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척추디스크센터

허리디스크 진단은 어떻게? 허리디스크 진단은 어떻게? Q : 허리디스크 증상을 겪고 있는 30대 후반의 직장인입니다. 척추전문병원에 가서 허리디스크 최종 진단을 받으려고 미리 인터넷에서 정보를 검색해보니 허리디스크 진단을 받으려면 엑스레이는 물론 CT와 MRI 등 3가지를 통해 판정하는 것으로 나와 있더군요. 일반적으로 이 세 가지 검사만 받으면 허리디스크 발병여부를 확실하게 알 수 있는 것인지요? A : 허리디스크가 의심되면 척추 질환의 가능성을 판단할 수 있는 ‘X-Ray’검사를 합니다. 또 허리디스크가 발병한 부위와 형태, 허리디스크의 진행 방향 등을 정확하게 알기 위해서는 ‘CT(컴퓨터 단층) 촬영’과‘MRI(자기공명) 촬영’을 함께 실시합니다. ◀ X-Ray 우선 X-Ray 검사는 척추 질환을 진단하는 데 가장 기본적으로.. 더보기
일자목과 목디스크는 어떻게 다른가? 일자목과 목디스크는 어떻게 다른가? Q. 20대 후반의 사무직 여성 직장인입니다. 요즘 목통증에다 어깨와 등도 아파오기에 주위 사람들에게 그 고통을 호소했더니 어떤 사람은 일자목이라고 하고, 또 다른 사람은 목디스크라며 겁을 주기도 합니다. 원래 일자목과 목디스크는 비슷한 질환인지 궁금합니다. A. 일자목과 목 디스크는 다릅니다. 일자목은 정상적인 목뼈의 C자형 곡선이 외상이나 반복적인 습관에 의해 비정상적으로 일자로 펴지는 것을 뜻합니다. 일자목이 되면 충격 흡수 능력이 떨어져 외부 충격이 척추와 머리로 고스란히 전달되면서 여러 문제를 일으킵니다. 목뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크를 납작하게 찌그러뜨려 목디스크를 유발하거나 목뼈에 퇴행성 질환을 일으킵니다. 일자목은 목 디스크의 주요 원인이라고 할.. 더보기
허리디스크에 좋은 운동, 뭐가 있죠? 허리디스크에 좋은 운동, 뭐가 있죠? 허리디스크를 치료하는데 꾸준한 운동만큼 좋은 것이 없습니다. 물론 다른 치료도 중요하지만 운동을 꾸준히 한 환자와 그렇지 못한 환자는 치료 예후를 놓고 볼 때 큰 차이가 있습니다. 그러나 아무리 좋은 운동도 종목 선택이 잘못 되면 오히려 독이 될 수 있으니 주의해야 합니다. 가장 좋은 방법은 허리디스크에 좋은 운동을 하되 그것이 자신에게 맞는지 안 맞는지를 체크하는 것입니다. 이 때 척추전문의와 상담해서 전반적인 몸 상태를 고려하여 운동을 한다면 정말 금상첨화일 것입니다. 지금부터 허리디스크에 좋은 운동을 알려드리겠습니다. ◀ 빨리 걷기 요즘 걷기 마니아가 많은데요. 약간 호흡이 가쁘다 싶을 정도로 걷는 것은 건강에 정말 좋습니다. 특히 디스크나 만성 요통이 있는 분.. 더보기
허리디스크, 대체 어느 정도나 수술이 필요해? 허리디스크, 대체 어느 정도나 수술이 필요해? 허리가 아픈 환자 가운데 수술을 받아야 하는 사람은 대체 몇 %나 될까요? 우선 이것부터 한번 읽어보시겠습니까. 『미국의 척추수술률이 영국에 비해 5배 이상 높다고 보고되고 있다. 우리나라의 경우 미국보다 두 배 이상 수술률이 높게 추정된다. 증가율 또한 65세 인구집단에서 미국의 경우 11년 동안 평균 증가율이 4.54%인 반면 우리나라는 최근 3년(2004~2007년) 사이 25.36%의 연평균 증가율을 보이고 있다.』(건강보험심사평가원, 2009) 『2009년 20만명(척추 14만5,000명, 무릎 5만 5,000명)이 척추 및 무릎수술을 받았고, 한 해 수술 진료비도 8,400억원을 넘어섰다. 건강보험 급여비만 6,300억원에 이르러 주요30개 수술의.. 더보기
허리디스크 치료를 위한 운동, 언제가 좋을까? Q. 최근 허리디스크 판정을 받은 40대 중반의 남성입니다. 우선 비수술 치료를 해보려고 이것저것 알아보고 있는 중이랍니다. 허리디스크에 좋은 운동부터 실천해 보려고 하는데요. 보통 운동은 밤에 하는 게 좋다는 얘기를 들었는데 허리디스크 환자는 밤보다는 오전에 하는 것이 더 낫다고 하더군요. 그 이유는 무엇이며 또 허리디스크 환자에게 권장할 만한 운동에는 무엇이 있는지 알려주셨으면 고맙겠습니다. A. 바쁜 현대인에게 오전에 운동을 하는 것은 매우 고역일 수 있습니다. 직장 생활을 하는 이라면 오전에 시간을 내기가 더 쉽지 않을 것입니다. 퇴근 후 여유로울 때 운동하는 것이 개인의 스케줄상 훨씬 편한 것은 사실일 것입니다. 하지만 밤 운동은 여러 면에서 권장할 만한 것이 못됩니다. 운동을 하느라 저녁 식사.. 더보기
나도 모르는 새 목디스크를 부르는 습관은? 나도 모르는 새 목디스크를 부르는 습관은? Q. 안녕하세요. 직장에 다니고 있는 30대 여성입니다. 한 달 전에 팔에 찌릿찌릿한 통증을 느껴 병원을 찾았더니 목 디스크라는 판정을 받았습니다. 평소 자세가 특별히 안 좋았던 것 같진 않은데, 어떤 연유로 디스크가 생긴 것인지 잘 모르겠습니다. 책상 앞에서 비뚤어진 자세로 앉아있는 것이 목디스크와 허리디스크에 나쁘다는 것은 대충 들은 적이 있습니다만, 그 외에 어떤 습관이나 자세들이 목디스크를 일으킬 수 있는 것인지 알고 싶습니다. A. 목 디스크를 일으키는 습관과 자세에 대해 궁금해 하고 있군요. 목 디스크 유발 요인에는 여러 가지가 있지만, 그 중 가장 널리, 많이 알려진 것이 바로 책상 앞 자세입니다. 아무래도 직장인을 비롯하여 학생 등이 책상 앞에서 .. 더보기
봉침이 어떻게 허리디스크를 낫게 할까? 봉침이 어떻게 허리디스크를 낫게 할까장형석 박사 논문에서 규명 “봉침이 염증의 신호전달 경로 억제” 봉침은 동양은 물론 서양의학에서도 오래 전부터 사용됐다. 벌에 쏘인 후 나타나는 몸의 변화를 우연히 경험적으로 터득한 인류의 지혜였다. 그러나 봉침이 어떻게 우리 몸에 작용하는지, 또 정확한 효능은 무엇인지는 오랜 세월 누구도 규명하지 못했다. 좋긴 좋은데 그 기전을 모르니 의학계에서도 효능에 합당한 가치를 인정받지 못했다. 이런 차에 획기적인 논문 두 편이 나와 봉침의 역사를 바꾸어놓았다. 장형석 박사가 경희대 연구팀과 공동연구로 ‘봉독이 염증세포 억제에 어떻게 작용하는지’를 실험을 통해 과학적으로 입증한 것. 이로써 봉침은 민간요법의 수준을 벗어나 치료제로서의 지위를 확실히 굳히게 됐다. 전인미답의 길.. 더보기
허리디스크 고치는 약침요법 [허리디스크 비수술치료]허리디스크 고치는 약침요법한약과 약침의 환상적인 조합, 척추약침요법 약침치료는 허리디스크 비수술치료법 가운데 하나다. 척추약침요법은 한약재에서 추출한 성분을 중요 경혈에 주입하는 것을 말한다. 녹용, 인삼, 우슬, 두충, 오가피, 홍화 등 척추관절질환에 이로운 순수 한약재의 엑기스를 추출한 뒤 침을 놓는 경혈에 주입하는 치료법이다. 침 치료의 작용과 한약투여의 효과를 동시에 맛볼 수 있는 장점을 지닌다. 외부에서 인체를 자극하는 외과적 요법인 침 치료와 내부적으로 내장을 자극하는 내과적 요법인 약물치료를 동시에 시행하여 치료효과를 높이고자 하는 것이 주된 목적이다. 인체의 면역 작용을 강화해 치료 효율을 최대로 끌어올리기도 한다. 경혈은 침 자극만으로도 효과가 있지만 여기에 특정한.. 더보기
허리디스크 환자, 대체 얼마나 돼? 허리디스크 환자,대체 얼마나 되는 거야?허리디스크 양산하는 병원 진단허리디스크는 요통의 일부일 뿐 요즘 허리디스크처럼 흔한 병도 드문 것 같습니다. 주변에 하도 허리디스크 치료 또는 수술을 받았다는 사람이 많아서 허리가 조금만 아파도 ‘허리디스크’에 걸린 게 아닌지 걱정할 정도입니다. 그런데 사실은 많은 경우 허리디스크가 아니라 ‘요통’이라고 해야 맞는 표현입니다. 요통은 허리가 아픈 모든 경우를 뜻하는 용어고, 허리디스크는 단지 요통의 한 원인일 뿐이니까요. 요통을 그냥 허리디스크라고 하는 것은 대표적인 ‘용어 과잉’ 사용 사례입니다. 허리디스크의 정식 질환명은 ‘요추 추간판탈출증’입니다. 추간판(디스크)이 원래 위치에서 탈출돼 생긴 병이라는 뜻이죠. 요통은 허리가 아픈 것이니까 대부분의 사람이 경험을.. 더보기
우리 몸의 놀라운 자연치유력 우리 몸의 놀라운 자연치유력 “진정한 의사는 내 몸 안에 있다. 몸 안의 의사가 고치지 못하는 병은 어떤 명의도 고칠 수 없다. 질병이란 복원력 즉 자연의 치유력이 작용하고 있는 과정이다. 의술이란 자연 치유 기술을 흉내 내는 기술이다.” ‘의학의 아버지’로 통하는 히포크라테스는 자연치유력을 강조했다고 한다. 파스퇴르 또한 “훌륭한 치료라는 것은 저항력이 발휘될 수 있도록 회복시켜주는 것이며 면역 기능을 강화하면 모든 전염성 질병을 다스릴 수 있다.”는 말을 남겼다는 후문이다. 다시 말해 면역력을 강화해 병을 물리치는 것이야말로 가장 이상적인 치료라는 충고다. 히포크라테스가 언급한 자연치유력과 파스퇴르가 말한 면역 기능이란 무엇일까. 마이클 로이젠과 메멧 오즈가 공동 집필한 『내 몸 사용설명서』에 일반인.. 더보기

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