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척추디스크센터

허리디스크, 치료 후에도 재발하나요?- 원인과 예방 국민병이라 불리는 허리디스크, 치료받는 환자들이 가장 많이 하는 질문 중 하나가 "치료 후 재발하나요?"입니다. 허리디스크 환자의 치료법은 크게 약물이나 물리치료, 운동치료, 신경 주사치료를 이용한 보존적인 치료법과 튀어나온 디스크를 절제하는 시술이나 수술하는 방법으로 나눕니다. 두 가지 방법 모두 허리디스크의 증상을 좋아지게 할 수 있지만 100% 재발을 막을 수는 없습니다. 특히 허리디스크 수술을 받은 환자들 중에서 5~15%가량 재발이 발생한다고 알려져 있는데 수술을 받은 환자들 입장에서 재발은 정말 큰 문제가 아닐 수 없습니다. 허리디스크는 주로 잘못된 자세. 생활습관, 운동부족, 퇴행성변화, 외상으로 인한 충격 때문에 발생합니다. 허리는 우리 몸에서 자생력이 뛰어난 부분 중 하나인데 실제 급성으.. 더보기
내리막길에서 발을 헛딛어 넘어진 뒤 생긴 허리통증 내리막길에서 발을 헛딛어 넘어진 뒤 생긴 허리통증.. 허리디스크, 디스크팽륜증진단. 6개월 내 성공치료! 내리막길에서 발을 헛딛어 넘어졌는데, 꼬리뼈 통증과 허리 밑에 통증이 있어 에 내원하였습니다.살짝 엉덩방아를 찧은 정도였는데 그날 밤부터 조금씩 아파오는 허리 때문에 모든 신경이 허리로 가게 되었고 몇 일 뒤엔 앉아 있는게 고통스러울 정도였습니다. 그리고 누워서 일어나는 것도 힘들었습니다. 사실 1년 전에도 갑자기 허리가 아파 정형외과 치료를 받았었는데, 운동도 1년 동안 하다가 최근은 운동을 쉬고 있는 상태였습니다. 허리가 아프니 또 다시 실력있는 정형외과나 재활의학과를 찾을 요량으로 주위사람들에게 물어보았더니 허리치료는 한의원을 가서 받는게 재발의 확률이 훨씬 적다고 하면서 대부분 한의원을 추천하.. 더보기
퇴행성 경추 질환 퇴행성 경추 질환은 퇴행성 경추염, 퇴행성 경추증, 경추 퇴행성 척추염, 경추 퇴행성 척추증 등으로 다양하게 불리고 있습니다. 퇴행성 경추 질환의 원인과 증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 퇴행성 경추 질환의 원인 성인의 머리는 5 ~7kg 정도로 무겁고, 이 외에도 양측 팔의 무게도 경추에 걸려 경추는 자고 있을 때를 제외하고는 상당히 큰 부담을 지고 있습니다. 퇴행성 경추 질환은 이러한 부담을 품어 경추가 서서히 손상이 오는 상태입니다. 퇴행성 경추 질환의 증상 경추에서는 빠른 사람은 30 대부터 서서히 추간판(디스크)에서 수분이 감소해 균열이 생기고 척추의 뼈가 전후좌우로 튀어나오거나 합니다. 추간판이 쿠션 역할을 하기 때문에 이것이 줄어들면 다음은 척추의 뼈에도 무리가 자주 생기게 되어 딱딱해지.. 더보기
경추 척수병증과 신경근병증에 대해 알아보자 목디스크, 경추 협착증, 퇴행성 척추 질환, 후종인대 골화증 등으로 인해 경추의 신경이 압박을 받아 증상이 나타날 수 있습니다. 경추 부위에서 척수와 신경근이 압박되어 나타나는 경추 척수병증 및 신경근병증에 대해서 알아봅니다. 경추 척수병증과 신경근병증의 비교 경추의 퇴행성 변화로 인해 돌출된 추간판과 골극, 두꺼워진 황색 인대에 의해 척추 신경이 압박되어 증상이 나타날 수 있습니다. 척추관의 중앙에 있는 척수가 압박되는 경우를 경추 척수병증이라고 하고, 척수에서 나오는 가지 신경인 신경근이 눌리는 경우를 경추 신경근병증이라고 합니다. 경추 척수병증은 중추신경의 손상이고 경추 신경근병증은 말초신경 손상에 해당이 됩니다. 경추 척수병증의 증상으로는 손이 저리고 글씨를 쓰거나 젓가락을 사용하거나 하는 손의 .. 더보기
자고 일어났더니 목이 아파. 잠을 잘 못 잤나 했는데, 혹시 목디스크? 자고 일어난 후 왠지 목이 뻐근한 것을 느낀 적이 있나요? 이런 경험은 적어도 한 두번은 경험 하셨을 겁니다. 대부분 이런증상이 3~4일 정도 지속되다가 괜찮아 지기 때문에, 아침에 일어났을 때 뻐근하다면 "잠을 잘 못 잤구나" 하고 넘겨버립니다. 그런데 이런 증상이 일주일 이상 좀 오래 된다면 아무래도 '목디스크'가 아닐까 의심하게 됩니다. 실제로 자고 일어났을 때 목 회전이 힘들고 움직일 때마다 통증이 있는 증상은 '낙침'이라고 일컫습니다. 낙침이란? 자고 일어나서 목이 뻣뻣하고 고개가 잘 돌아가지 않는 증상. 고개가 베개에서 떨어져 발생하는 것, 주로 나타나는 증상은 목이 뻣뻣하고 고개를 앞 뒤로 돌리기 힘들며 뒷목이 심하게 아파 꼼짝할 수가 없는 상태 낙침 원인은? 낙침은 목 근육에 부담을 주는 .. 더보기
허리 통증을 해소하는 목욕법 허리 통증에는 목욕이 좋다는 말을 많이 들어 보셨을 겁니다. 어떤 이유로 그럴까요? 목욕이 허리 통증에 좋은 이유와 요통의 예방과 개선에 효과적인 목욕 방법에 대해 설명합니다. 목욕이 허리 통증에 좋은 이유는?목욕은 무엇보다도 따뜻한 물에 의한 혈액 순환 촉진 효과를 기대할 수 있습니다. 요통의 큰 원인 중에는 혈액 순환 장애로 인한 근육의 결림도 있으므로 이러한 요통의 예방과 개선에 효과적입니다. 또한 물의 부력에 의해 허리의 부담이 경감되기 때문에 통증도 완화됩니다. 이러한 이유로 목욕은 근육 피로에 의한 만성 요통에 효과적입니다. 욕조에 들어가서 가벼운 체조를 하면 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 목욕 후 스트레칭도 효과적입니다. 목욕 후에는 근육과 관절이 이완되어 있기 때문에 평소보다 몸.. 더보기
허리통증, 목통증? ‘김장통’에 시달리지 않는 김장 방법 허리통증, 목통증? ‘김장통’에 시달리지 않는 김장 방법 주부님들을 힘들게 하는 계절, 김장철~~이미 김장을 끝내신 분들도 있고, 몇몇 분들은 뒤늦게 부랴부랴 김장을 하시는 분들도 있으실 거예요. 올해는 유독 김장하기 힘든 날들이었죠? 물가도 비싸고 한파도 갑자기 찾아오구요. 이럴 때일수록 주부님들은 건강하게 김장하는 방법을 숙지하셔야 합니다. 실제로 내원하신 분들 중에 김장 이후에 통증 때문에 고통스러워하시는 분들이 많으세요. 식구가 없는 집은 김장을 조금만 해도 되지만, 식구가 많거나 주변에 챙겨야 하는 사람들이 많은 분들은 김장 이후에 파김치가 될 수밖에 없죠. 그래서 오늘은 김장 후에 김장통에 시달리지 않는 방법을 알아볼까 합니다. 1. 무거운 재료는 차근차근, 천천히 옮길 것 김장을 하다 보면 .. 더보기
스트레스로 인한 요통의 특징과 치료법 최근 원인을 모르는 요통으로 고생하는 사람이 늘고 있습니다. 이러한 원인 불명의 요통에는 스트레스로 인한 심인성에 의한 경우가 많습니다. 스트레스와 요통에는 어떤 관계가 있는 것일까요? 통증이 일어나는 메커니즘과 통증의 특징까지 자세하게 알아보겠습니다. 스트레스와 요통의 관계 스트레스 사회라고 하는 현대는 스트레스와 우울, 불안 등의 마음의 문제에서 허리 통증이 자주 발생할 수 있습니다. 이러한 요통을 '심인성 요통 증후군'이라고 합니다. 심인성 요통은 스트레스에 의해 자율 신경이 영향을 받아 교감 신경과 부교감 신경의 균형이 무너지고 혈액 순환이 나빠지거나 근육이 장시간 긴장하여 일어납니다. 또한 만성적으로 스트레스를 받게 되면 도파민의 분비량이 감소하는 문제로 통증을 더 자주 느끼게 됩니다. 일반적으.. 더보기
비 오는 날엔 허리와 관절이 아프다? 만성적으로 허리, 무릎과 관절에 통증을 가지고 있는 분들은 비 오는 날에 유독 더 아프다고 합니다. 왜 그럴까요? 날씨와 통증의 관련성에 대해서 설명해드리겠습니다. 허리와 관절 통증은 기압과 기온의 변화에도 ​좌우된다 비가 오면 과거에 다친 부위가 아프거나 허리나 무릎을 포함한 관절이 아프다고 느낀 경우가 많이 있을 겁니다. 사실 이러한 현상은 비 자체의 문제보다는 기압과 기온의 저하에 의해 일어납니다. 기압이 낮아지면 상대적으로 관절의 압력은 높아져서 팽창하기 때문에 허리와 무릎 등에 통증이 발생하게 됩니다. 또한 기온이 떨어지면 혈액의 흐름이 나빠져서 뼈와 관절로 영양 공급이 감소하므로 허리와 무릎에 통증이 나타나기 쉬워집니다. 히스타민이 관여하고 있다는 학설도 있습니다. 기압이 낮아지면 체내에 히스.. 더보기
목통증을 유발하는 4가지 질환들 ◀ 목디스크 목디스크란 경추와 경추 사이에 있는 추간판 내부의 수핵이 빠져나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환을 말합니다. 주로 일부 목통증 질환들이 목디스크로 발전되는 경향이 있으며 목디스크 발병 시에는 빠른 진단과 치료가 매우 중요합니다. 목디스크의 증상은 뒷목 및 어깨의 통증이 가장 흔하며, 경추에는 신경근이 사지로 분포되기 때문에 병이 발생한 부위에 따라 어깨와 팔의 통증이나 약화가 생기기도 합니다. 그리고 손가락 끝까지 저리고 아프며 등 뒤나 견갑골 사이에도 통증을 느끼게 됩니다. 목을 구부리거나 숙일 때 목에서 나오는 신경을 압박하여 통증이 심해지며 기침이나 코를 풀 때 증상이 악화되기도 합니다. 또한 심한 경우 척수에 손상을 줘서 다리의 힘이 약해지거나 마비가 발생하기도 합니다. 이처럼 다.. 더보기

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