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관절센터

손가락 퇴행성 관절염, 건초염, 자가치료 추천 [파라핀치료] 염증치료엔 봉침-한약치료로 관절에 퇴행성 변화가 오면서 염증이 생기는 관절염, 건초염에 좋은 치료법은 어떤 것이 있을까요? 열을 적용하여 치료하는 '파라핀'치료 관절 부위에 열을 적용하여 온도상승이 되면 순환활동이 활발하게 일어나 피부조직에 존재하는 신경수용기가 자극되고 대사활동이 증가하게 됩니다. 이러한 열을 적용하는 치료는 차가운 냉을 적용할 때 보다 편안함을 느끼게 되며 동통완화, 염증해소, 관절강직감소, 근경련완화 등의 효과가 있다로 알려져 있습니다. 파라핀치료는 이러한 열을 피부에 적용하는 것으로 피부 표면열을 상승시켜 혈관확장, 혈류의 증가, 대사과정의 증진, 상처치유 촉진, 진정 및 동통완화 효과를 가져다 줍니다. 손가락관절염엔 파라핀치료가 도움이 됩니다. 이러한 파라핀 치료는 관절가동범위를 넓히고 악력을 증가시키며 .. 더보기
반월상연골파열.. 운동선수들만의 질환인 줄 알았는데! 무릎연골손상.. 연골파열 수술없이 어떻게 치료하나 주말, 날씨가 좋으면 어디론가 나들이 가고 싶지 않으세요? 평소 운동을 좋아하던 이진씨도 역시 가족들과 함께 등산을 하기 위해 집 근처 뒷산에 올랐는데요.. 4시간 여 산행을 마치고 내려와 다음날 부터 근육통에 시달렸습니다. 무릎통증을 단순하게 여겨 단순한 근육통이려니.. 3~4일 정도면 괜찮아 지겠지.. 했는데 일주일이 지나도록 무릎통증이 가시질 않는 것이였습니다. 더군다나 시간이 지날수록 무릎이 붓고 열이 나기 시작하여, 안되겠다 싶은 마음에 병원을 찾았습니다. 무릎통증. 단순한 근육통이 아니었다고요? 내가 반월 검사결과 이진씨의 무릎통증은 단순한 근육통이 아닌 반월상 연골파열로 진단되었습니다. 어째서지.. 이진씨는 산행하던 그날을 회상했습니다. 내리막길에 살짝 미끄러져 넘어질 정도는 아니었지만, 그.. 더보기
우측어깨부위통증 회전근개손상 성공치료STORY : 단순한 오십견이라 생각했는데.. 회전근개손상.. 어떻게 치료하나요? 우측어깨부위 통증으로 처음 병원에 내원한 박한상씨의 성공치료STORY 흔히말하는 오십견.. 단순한 통증일 줄 알았는데 너무 오래 아팠어요. 회전근개손상이라더군요, 어깨 내 회전시 발생되는 통증, 어깨를 돌려 팔을 위로 올리지를 못하겠더라고요... 작년 여름, 딸들과 야구공 던지기를 한달동안 한 박한상(47)씨는 운동 후 어깨통증이 왔습니다. 오른쪽 어깨에서 팔꿈치까지 통증이 있어 시간이 지나면 나아지려니.. 하고 대수롭지 않게 여겼지만 어깨와 팔 통증 때문에 잠을 잘 때도 돌아눕지 못할정도로 불편했고 갈수록 통증이 심해져만 갔다고 합니다. '오십견'인 줄만 알고 방치했던 팔 근육들이 시간이 지날 수록 나아지는 것 없이 바늘로 찌르는 것 같이 아팠다고 하셨습니다. 통증.. 치료적 있었나요? 일반 침치료를 .. 더보기
족저근막염, 찌릿찌릿한 발뒤꿈치 통증. 타는 듯한 발통증에는 어떤치료가 가능할까? 족저근막염 완치 가능할까? 족저근막염 발뒤꿈치 찌릿찌릿한 통증 때문에 걷기가 불편하다면? 어느날 부터 인가 발뒤꿈치가 아파 걷기가 힘들어 진 최씨는 아침에 일어나기가 두려워졌습니다. 아침에 더 심해지는 통증때문인데요.. 조금 움직이고 나면 활동할 수는 있을 정도로 괜찮아 지는 듯 하다가도 오래 걸을 수는 없어 치료가 필요한 상황이었습니다. 족저근막염은? 발 뒤꿈치 뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 나오는 섬유띠가 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 이처럼 체중이 실린 발은 보행시 중요한 역할을 하는 부위인 족저근막이 반복적으로 미세한 손상을 입게 되어 생기게 된것입니다. 족저근막염은 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 생기고 염증이 발생하게 된 것으로 이라고 하는데 발뒤꿈치 통증의 대표적인 원인이 됩니다. 충분히 휴식을 취하면 90%정.. 더보기
(관절염 통증에 대한 바른 생각) 관절염 뼈주사 만병통치약이라 믿지마세요 관절염 '뼈주사' 만병통치약이라 믿지마세요. '관절염 뼈주사'는 본질적으로 인것 아시나요. 따라서 뼈주사는 일시적인 통증완화에는 도움이 될 지 모르지만 남용을 하게 된다면 면역체계들이 제 구실을 하지 못하게 되어 부작용을 나타낼 수 있습니다. 장기치료가 필요한 분들에게는 관절염이라고 할 지라도 뼈주사는 피하는 것이 좋으며 고관절 괴사의 원인이 되기까지 하므로 각별한 주의가 필요합니다. 관절염 때문에 고생이신 분들은 흔히 '뼈주사', '관절주사'라고 들어 보셨을 겁니다. 아픈 관절부위에 이 주사를 맞으면 신통하게도 통증이 없어진다하여 널리 알려지게 된 것인데요.. 관절통증치료에 수술없이 간편하게 치료가 된다하여 많이 선호하고 있습니다. 하지만 이 관절주사, 뼈주사를 맞기전 그 성분에 대해서 알고 맞으셨나요.. 더보기
퇴행성 관절염, 왜 생길까? 나도 혹시 퇴행성관절염?? [관절염의 원인과 증상] 퇴행성 관절염은 주로 50대 이후 발생하는 관절질환입니다. 지속적으로 무리하게 관절을 사용하여 뼈와 뼈 사이 연골이 닳아서 관절염이 발생하는 것이죠 / 뼈 사이에 있는 연골이 닳아서 없어지면 연골 밑에 있는 뼈가 비정상적으로 커지기도 하고 통증이 발생해 관절을 구부릴 때 뻣뻣한 느낌이 들기도 합니다. 나이가 든 분, 노동을 많이 한 경우, 특정관절을 많이 쓰는 운동선수에게서 많이 발생합니다. * 운동선수가 아니라 해도 과격한 운동을 오랫동안 즐겼거나, 관절을 무리하게 사용한 사람들에게 나타납니다! 요 근래에는 30~40대 환자 분들이 꾸준히 늘어나고 있는 추세입니다. 그 이유는 바로 비만 때문인데요, 비만한 사람에게 퇴행성 관절염이 2배나 많이 발생한다는 사실! 잊지마세요. 퇴행성 관절염은 어디어디 생길.. 더보기
[무릎통증완치] 2년전 교통사고로 다친 우리아이 무릎관절 치료 9주만에 종결! 통증이 없어졌어요 무릎통증 완치했어요! 한준(13)이는 2년 전 무단횡단을 하다 교통사고를 당한 후 무릎통증이 있어왔다고 합니다. 교통사고 난 후로 줄곧 무릎통증을 호소하여 주기적으로 치료를 받았지만.. CT, MRI 상 아무런 이상이 발견되지 않아 통증의 근본적인 치료를 받지 못하고 있었습니다. 답답한 가운데 한준이 어머님이 으로 인터넷 검색을 하다 저희 장형석한의원을 알게되어 방문한 CASE였습니다. 꾸준히 내원하여 봉침-한약치료로 9주 치료한 결과, 거짓말처럼 통증이 사라졌다며 완치된 것입니다. 처음 한의원에 방문했을 때 한준이는 " 친구들처럼 뛰고 싶어요.." 라고 말했습니다. 어머님의 말씀이 "여러군데 알아보고 정형외과를 몇 군데 소개 받았지만 MRI, CT에 별 이상이 없어 치료받으면 나아질거라고 했는데 차도가 없었어요. 정말 답답.. 더보기
[퇴행성관절염 치료/ 운동법] 관절염 치료에 운동이 효과가 있을까? 퇴행성 관절염 운동 효과 및 운동방법 / 장형석한의원 척추관절센터 퇴행성 관절염에 운동이 효과가 있을까? 통증을 줄이고, 관절염 진행을 막고, 우울증 까지 해결! 퇴행성 관절염에는 습관적인 운동이 좋습니다. 관절염 때문에 고생이신 어머님들.. 회갑을 넘기신 분들이 가끔 어쭤보세요~ "관절이 당장 아픈데, 어떻게 운동을 해~~ 운동하면 관절이 더 닳지 않겠어?"하시는데 적당한 운동은 관절염 치료에 도움이 됩니다. 얼마전까지만 해도 관절염 환자는 걷는게 좋지 않다고 말씀드렸던게 사실입니다. 하지만 요즘에는 완전히 바뀌었죠. 급성이 아닌 이상 만성 퇴행성 관절염의 경우는 적당한 운동이 관절의 통증을 감소시켜주고 주변의 근육을 튼튼하게 하여 더이상의 관절염 진행을 막아주기 때문에 병원에서도 운동을 권하게 되었습니다. 관절염환자의 적당한 운동은 관절염 환자의 신체능력 향상 뿐만.. 더보기
퇴행성 관절염, 왜 생길까? 나도 혹시 퇴행성관절염?? [관절염의 원인과 증상] 퇴행성 관절염은 주로 50대 이후 발생하는 관절질환입니다. 지속적으로 무리하게 관절을 사용하여 뼈와 뼈 사이 연골이 닳아서 관절염이 발생하는 것이죠 / 뼈 사이에 있는 연골이 닳아서 없어지면 연골 밑에 있는 뼈가 비정상적으로 커지기도 하고 통증이 발생해 관절을 구부릴 때 뻣뻣한 느낌이 들기도 합니다. 나이가 든 분, 노동을 많이 한 경우, 특정관절을 많이 쓰는 운동선수에게서 많이 발생합니다. * 운동선수가 아니라 해도 과격한 운동을 오랫동안 즐겼거나, 관절을 무리하게 사용한 사람들에게 나타납니다! 요 근래에는 30~40대 환자 분들이 꾸준히 늘어나고 있는 추세입니다. 그 이유는 바로 비만 때문인데요, 비만한 사람에게 퇴행성 관절염이 2배나 많이 발생한다는 사실! 잊지마세요. 퇴행성 관절염은 어디어디 생길.. 더보기
발레리나의 고통. 발레하다가 다친 만성 발목, 발뒤꿈치통증, 어떻게 치료 하나 [댄서힐 치료 /장형석한의원] 댄서힐.. 들어보셨나요? 발레리나들을 포함한 무용수들에게 주로 생기는 질환입니다. 댄서힐이란 족저굴곡을 자주하면서 발의 종골부위와 다리의 경골부위가 서로 부딪혀 뼈, 인대 등에 손상과 염증이 생기는 질환입니다. 일명, '무용가의 발뒤꿈치'라고 불립니다. 바로 발을 포인했을 때, 발 뒤꿈치에 오는 통증이지요. 오늘은 아름다운 발레리나, 그녀들이 겪는 통증과 질환 치료에 대해서 말씀드릴게요. 발레리나! 하면 상상만해도 고고한 자태가 떠오르지 않나요. 하지만 이처럼 아름다운 자태 뒤에 숨겨져있는 그녀들의 발은 어떨까요? [사진 ㅣ 발레리나 강수진씨의 발] 잘 알려진 사진 속에서도 알 수있듯 발레리나, 무용수, 댄서들의 발과 발목은 엄청한 고통을 받고 있습니다. 발레리나들 중 70~90%가 하체문제를 앓고 있으.. 더보기

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