본문 바로가기

척추디스크센터

척추가 굳는 강직성 척추염 척추가 굳는 강직성 척추염 요통은 많은 사람들에게 흔하게 생각할 수 있을 정도로 흔한 증상으로 장시간 업무를 보거나 나쁜 자세로 습관이 들어 나타나기도 합니다. 강직성 척추염은 이러한 요통 질환과는 조금 다른 차이점이 있습니다. 초기에는 요통과 비슷하게 나타나지만, 인대 조직에 염증이 침범하면서 점점 딱딱하게 굳어가는 증세가 나타나는 강직이 동반됩니다. 지금부터 강직성 척추염의 원인과 증상, 이를 해결할 수 있는 한방치료는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 강직성 척추염이란? 주로 20~40대에 발생하며 척추 및 여러 부위의 관절에 염증이 생기고 강직(굳어지는 현상)이 일어나는 질환으로, 척추와 천장관절(엉덩이와 꼬리뼈 관절), 발뒤꿈치, 가슴뼈 등에 증상이 나타나는 만성 염증성 질환 즉, 류마티.. 더보기
엉덩이가 아픈 대퇴 골두 무혈성 괴사 엉덩이가 아픈 대퇴 골두 무혈성 괴사 오십을 앞둔 정호환(48세, 남) 씨는 어느 날 아침 잘 자고 일어나 발을 내딛는 순간 오른쪽 넓적다리 부근에서 일어나는 통증에 소스라치게 놀랐습니다. 한 걸음 걸을 때마다 통증이 일어나다 보니 걸음이 이상해지고 나중에는 무릎이나 발, 발가락 모양도 달라졌습니다. 고민 끝에 정 씨는 먼저 정형외과를 찾았습니다. X-ray 촬영 결과, 엉덩이와 다리뼈가 이어지는 고관절 표면이 울퉁불퉁할 정도로 괴사가 진행되고 있다는 것이었습니다. 병원에서 수술을 권했지만 되도록 수술만큼은 피하고 싶었던 정 씨는 마지막 방법으로 지인의 소개로 장형석 한의원을 찾았습니다. 진단 결과, 다행히 아주 말기는 아니어서 수술은 하지 않아도 되는 상태였습니다. 봉침요법과 한약 복용을 시작한 지 1.. 더보기
허리디스크에 좋은 운동 허리디스크에 좋은 운동 허리디스크에 운동이 좋다는 말을 들어 보셨을 텐데요! 허리디스크로 큰 고생을 하지 않은 사람들이라면 별생각 없이 아무 운동이나 하게 되는데, 섣불리 운동을 시작했다가 오히려 허리디스크를 크게 키우는 경우도 있습니다. 운동이라고 해서 무조건 허리디스크에 좋은 건 아니기 때문입니다. 허리디스크 환자에게 좋은 운동은 여러 가지이나 무엇보다 자신에게 맞느냐는 것이 중요합니다. 운동 종목 선택이나 강도 조절에 자신 없으면 척추 전문의와 상담해 결정하는 등 ‘자신에게 올바른 운동’을 적극적으로 찾는 것이 바람직합니다. 허리디스크에 좋은 운동은 빨리 걷기나 가벼운 등산 그리고 수영과 복근 강화 스트레칭 등을 꼽을 수 있습니다. ◉ 빨리 걷기 허리디스크 수술을 받았거나 만성 요통이 있는 사람에게.. 더보기
장형석한의원, ‘허리통증 허리디스크 척추관협착증 완치법’ 책 출간 장형석한의원, ‘허리통증 허리디스크 척추관협착증 완치법’ 책 출간 허리는 우리의 몸을 지탱하는 중심기둥 역할을 하고 있다. 그만큼 허리 건강은 중요하다. 과학의 발달로 생활이 날로 편해지고 있다지만 실상 우리의 허리 상태는 그렇게 좋은 것은 아니다. 통계적으로도 허리 문제로 병원을 찾는 환자는 날로 증가하고 있다. 장형석한의원은 대표 원장인 장형석 박사가 독자들에게 허리 질환을 올바로 이해시키고 현명한 치료법의 선택에 도움을 주고자 ‘허리통증 허리디스크 척추관협착증 완치법’을 발간했다고 13일 밝혔다. 이 책은 허리 질환을 가진 환자들을 위해 허리 질환의 예방과 비수술 치료법을 알기 쉽게 설명해 놓은 종합적인 안내서이다. 저자의 많은 임상경험과 실험연구 등을 토대로 하여 틈틈이 정리한 지식들과 치료의 노.. 더보기
남성분들, 허리디스크 조심하세요!~~ 남성분들, 허리디스크 조심하세요!~~ 남성들은 여성에 비해 상대적으로 척추에 위해를 가할 만한 소지품이 적습니다. 그러나 남성들의 생활습관을 유심히 들여다보면 여성 못지않게 허리 건강에 위험한 것들이 많다는 것을 알 수 있습니다. 작은 습관들이 모여 허리를 망가뜨리는 원인이 될 수 있음을 명심해야 합니다. 너무 꽉 조인 벨트와 넥타이에 척추는 숨이 막힙니다. 사람의 몸은 꽉 조이게 되면 여러 부작용을 겪게 됩니다. 강한 압박을 받은 신체 부위는 혈액 순환에 장애가 오고, 주변 근육이 경직되기 때문입니다. 남성에게 있어 강한 압박을 받는 부위란, 넥타이로 인해 조여진 목과 벨트로 꽁꽁 맨 허리입니다. 흰 와이셔츠에 단정한 넥타이 차림은 남성을 한결 멋지게 만들어 줍니다. 강하게 조여진 넥타이는 깔끔한 맵시.. 더보기
목 디스크에 관한 시시콜콜한 질문 “Yes or No" 목 디스크에 관한 시시콜콜한 질문 “Yes or No" 안녕하세요. 목 디스크 치료병원 장형석한의원입니다. 디스크는 목뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 빠져나오거나 목뼈 사이 뼈조직 자체가 비정상적으로 자라서 목을 지나가는 신경을 자극하면서 통증이 유발되는 질병입니다. 오늘은 목 디스크에 관한 궁금증을 풀어 드리도록 하겠습니다. Q. 목 디스크라 판정을 받았는데 통증이 없어요. 그래도 치료를 받아야 하나요? A. 아닙니다. 목 디스크의 치료는 통증이 있을 경우를 전제로 합니다. 디스크 탈출이 있지만 신경 눌림이 없고 통증이 없다면, 그 상태로 안정화되었다고 할 수 있습니다. 따라서 안정화된 상태의 디스크를 굳이 치료할 필요는 없으며 통증이 생긴 경우라면 치료를 받아야 합니다. Q. 스트레칭 없이 운동하다.. 더보기
장시간 운전으로 인한 목디스크, 봉침으로 치료 [목디스크 봉침치료] 운전을 한다는 건 참 힘든 일인 것 같아요. 운전을 하다 보면 온몸이 쑤실 때가 많은데요. 그래서 장시간 운전을 하는 분들은 척추나 관절의 통증을 자주 호소하시는 것 같아요. 얼마전 병원을 찾은 32세 김종찬님은 영업직이다 보니 장거리 운전이 잦다고 합니다. 평균적으로 거의 차에 있는 시간이 하루에 대부분이라고 하니 정말 운전을 오래 하시죠? 김종찬님은 목에서 어깨로 퍼지는 통증과 우측 팔 통증 때문에 운전이 어려운 상태가 되었는데요. 나중에는 가만히 있어도 아픈 상태가 되어 평소 운동으로 하시던 수영도 중단하시게 되었다고 합니다. 병원에 내원하시기 1개월 전부터 통증이 심해져서 신경외과 치료로도 호전이 안되셨다고 합니다. 일상생활도 어려울 만큼 심한 통증을 호소한 김종찬님은 진단 .. 더보기
경추 부위에 따라 다른 증상 경추 부위에 따라 다른 증상 목 디스크의 증상은 ‘어느 신경 부위를 자극하느냐’에 따라 다르게 나타납니다. 디스크가 탈출하면 경추를 지나는 척수와 신경근을 눌러서 통증이 발생하게 됩니다. 일반적으로 목 디스크의 증상은 처음엔 목이 뻣뻣해지고 아픈 증상이 있다 없다 합니다. 그러다가 통증이 점점 어깨를 거쳐 팔로 내려가는 방사통을 느끼게 되는 것입니다. 방사통이 있을 시에는 목에 느껴지는 통증을 없고, 대신 팔과 손만 저리고 아픈 경우가 많습니다. 이 같은 목 디스크의 증상은 주로 신경근이 자극받아 오는 것이 대부분입니다. 자극받은 신경근이 어느 것이냐에 따라 통증 부위는 달라집니다. 그렇다면 과연 경추에 따른 신경근 분포는 어떻게 이루어져 있을까요? 디스크가 탈출된 부위에 따라 증상은 어떤 차이점을 보일.. 더보기
허리통증, 허리디스크 바로 알기! ■허리통증, 허리디스크로부터 탈출하자. 깨지기 쉬운 물건을 포장할 때 주로 쓰는 ‘뽁뽁이’(에어캡)는 공기층이 있어 충격을 완화해주어 물건을 보호하는 효과가 있습니다. 우리 몸에도 척추를 보호하는 ‘뽁뽁이’가 있는데요. 척추 뼈마디 사이사이에 존재하는 말랑말랑한 조직인 디스크는 높은 탄력성을 가지고 있어 외부로부터가해지는 충격을 완화시켜 척추를 보호하며, 척추 뼈끼리의 충돌을 막아주는 기능을 하고 있습니다. 이렇게 완충작용을 하는 디스크가 제 위치에서 벗어나 신경을 자극하게 되면 요통이 발생하게 됩니다. 또한 디스크 역시 피부나 근육처럼 인체의 한 조직이기 때문에 시간의 흐름에 따라 노화합니다. 디스크는 혈관을 가지고 있지 않는 ‘무혈조직’으로, 혈액이 공급되는 곳이 아니기 때문에 그 노화의 속도 역시 .. 더보기
수분섭취, 디스크 수핵은 물이다! 물은 인체가 생리적으로나 신체적으로 평안한 상태를 유지하는 데에 있어 주요 의약품들도 하지 못하는 중요한 역할을 한다. 우리 의사들은 물이 체내에서 작용하는 다양한 함수관계에 대해 제대로 배운 적이 없다. 그들은 어느 때보다도 당황스러운 처지에 놓여있다. 몸이 진정으로 갈증을 느끼는 때가 언제인지 아직도 모르고 있으며 또한 규칙적으로 적당한 양의 수분을 공급받지 못할 경우 인체에 어떤 일이 생기게 되는지도 이해하지 못하고 있다. 건강을 위해 물을 많이 마시라는 것도 자주 듣는 소리입니다. 물은 평균적으로 동물조직의 67%를 차지합니다. 물이 생명체에서 가장 많이 차지하는 이유는 그 만큼 물은 생체 내에서 중요한 역할을 하기 때문입니다. 생명체가 생명을 유지하는데 반드시 필요하며 만일 물이 없다면 생명체는.. 더보기

티스토리툴바