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퇴행성관절염

목디스크병원 : TIP 목디스크, 남자보다 여자가 많다? 목디스크병원 장형석한의원 TIP 목디스크, 남자보다 여자가 많다? 목디스크의 성별 발생빈도를 살펴보면 남성보다 여성이 높습니다. 안녕하세요. 목디스크병원 장형석한의원입니다. 건강보험정책연구원 조사에 따르면 여성 환자가 남성보다 1.6배나 높은 것으로 나타났는데, 이는 가사와 육아를 담당하는 여성들이 상대적으로 노동 강도가 높기 때문이라고 밝혔습니다. 주로 가사노동을 전담하는 여성의 경우 설거지, 빨래, 음식을 만드는 동작들이 대부분 허리와 목을 숙이고 하는 동작들이 많아 그만큼 목의 긴장과 압력을 많이 느낍니다. 따라서 퇴행성 변화가 가속화 되고 목디스크의 발병률이 높아지는 것입니다. 더욱이 목통증을 느끼는 많은 여성들이 파스나, 찜질, 마사지 등으로 그치고 보다 전문적인 치료에 대해 소홀히 하여 문제를.. 더보기
목디스크병원 목디스크의 한의학적 원인 목디스크병원 장형석한의원에서 알려드리는 목디스크의 한의학적 원인 목디스크병원 장형석한의원입니다. 한의학에서는 단순히 목디스크의 증상 부위만으로 원인을 알기란 어려운 일입니다. 여러 진단을 통해 환자의 체질과 영양상태, 생활습관 등을 폭 넓게 상담하여 근본적인 원인을 찾습니다. 외사의 침범에 의한 병증인지, 내사의 문제인지를 파악하여 각각의 상태마다 병증의 원인을 달리 보는 것이 일반적인 견해입니다. 즉, 목디스크라는 질병은 같되 질병을 일으킨 원인에 대해서는 개인마다 차이가 있는 것입니다. 특히 병증을 다루는 한의학의 관점은 질병 부위와 관계된 장부에서 원인을 찾고, 우리 몸의 기혈순환이 원활히 이루어지도록 전체를 보고 치료하는데 있습니다. 따라서 병증 부위만이 아니라 모든 인체의 내부기능이 균형을 이루.. 더보기
목디스크병원 : 목디스크의 손상단계 안녕하세요. 목디스크병원 장형석한의원입니다. 목디스크의 손상단계 목디스크병원 장형석한의원입니다. 모든 결과에는 과정이 있습니다. 멀쩡한 건물이 무너지기까지 오랜 세월에 걸친 균열의 과정이 있듯이 목디스크가 생기는 데에도 균열의 과정을 거칩니다. 물론 외상으로 한순간에 디스크를 겪는 사람도 있습니다. 하지만 대개의 경우는 추간판이 퇴화하며 생기는데, 외부 충격에 따른 디스크도 어느 정도 추간판이 약해진 상태에서 나타났다고 할 수 있습니다. 외부 충격에 자극을 받는 정도는 개인마다 다릅니다. 똑같은 충격의 강도라도 어떤 사람은 목통증을 호소하는 반면 어떤 사람은 별다른 증상이 보이지 않는 경우도 있습이다. 이는 사람마다 목의 건강상태가 다르기 때문인데, 추간판이 퇴화된 사람은 그만큼 손상도 쉽게 입습니다. .. 더보기
목디스크병원 : TIP! 아이들도 목디스크에 걸릴까? TIP​ 아이들도 목디스크에 걸릴까? '어린아이가 무슨 디스크냐?' 보통 이렇게 생각하기 쉽겠지만 요즘같이 책상에 오래 앉는 시간이 늘거나 컴퓨터, 게임기, 휴대폰과 친근한 아이들에게는 디스크 관련 질병의 위험이 큽니다. 고개를 푹 숙이거나 쭉 빼고 생활하는 모습이 자주 눈에 띄면 뼈가 형성되는 시기에 잘못된 방향으로 자라기 쉽습니다. 목을 거북목처럼 내밀고 바르지 않은 자세로 장시간 있다 보면 원래 근력이 약한 아이들의 목은 금세 본래의 형태를 잃고 기형적으로 변하기 때문입니다. 이것이 심해지면 목디스크가 생길 가능성 높아지게 됩니다. 아이들은 대부분 자신의 몸 상태에 대해 그리 신경을 쓰지 않습니다. 때문에 부모들이 대신 아이의 건강에 세심한 주의를 기울여야 합니다. 가령 아이가 목이나 어깨, 등이 .. 더보기
목디스크병원: 목디스크란 무엇인가? 목디스크병원 장형석한의원입니다! 목디스크란 무엇인가? 안녕하세요. 목디스크병원입니다. 최근 들어 척추질환을 호소하는 환자수가 늘고 있습니다. 2010년 6월 의료통계에 따르면 국내 척추질환(목디스크, 허리디스크, 협착증 등) 환자수가 400만 명을 넘어섰다고 합니다. 국민건강보험공단의 '2010 상반기 건강보험주요통계'에서도 척추질환은 대비연도 (2011년)에 비해 3.6%나 증가했으며, 2010년 상반기만 해도 60만명이 넘는 목디스크 환자들이 병원을 방문했습니다. 이러한 수치라면 목디스크 역시 생활형 질환이라고 해도 과언이 아닙니다. 사실 주변에 조금만 살피면 목디스크로 불편을 겪는 사람들이 의외로 많습니다. 단순한 팔 저림 증상에서 크게는 사지마비까지, 목디스크 환자들은 다양한 증상으로 통증을 호소.. 더보기
목디스크병원: 목통증을 유발하는 질환 네가지 목디스크병원 장형석한의원입니다. 오늘은 목통증을 유발하는 질환 중 목디스크와 퇴행성 디스크, 교통사고와 스트레스의 목통증에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 목통증을 유발하는 질환 네가지 √ 목디스크 목디스크란 경추와 경추 사이에 있는 추간판 내부의 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환을 말합니다. 주로 일부 목통증 질환들이 목디스크로 발전되는 경향이 있으며 목디스크 발병 시에는 빠른 진단과 치료가 매우 중요합니다. 목디스크의 증상은 됫목 및 어깨의 통증이 가장 흔하며, 경추에는 신경근이 사지로 분포되기 때문에 병이 발생한 부위에 따라 어깨와 팔의 통증이나 약화가 생기기도 합니다. 그리고 손가락 끝까지 저리고 아프며 등 뒤나 견갑골 사이에도 통증을 느끼게 됩니다. 팔의 통증이 목을 구부리거나 .. 더보기
목디스크병원 : 일자목과 거북목, 경추 후관절 증후군 목통증을 유발하는 질환들 목디스크병원 장형석한의원입니다. 오늘은 목통증을 유발하는 질환 일자목과 거북목, 경추 후관절 증후군에 대해 알려드리도록 하겠습니다. √ 일자목과 거북목 정상적인 경추의 곡선은 C자형으로 굽어 있는 형태입니다. 하지만 경추는 외부충격이나 반복적인 나쁜 행동습관 때문에 C자 커브가 변형되는 일이 생깁니다. 가령 목뼈가 비정상적으로 펴지는 경우를 말하는데 이를 일자목이라고 합니다. 경추곡선이 나무토막처럼 일자로 뻗어있는 형태입니다. 이러한 일자목이 더 나빠지면 거북이처럼 목이 앞쪽으로 쏠려 뻗어지는 거북목이 됩니다. 일자목이나 거북목이 문세시 되는 점은 충격을 완화시키는 능력이 현저히 떨어진다는데 있습니다. 외부충격을 완충하는 스프링역할이 없기 때문에 작은 충격에도 척추와 머리에 그대.. 더보기
목디스크병원 : 목통증을 유발하는 질환들 안녕하세요. 목디스크병원 장형석한의원입니다. 장시간 앉아 오랫동안 컴퓨터를 하거나, 잠을 잘 못 자거나 하는 이유로 우리는 목의 통증을 호소하고는 합니다. 과연 목통증을 유발하는 질환은 어떠한 것인지 목디스크병원에서 알아보도록 하겠습니다. 목통증을 유발하는 질환들 목통증은 누구나 흔히 겪는 증상이기 때문에 사실 대수롭지 않게 여기는 사람이 많습니다. 목통증이 생겼다고 해서 바로 병원을 찾는 사람이 몇이나 될까요? 대다수의 경우에는 생명에 크게 지장이 없으니 얼마간의 불편을 감수하더라도 참습니다. 그러다 보면 목통증은 어느새 사라지기 마련이니까요. 하지만 이러한 목통증도 감기처럼 오래 방치하면 큰 병을 부릅니다. 목통증이 오랫동안 지속되거나 빈도가 잦아지면 팔과 어깨에서 통증과 저린 증상이 동반되고, 팔다.. 더보기
목디스크병원: 나쁜 자세 자가테스트 TIP 목디스크병원 장형석한의원입니다. 자르지 못한 자세는 외관상 좋지 않을 뿐만 아니라 건강상에도 문제가 됩니다. 나쁜 자세는 평소 잘못된 생활습관 떄문에 만들어지는데, 현재 나 는 얼마나 나쁜 자세를 가지고 있는지 체크해보는 것이 좋습니다. 목디스크병원에서 나쁜 자세를 테스트하는 자가진단법을 알려드리도록 하겠습니다. 나쁜 자세 자가테스트 TIP 01. 옆으로 또는 엎드려 자는 습관이 있다. 02. 앉을 때 늘 같은 쪽 다리를 꼬아서 앉는다. 03. 평소 신는 신발이 유난히 한쪽으로만 많이 닳는다. 04. 높은 베개를 베고 잔다. 05. 바지 뒷주머니에 지갑이나 핸드폰을 넣고 다닌다. 06. 다리를 붙였을 떄 양 무릎이 붙지 않는다. 07. 가방을 한쪽으로만 메는 습관이 있다. 08. 어깨의 높낮이가 다르다... 더보기
목디스크병원 : 목통증을 유발하는 원인 안녕하세요. 목디스크병원 장형석한의원입니다. 목통증을 유발하는 원인 목은 우리 몸에서 가장 취약한 부위 중에 하나로 목뼈 주변에는 뼈를 지탱해주는 근육의 양이 매우 적습니다. 그래서 목의 역할은 매우 큰데 비해 정작 이를 보로해줄 보호막이 허술해서 자칫 잘못하다가는 목 관련 질환에 노출되기 쉽습니다. 하지만 그렇다고 목이 약한 것을 적은 근육 탓으로만 돌릴 수 는 없습니다. 약한 목을 만드는 원인은 매우 다양하기 때문입니다. 대부분 목이 약해지는 까닭에 퇴화를 들 수 있습니다. 하지만 이는 단순히 '나이 든다'라는 개념이 아닙니다. 목의 퇴화는 나이와는 상관없이 어떤 이유에서 목이 퇴행성 변화를 겪으며 기능적인 부분을 수행하지 못하는 의미가 큽니다. 즉 낡고 약해진 경추로 인해 목 질환이 자주 발생하면 .. 더보기

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