 디스크 뿐 아니라 만성 허리요통으로 고통을 호소하는 친구들이 많다고 해요. 이렇게 만성 허리통증에 시달리다가 병원에 가도 효과는 잠시뿐이고 통증이 쉽게 가라앉지 않는 경우가 많죠? 이런 경우 어떻게 치료해야 할까요? 허리에는 척추뿐 아니라 신경이 가지처럼 연결되어 있어 조금만 염증이 생겨도 통증이 심하게 느껴질 수 있습니다. 그래서 이에 대한 근본적인 치료가 필요한데요. 한의학에선 이런 만성 허리통증에 봉침-한약치료와 같은 치료법을 사용합니다. 이 치료법은 봉독(벌독)에 대한 알레르기.. 더보기
허리디스크 비수술 치료에 대한 오해와 진실 허리디스크, 이제는 비수술로!” 요즘에는 양방이건 한방이건 허리디스크나 목디스크 등 척추질환에 대해 수술 보다는 비수술 치료를 내세운다. 하나의 대세를 이룰 정도로 큰 유행을 타고 있다. 이런 까닭일까? 허리디스크를 수술하지 않고 치료하는 비수술, 보존적 방법은 갈수록 다양화해지고 있다. 그동안 정통 의학계에서 대우받지 못했던 요가나 지압, 그리고 향기요법과 수지침 등도 그 대열에 동참했다. 물론 저마다 통증 감소와 혈액 순환 촉진 등 특별한 장점과 효능을 앞세운다. 환자 입장에서 보존요법이 다양하다는 것은 그만큼 선택의 폭이 커진다는 점에서 크게 나쁜 일은 아니다. 다만 기타 보존요법들이 허리디스크 완치에 이르게 하는 절대적이고 체계적인 치료법은 아니라는 점을 감안하면 분명한 한계가 있는 것은 사실이다.. 더보기
‘봉독 전성시대?’ 허리디스크에도 효과만점 요즘 여성들 사이에서 최고로 인기를 끌고 있는 화장품을 아시나요? 바로 ‘봉독 화장품’이라고 합니다. 아시다시피 봉독이란 벌의 독을 말하는 것이죠. 봉독이 활용되고 있는 것은 화장품뿐만이 아닙니다. 최근에는 돼지의 항생제로 봉독이 매우 뛰어난 효과를 나타내는 것으로 연구결과 밝혀져 화제가 된 바 있습니다. 이밖에도 여드름 등 다양한 치료제로 활용되고 있는 봉독은 그야말로 최고의 전성기입니다. 봉침이란? 특히 봉독은 허리디스크, 관절염 등에도 효과적인 치료요법으로 사용되는데요. 일명 ‘봉침’이라 불리는 봉독을 이용한 침으로 알려지며, 척추관절 치료분야에서 선풍적인 인기를 끌고 있습니다. 우선 한의학에서 사용하는 봉침은 천연의 봉독을 정제하여 인체에 유효한 40여가지 봉독 성분을 사용하고 있습니다. 정제한 .. 더보기
‘발 편한 신발이 최고?’ 척추에게 불편한 신발의 진실 여성분들이라면 단화나 젤리슈즈 한 켤레쯤은 갖고 계시죠? 깔끔한 느낌의 단화와 젤리슈즈는 착용감도 편하고 패션 아이템으로도 좋아 여성분들에겐 인기 만점입니다. 그러나 이렇게 발이 편하다고 해서 허리에도 좋은 신발일까요? 많은 분들이 킬힐이나 하이힐과 같은 신발이 안 좋다는 것은 다 알고 있지만, 굽 낮은 신발도 척추에 좋지 않다는 사실은 잘 모르시는 것 같아요. 그래서 오늘은 언뜻 편해 보이지만 불편한 신발의 진실에 대해 알려 드릴까 합니다. 지나치게 낮은 굽도 척추에는 부담 평소 단화를 좋아하시는 분들도 많으실텐데요. 단화는 거의 굽 높이가 없을 정도로 평평한 신발을 말합니다. 요즘은 예쁘고 단정한 느낌의 단화도 많이 나왔는데요. 이렇게 낮은 굽의 단화도 역시 척추에는 좋지 않은 영향을 미칩니다. 단화.. 더보기
허리디스크 운동에는 뭐가 있을까? “허리디스크 환자인데 운동은 어떻게 해야 하나요?” “건강 차원에서 헬스를 하고 있는데 허리디스크에는 안 좋은가요?” 평소 허리가 안 좋거나 허리디스크 환자라면 무슨 운동을 해야 할지 잘 모르는 경우가 많습니다. 허리디스크 운동을 놓고 이게 좋다 저게 좋다 말들이 무성한 것도 사실이고요. 특히 허리디스크와 헬스를 놓고 고민하는 이들도 의외로 많은 편입니다. 최근에도 허리디스크로 인해 요통을 앓고 있는 한 분이 질문을 해 왔습니다. “운동을 하면 허리통증이 가신다고 해서 최근 헬스를 시작했는데 주변에선 헬스는 허리디스크에 나쁘다며 극구 만류합니다. 정말로 헬스가 허리디스크에 안 좋은 것인지요? 만일 그렇다면 허리디스크에 좋은 운동은 뭐가 있는 것인가요?” 사실 헬스가 허리에 안 좋은 것은 아닙니다. 헬스 .. 더보기
현대인들의 만성 고질병 ‘허리디스크’ 불규칙한 식생활과 운동 부족으로 고혈압이나 당뇨와 같은 만성질환에 걸리는 환자들이 계속 증가하고 있습니다. 디스크 역시 현대인들의 고질병이라고 불릴 만큼 잦은 통증과 일상생활에 불편함을 주기도 하죠. 허리디스크를 유발하는 것에는 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. ◀ 잘못된 생활방식 현대인들이 허리디스크의 위험에 노출되어 있는 이유중 하나는 생활방식 때문입니다. 우리에겐 일상이 되어버렸지만 사실 그 일상은 허리에게 치명적인 영향을 미칩니다. 한 평범한 직장인을 예로 들어보죠.그는 아침에 지하철에서 출퇴근을 하며 구부정한 자세로 꾸벅꾸벅 밀린 잠을 청합니다. 그리고 회사에서는 하루에 3번 정도 일어나고 그 외엔 컴퓨터에 앉아서 밀려드는 업무를 처리하기에 바쁘죠. 집으로 돌아갈 때는 얼마전 산 스마트폰으로 여자.. 더보기
진료실에서 못 다한 ‘허리디스크’ 이야기 Ⅱ 앞서 말씀드린 것처럼 허리 디스크는 단기간에 치료가 끝나는 것이 아니라 평생 관리해야 하는 질환입니다. 물론 허리디스크가 완치된다는 것이 쉬운 일은 아니지만 그렇다고 일상생활에 불편함이 없도록 만드는 것도 그다지 어려운 일은 아닙니다. 그런데 대부분의 환자들이 허리디스크 진단을 받으면 “선생님, 전 앞으로 어떻게 해야 하죠?”, “왜 제가 이런 병에 걸린 거죠?” 라며 앞날에 대한 걱정을 털어놓으시곤 합니다. 허리디스크로 인해 직장을 그만두거나 생계에 지장이 있는 분들도 간혹 있으니, 그분들의 걱정이 기우라고만 여길 수는 없을 것 같습니다. 한창 경제생활을 해야 하는 30~40대의 가장에게 허리디스크가 발병한다면 정말 막막하겠죠. 주부분들이라고 해서 예외는 아닙니다. 허리디스크는 심한 요통을 느끼기 때문.. 더보기
진료실에서 못 다한 ‘허리디스크’ 이야기 Ⅰ 오랜 시간동안 허리디스크와 목디스크, 관절염 등을 치료하며 수없이 많은 환자들을 보아왔습니다. 그동안 여러 분의 환자들을 진찰했지만 유독 디스크, 관절염과 같은 척추관절 환자분들은 고통으로 표정이 일그러져서 들어오십니다. 또는 그동안 여러 병원을 다니셔서 의료진과 시술에 대한 불신을 가지시는 분들도 더러 있으셨습니다. 사실 디스크는 만성질환이기에 완치를 기대하기는 어렵습니다. 설사 완치가 됐다 하더라도 고혈압이나 당뇨와 같은 성인병처럼 꾸준히 관리를 해 주셔야 하는 질환입니다. 그래서 저는 차분하게 디스크는 ‘습관병’이기 때문에 치료와 생활습관을 바꾸셔야 한다고 조언해드립니다. 이런 말을 들었을 때 대부분의 환자분들은 왜 내게 디스크가 생겼는지를 물으십니다. 사실 디스크가 생기는 요인은 여러 가지가 있지.. 더보기

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