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척추디스크센터

단순한 담결림인 줄 알았는데 수술까지?? 단순한 담결림인 줄 알았는데 수술까지?? 2011년 1월경 이임분씨(59세)는 허리디스크로 수술판정까지 받았을 정도로 허리통증이 심하셨습니다. 이임분씨는 올해 1월경 양말을 신던 중 허리에 심한 통증을 느끼셨습니다.처음에는 단순한 담결림인 줄 알고 통증을 대수롭지 않게 여기셨다고 합니다. 간혹 환자분들 중에서 이임분씨처럼 앉았다 일어날 때 느껴지는 통증, 허리를 구부렸다가 갑자기 폈을 때 발생하는 통증을 대수롭지 않게 여기시는 경우가 많습니다. 이임분씨 역시 그저 담결림이나 일시적인 통증이라 생각하고 넘겼는데 그 후로 견디기 힘들 정도로 다리까지 통증을 느끼셨습니다.결국 인근의 정형외과를 찾아 물리치료를 받으셨지만 통증은 좀처럼 잡히지 않고 오히려 통증이 더 심해지셨습니다. 그리고 얼마 지나지 않아 디스.. 더보기
허리디스크를 치료하는 봉침 허리디스크는 어떤 질환인가? 허리디스크의 정식 명칭은 요추 추간판 탈출증입니다. 디스크(추간판)는 허리의 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 원반형태의 구조물로, 이 디스크 덕분에 허리의 뼈를 보호할 수 있습니다. 디스크는 수핵(내부)과 섬유륜(외부)으로 구성되어 있습니다. 섬유륜이 수핵을 보호하고 있는 형태이지요. 하지만 외상이나 퇴행으로 인해 디스크가 납작해지거나 파열된다면, 디스크 내부의 수핵이 밖으로 흘러나와 신경을 누르고, 염증 상태가 됩니다. 이러한 이유로 압박된 신경 통로를 따라 허리와 다리에 극심한 통증이 있는 것입니다. 허리디스크 질환에 봉침은 어떤 효과가 있나? 봉침요법이란 벌에서 추출한 독(봉독)을 정제해 주사하는 치료 방법입니다. 봉독에는 강한 염증 억제효과가 있습니다. 허리디스크는 .. 더보기
허리디스크, 초기 진단이 중요하다 이번에는 허리디스크가 의심될 때 스스로 진단해 볼 수 있는 자가 진단에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 허리디스크가 생겨서 일상생활이 불편한 분이 있다고 가정해 봅시다. 이 분은 아직 병원에서 정밀 진단을 하지 않았기 때문에 허리디스크 인지를 모르고 계십니다. 며칠 지나면 괜찮아질 거라고 생각하고 고통을 참으면서 직장에 나가 앉아서 컴퓨터로 업무를 처리합니다. 집에 돌아와서는 활동이 힘드니 앉아서 텔레비전을 오래 시청을 하다가 늦게 잠이 듭니다. 수면 중에도 통증이 와서 자리에서 뒤척이다가 잠에서 깨고 앉아서 졸다가 다시 잠이 들었습니다. 다음 날에도 이런 생활이 반복되지만 통증은 낫지 않고 오히려 점점 더해만 갑니다. 이 분의 경우 허리디스크 증상 일 수 있다는 생각을 못하기 때문에 일상생활에서 주의를 못.. 더보기
사소한 요통이 허리디스크의 신호일 수 있다. 사소한 요통이 허리디스크의 신호일 수 있다.통증은 우리 몸이 보내오는 신호 중 하나죠.몸에 이상이 있거나 몸이 잘못되었을 때 우리 몸은 통증으로 이상신호를 보냅니다.이 부분을 빨리 감지하면 그만큼 치료가 쉬워지지만 통증을 간과하거나 무시하면 그만큼 병을 키울 수 있습니다. 그 중 하나가 허리통증입니다.허리통증은 생리통, 근육통 등 다양한 이유가 있어 대수롭지 않게 여기기 쉽습니다.그러나 사실 허리통증이 지속적으로 계속되거나 다리 저림 현상이 지속된다면 단순한 통증으로 치부해선 안 됩니다 허리통증은 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 인대 등의 기능에 이상이 생기며허리 부위에 생기는 통증을 말합니다. 평균적으로 요통은 꼬리뼈 부근에서 가장 많이 느껴지지만 경우에 따라 하지의 통증을 호소하거나 하지의 근력약화.. 더보기
허리디스크 재발 방지를 위한 주의사항 7가지 허리디스크는 치료로 좋아졌다고 하더라도 항상 재발 가능성이 높은 질환 중에 하나입니다. 수술을 했을 경우는 더 주의가 필요합니다. 일상생활 속에서 무심코 취하고 있는 자세나 잘못된 운동 습관 등이 재발의 원인이 될 수 있으므로 충분히 주의해야 합니다.허리디스크의 증상이 재발하지 않도록 다음과 같은 점을 유의하시기 바랍니다. ◀ 자세엉거주춤한 자세는 척추 추간판에 많은 압력을 증가시켜 부담을 줍니다. 또한 장시간 같은 자세를 취하고 있는 것도 허리 건강에 좋지 않습니다. 적당히 휴식을 취하고 몸의 긴장을 풀어 주는 것이 좋습니다. ◀ 앉는 방법의자가 너무 높으면 허리가 불안정한 자세가 되기 때문에 높이를 적절하게 조절해서 앉도록 합니다. 의자에서 다리를 꼬고 앉는 것도 허리에 나쁩니다. 바닥에 앉을 때는 .. 더보기
목디스크에 안 좋은 생활습관에 대해 조사해볼까요? 목디스크에 안 좋은 생활습관 평소 무심코 하는 행동으로 인해 목디스크에 걸릴수 있다는 사실을 알고 계시나요? 오늘은 목디스크에 안 좋은 생활습관에 대해 알아보겠습니다. ◀ 누워서 TV시청하기많은 분들이 소파에서 좌우로 누워 TV 시청을 하곤 하는데요. 이 동작은 경추 디스크에 부담을 과도하게 줘서 목디스크와 함께 목뼈의 퇴행을 초래하게 되니 가능한 삼가는 것이 좋습니다. ◀ 벽걸이 TV를 높은 위치에 설치하기벽걸이 TV를 높은 위치에 설치한 뒤, 장시간 시청하면 목에 무리가 가게 되며, 고개가 오랫동안 뒤쪽으로 꺾이게 되면 피로감과 함께 목 디스크 발병 위험도 높아집니다. ◀ 다리 꼬아서 앉기목뼈는 척추와 이어져 있으므로 다리를 꼬는 등의 올바르지 못한 자세는 자제하는 것이 좋습니다. 다리를 꼬아서 골반.. 더보기
척추관 협착증으로 의심되는 증상 11가지 척추관 협착증으로 의심되는 증상 11가지 아래의 증상들이 나타나는 경우에 척추관 협착증을 의심해 볼 수 있습니다. 척추관 협착증이 진행되면 일상생활이 어려워지는 경우가 많으니 이런 증상이 나타나면 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 좋습니다. 1. 걷다 보면 다리에 통증이나 저림이 나타나서 쉬고 싶어진다.2. 다리에 통증이 있을 때 바로 앉으면 통증이 사라지고 다시 걸을 수가 있다.3. 허리를 구부리고 걸으면 편한 편이다.4. 잠자리에서 위를 향해 자면 다리가 저린다.5. 허리를 뒤로 젖히면 다리 통증이 나타난다.6. 보행시 슬리퍼가 자주 벗겨진다.7. 다리에 힘이 잘 들어가지 않는다.8. 엉덩이와 다리가 당기면서 불편하다.9. 발바닥을 만지​​면 감각이 둔하다.10. 항문 주위에 저린 느낌이 든다.11... 더보기
퇴행성디스크의 원인, 증상 및 치료법 퇴행성디스크란?퇴행성디스크는 척추의 디스크라고 불리는 추간판이 변성되어 노화되는 것을 말하는데요. 척추뼈마디 사이에 존재하는 추간판에 균열이 생기면 내부에 존재하는 수핵이라는 물질이 빠져나가 납작해지고 탄력이 없어지며 색깔도 검게 변합니다. 디스크가 줄어들면서 관절 사이가 서로 닿게 되어 통증을 유발합니다. 50~60대 연령층에서 뚜렷한 진행을 보이는 것이 보통이지만, 20대 후반의 비교적 젊은 층에서 발생하는 경우도 있습니다. 퇴행성디스크의 원인퇴행성디스크는 나이가 들어가면서 자연스레 진행될 수 있지만, 척추를 혹사시키는 젊은 사람들도 피해 갈 수 없는 질환입니다. 추간판에 지속적이고 반복적으로 지나친 압력이 걸리게 되면 퇴행화가 촉진되는데요. 그 원인으로는 장시간 앉아있거나 잘못된 자세를 취하는 습관.. 더보기
허리디스크에 좋은 운동, 뭐가 있죠? 허리디스크에 좋은 운동, 뭐가 있죠?빨리걷기, 가벼운등산, 수영, 자전거타기…허리디스크에 藥몸 상태에 맞도록 조절…과유불급, 무리한 운동은 절대 금물 허리디스크를 치료하는데 꾸준한 운동만큼 좋은 것이 없습니다. 물론 다른 치료도 중요하지만 운동을 꾸준히 한 환자와 그렇지 못한 환자는 치료 예후를 놓고 볼 때 큰 차이가 있습니다. 그러나 아무리 좋은 운동도 종목 선택이 잘못 되면 오히려 독이 될 수 있으니 주의해야 합니다. 가장 좋은 방법은 허리디스크에 좋은 운동을 하되 그것이 자신에게 맞는지 안 맞는지를 체크하는 것입니다. 이 때 척추전문의와 상담해서 전반적인 몸 상태를 고려하여 운동을 한다면 정말 금상첨화일 것입니다. 지금부터 허리디스크에 좋은 운동을 알려드리겠습니다. 빨리 걷기요즘 걷기 마니아가 많은.. 더보기
경추 추간판탈출증의 원인 · 증상 경추 추간판탈출증이라고 하면 생소하신가요? 이 질환은 일명 '목디스크'라고 흔하게 불리고 있습니다. 목디스크의 전문 용어라고 보시면 됩니다. 이번에는 경추 추간판탈출증이 일어나는 원인과 증상에 대해 알려드립니다. 경추 추간판탈출증은 신경근과 척수에 손상을 일으키기 때문에 전신에 다양한 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 경추 추간판탈출증이란 척추 중에서 목 부분에 있는 뼈를 '경추'라고합니다. 기린을 포함한 대부분의 포유류 동물은 7개의 경추를 가지고 있습니다. 위에서 차례로 제 1 경추, 제 2 경추 ...라고 명명하고 있습니다. 각각의 경추 사이에는 추간판이라는 연골이 있고 탄력이 있어서 허리가 충격을 흡수하는 쿠션과 같은 역할을 담당하고 있습니다. 이 추간판이 뒤로 튀어나와 신경근이나 척수가 압박되어.. 더보기

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