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관절센터

퇴행성관절염 치료는?[퇴행성치료병원] 퇴행성관절염 치료는?[퇴행성관절전문병원] “퇴행성관절염으로 고생한 지 수개월이 흘렀습니다. 처음에는 아침에만 무릎이 뻐근한 정도였고 시간이 지나면 나아지는 경우가 많았습니다. 그런데 어느 날 부턴가 점점 무릎에서 소리도 나고 통증도 매우 심해져서 병원치료를 받아야 했습니다. 한 달 정도 꾸준히 다녀봤지만 쉽게 재발되고 잘 낫지 않는 것 같아 치료를 거의 포기한 상태입니다. 듣자하니 퇴행성관절염으로 한번 손상된 연골은 회복이 완전히 불가능 하다고 하는데, 그렇다면 치료는 어떻게 받아야 하는지 궁금합니다. 수술을 해야 하는지요.” 퇴행성관절염으로 고생하는 환자분의 질문입니다. 퇴행성관절염을 앓게 되면 이만저만 고생이 아닙니다. 특히 겨울철에는 퇴행성관절염 증상이 더욱 심해집니다. 차가운 기운이 신경을 자극하.. 더보기
<손가락통증> 손가락관절염으로 오인되는 방아쇠수지 손가락 관절염으로 진단 받은 환자분들 중에서 관절염이 아니고 '방아쇠수지'인 경우가 많습니다. 방아쇠수지는 특징적으로 손가락이 튕겨지는 증상이 있어 관절염과 구분이 됩니다. 손을 과사용하거나 물건을 쥐는 동작을 반복할 때 생길 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 더보기
<무릎통증> 등산과 퇴행성관절염의 관계 등산하시는 분들 중에 무릎에 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 산행시 무릎 연골과 뼈에 부담이 증가되는 것이 원인입니다. 하산시에는 무릎에 3~7배까지 체중 부담이 생깁니다. 관절에 통증을 느낀다면 잦은 등산을 삼가하고 충분히 휴식을 취해야 하겠습니다. 더보기
무릎 퇴행성관절염을 확인하는 자가진단법 계단을 오르내릴 때 무릎에서 소리가 난다거나 허벅지 근육이 점점 가늘어지는 느낌이 드셨다면 퇴행성관절염을 의심해 보아야 합니다. 관절염이란 관절에 손상이 생기거나 염증이 생겨 붓고 아프고 뻑뻑해지는 염증 상태를 말합니다. 대부분의 관절염은 한 번 생기면 치유가 어려울 만큼 고질적인 병으로 여겨지고 있습니다. 따라서 의심증상이 발견되면 조기에 치료하여 정상적인 생활을 할 수 있도록 회복하는 것이 중요합니다. 무릎관절염은 무릎 통증을 동반하여 고통을 주지만 모든 관절염이 통증을 동반하는 것은 아닙니다. 때문에 무릎관절염에 어떤 증상이 있는지 자가진단법을 숙지하셔야 합니다. 1. 무릎 통증 무릎 통증이 가장 많이 느껴지는 것은 계단을 오르내릴 때입니다. 또 양반다리를 하거나 쪼그려 앉는 자세를 취했을 때 무릎.. 더보기
한 번 걸리면 재발하기 쉬운 테니스엘보, 치료법은? 테니스엘보는 한 번 걸린 이후에 재발이 잦은 질환으로 알려져 있습니다. 이렇게 재발이 되면 힘줄에서 출혈이 발생하여 주위 근육이 뭉치고 힘줄 주위에는 칼슘이 축적되어 결과적으로 힘줄에 석회가 생기기도 합니다. 테니스엘보는 흔히‘외측 상과염'이라고도 부르고 비슷한 질환으로 내측 상과염인 '골프엘보'가 있습니다. 그것은 테니스선수나 골프선수들만이 관련이 있는 것이 아니라 손목과 팔꿈치 근육을 많이 사용하는 사람들은 이 병에 잘 걸릴 수 있습니다. 테니스나 골프처럼 팔을 펴고 반복적으로 힘을 가하는 경우 근육이 계속 긴장 상태를 유발하고 상완골에 붙어 있는 힘줄이 약해지고 닳게 됩니다. 이때 발생하는 통증은 무거운 물건을 들 때 갑자기 찾아오는 경우가 있구요. 주부들의 경우 심해지면 프라이팬을 드는 힘조차 없.. 더보기
평발의 또 다른 아픔 ‘족저근막염’ 치료법은?? 예전에 축구선수 박지성 선수가 평발이라는 고백을 하며 화제가 되었는데요. 평발은 여러 가지로 정상인에 비해 불편함이 많습니다. 달릴 때도 속도가 잘 나지 않고 정상인보다 족저근막염의 가능성도 더 높구요 족저근막염은 족저근막에 비정상적인 부하가 가해질 때 염증이 발생하는데요. 평발일 경우 발바닥의 아치가 정상보다 낮아 그만큼 압력이 많이 가해져서 족저근막염이 발생합니다. 이밖에도 발바닥에 무리를 가하는 운동이나 장시간 걸었을 때 발병할 확률이 높아집니다. 족저근막염의 대표적인 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 심한 통증입니다. 그러나 이런 통증이 없다고 해서 족저근막염이 아니라고 단정지을 순 없습니다. 통증은 주로 발꿈치 안쪽에서 발생하고 발뒤꿈치뼈 전내측 종골 결절 부위를 누르면 통증이 .. 더보기
나이 들수록 심해지는 퇴행성관절염, 수술만이 능사? 지긋지긋한 관절염, 나이가 들 수록 심해지네... 해결책은 없을까?? 나이가 들면 몸의 이곳저곳이 성한 곳이 없다고 하죠? 특히 노년기 건강을 위협하는 질환 중 하나가 퇴행성관절염이예요. 퇴행성관절염은 주로 무릎에 가장 많이 발병하지만 손가락과 같이 관절이 있는 부위면 쉽게 발병할 수 있는 질환이예요. 이렇게 퇴행성관절염이 지속되면 무릎통증도 심해지고 지하철 계단을 오르내리는 것도 힘들 수 밖에 없어요. 이렇게 퇴행성관절염에 걸리시면 관절경이나 인공관절 등을 하는데요. 디스크도 마찬가지지만 척추관절 질환은 수술만이 능사는 아닙니다. 되도록 수술을 하지 않고 자신의 관절을 쓸 수 있도록 하는 것이 치료의 목표가 되어야 합니다. 퇴행성관절염은 경미한 경우에는 생활습관을 개선하는게 가장 좋구요. 특히 관절에 .. 더보기
관절염, 계절과 관련 있다! [퇴행성관절염/무릎관절염/손가락관절염] 관절도 계절을 탄다! 장마철이나 겨울은 관절염 환자에게 매우 고통스러운 계절이다. 추위나 습기가 관절 부위의 통증을 더 심하게 하기 때문이다. 특히 기온이 내려가는 겨울에는 아픈 관절 부위의 혈류량이 감소해 관절 부위 근육과 인대가 수축되고 관절이 뻣뻣하게 굳는다. 이 때문에 통증이 더 심해지는데, 이러한 통증을 다스리려면 가장 중요한 것이 보온이다. 무릎 온도가 상대적으로 낮은 새벽녘에 반신욕이나 온찜질을 해주면 혈액순환이 원활해지고 관절 부위의 경직이 풀려 낮 동안의 활동이 다소 편안해진다. 아프다고, 굳어있다고 움직이지 않는 것보다 하루에 몇 번씩 최대 범위로 관절을 움직여 주거나 가벼운 산책 등을 해주는 것이 좋다. - 장형석한의원 척추관절센터 - 더보기
(관절염에 대한 바른 생각) "나으려고 아프다" 관절염 통증의 본질 “나으려고 아프다” 염증과 통증, 무조건 제거 대상 아니다 증상이 아닌 원인 치유가 중요하다 병명 탓인지, 사람들은 흔히 관절염을 관절에 염증이 생긴 병이라 여긴다. 또 염증이라고 하면 고름이 찬 염증을 떠올리게 된다. 그런 염증이 통증을 일으키므로 염증을 없애기만 하면 더 이상 아프지도 않고 관절염도 완치된다고 생각하기 쉽다. 그런데 여기서 주의해야 할 것! 염증이나 통증은 하나의 현상일 뿐이지 그 자체가 바로 질병은 아니라는 사실이다. 또 관절 부위가 붓고 열나고 아파서 못 움직이는 것은 우리 몸이 관절의 손상을 알아차리고 자가치료시스템을 가동시킨 결과라는 점이다. 즉, 관절과 그 부속기관들이 손상을 입었을 때 몸은 그것을 치유하기 위해 손상 부위에 다른 곳보다 더 많은 양의 혈액.. 더보기
퇴행성관절염이 노인병이라고? NO ! 젊은 층에서도 퇴행성관절염 빈번해 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거림을 느낀적이 있습니까? 노인병이라 알고 있던 퇴행성 관절염은 최근 20대 이상 젊은 층에서도 흔히 나타나고 있습니다. 어떻게 20대 이상에서도 퇴행성 관절염이 빈번하게 되었을까요? *운동으로 인한 손상 잘못된 생활습관* *비만 젊은 층에서 나타나는 무릎연골 손상은 교통사고로 인한 외상이나 과격한 운동으로 인한 것이 많습니다. 잘못된 생활습관 때문에 잦은 외상이 반복된다면 퇴행성관절염으로 발전할 가능성이 훨씬 높아지죠. 쪼그려 앉아 가사일을 많이 할때, 무릎을 꿇는 자세일 때, 하이힐을 오래신어 무릎 앞 연골에 체중이 실릴때 무릎관절이 약해져 퇴행성관절염으로 진행을 초래합니다. 무릎 관절은 평생동안 몸무게에 대한 부담을 지기 때문에 신체부위 중에서 가장 혹사당하는 부위이기.. 더보기

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