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관절센터/무릎퇴행성관절염

임신, 출산과 무릎통증이 관련이 있나요? 임신, 출산과 무릎통증이 관련이 있나요? - 질문 출산 전에는 증상이 없었는데, 출산 후부터 서서히 두 무릎 관절이 아파 바닥에서 일어서거나 앉거나하는 것이 어려워졌습니다. 임신, 출산과 관계가 있는 것일까요? - 답변 임신과 더불어 늘어난 체중이 무릎 관절에 많은 부담을 주었을 가능성이 있습니다. 임신 중에는 염증 억제 호르몬이 분비되어 통증이 적었다 하더라도 출산 후에는 염증을 억제하지 못해 통증이 심해질 수 있습니다. 또한, 출산 과정에서 관절을 약하게하는 호르몬이 분비되어 무릎을 약하게 했을 수 있습니다. 또, 출산 후 아기를 돌보는 과정에서 반복적으로 서고 앉고 하면서 무릎을 과사용하면서 아파지기도 합니다. 한의학에서는 출산 후 산후조리를 잘 못해서 생기는 관절통증을 산후풍이라고 합니다. 산후풍.. 더보기
84세 어머니 무릎수술을 받지 않으려 하시는데 한방치료는 받을 수 있습니까? 84세 어머니 무릎수술을 받지 않으려 하시는데 한방치료는 받을 수 있습니까? - 질문 84세 되신 어머니의 무릎 통증에 대해 상담하겠습니다. 3 년 전 왼쪽 무릎에 인공관절을 넣었습니다. 왼쪽 무릎은 좋아졌지만, 오른쪽 무릎이 아파져서 괴로워하고 계십니다. 하지만 나이가 나이 때문에 "이제 수술은하고 싶지 않다"라고 하십니다. 수술하지 않고도 무릎을 한방치료하는 방법에 대해서 들었습니다. 84 세의 어머니 연령으로도 치료받을 수 있는지요? - 답변 무릎 인공관절 수술을 받지 않으려고 하시는 경우와 고령이나 질환으로 수술을 받으실 수 없는 경우에 적극적으로 한방치료를 고려해 보시기 바랍니다. 한방치료는 무릎관절염에 봉침, 침술, 한약 등의 치료방법으로 관절염을 제거하고 관절을 강화하는방법으로 치료를 합니다.. 더보기
퇴행성관절염의 원인, 증상 및 치료법 퇴행성관절염의 원인, 증상 및 치료법 ◈ 퇴행성관절염이란?관절질환 가운데 가장 흔한 병인 ‘퇴행성관절염’은 지속적으로 무리하게 관절을 써서 뼈와 뼈 사이에 있는 연골이 닳아서 발병합니다. 연골이 닳아 없어지면 연골 밑의 뼈가 비정상적으로 커지며 관절이 파괴됩니다. 통증과 함께 관절운동이 매끄럽지 못하고 변형이 생기는데 골관절염이라고도 합니다. 나이 든 사람, 노동을 많이 한 사람, 특정 관절을 많이 쓰는 운동선수, 과격한 운동을 즐기는 사람 등 관절을 무리하게 사용한 사람들에게 많은데요. 주로 50세 이후에 많이 나타나며 45세 이전에는 남성 환자가, 55세 이후에는 여성 환자가 많은 것이 특징입니다. 근래에는 비만으로 인해 30~40대 환자가 부쩍 증가하고 있습니다. 비만한 사람에게는 퇴행성관절염이 정.. 더보기
퇴행성관절염 예방과 관리 퇴행성관절염 예방과 관리완벽하게 이해해보는 퇴행성 관절염 예방 방법에 대한 정보 학창시절 여러분은 손을 들고 물어보는 학생이었나요?배움의 과정에서 질문의 힘은 막강하다고 하죠. 질문은 문제를 해결하는 적극적인 방법이니까요. 적극적으로 답을 찾아가는 여러분을 위해 관절염 관련 정보를 알려드리겠습니다! 연골이 한 번 손상된 후에는 재생되기 어렵기 때문에 퇴행성 관절염의 경우 예방 운동이 중요해요. 관절 주위의 뼈와 인대를 튼튼하게 만들고 관절을 유연하게 만들도록 수영, 아쿠아로빅, 고정식 자전거 타기 등을 꾸준히 하면 좋습니다. 또 체중이 무릎관절로 전달되지 않게끔 무릎 근처의 허벅지 근육들을 강화하면 관절염을 줄이고 관절이 약해지면서 앓는 통증을 낫게할 수 있어요. 이때 운동 전후 원활히 스트레칭을 한 후.. 더보기
무릎관절염의 예방과 관리 관절염, 포커싱하다!무릎 관절염에 좋은 음식에 관해 반드시 알아야 할 것들! "나는 천천히 걸어간다, 그러나 나는 결코 뒤로 물러서지 않는다”미국을 대표하는 유명 정치가 링컨이 남긴 말입니다. 빠르진 않아도 뒤를 돌아보지 않고 앞으로 나아가는 것이 중요해요. 관절염에 대한 필수 정보도 급하게 찾지 마시고 천천히 한걸음 한걸음 앞으로 나아갈 수 있도록 자세히 살펴보시기 바랍니다. 관절염으로 인해 무릎이 평소보다 붓거나 통증이 있다면 율무차를 마셔볼 것을 권장하는데요. 율무는 소염 및 진통 작용이 좋고 무릎 관절염에 도움이 된답니다. 과체중으로 인해 무릎에 관절염이 나게 되면 통곡물을 먹는 것을 추천할게요. 현미나 오트밀은 살을 빼는데 도움이 되며, 염증을 감소 시켜주는 셀레늄이 함유되어 있어 좋아요. 달걀.. 더보기
TOP SECRET, 무릎관절 통증 TOP SECRET, 관절통증 무릎관절 통증 질환에 대한 팁 공개! 책이 닫혀있기만 하면 블록일 뿐이다! 영국의 토마스 풀러가 남긴 말이에요. 제가 준비한 관절통증에 관한 내용도 읽기 전이라면 그저 정지화면일 뿐~ 찬찬히 읽고 내 지식으로 만들어 가세요~ 다양한 내용만 담았답니다 ^^ 보통 물렁뼈라고 불려지는 무릎뼈의 관절 연골이 부드러워져 약해지는 것을 슬개골 연골연화증이라고 하는데요. 청장년층, 그중에서도 여성들에게서 많이 발견되는 질환으로, 가장 흔한 증상은 장시간 앉아 있을때나 계단보행시 무릎 앞쪽이 뻐근하고 통증이 느껴지는 것입니다. 중년의 경우에는 무릎에 퇴행성 관절염이 잘 발생합니다.퇴행성 관절염은 무릎의 연골이나 뼈가 닳아서 통증을 일으키는 질환입니다.체중이 증가 되거나 활동이 많이지면 무.. 더보기
왜 여성이 더 관절염에 취약할까? 왜 여성이 더 관절염에 취약할까? 우리 주변에서 “다리가 아프다, 무릎이 쑤신다”고 호소하는 사람들은 대부분 어머니나 할머니입니다. 왜 할아버지는 안 그런데 할머니만 이렇게 관절이 아픈 것일까요. 정말 그런 것일까요. 국민건강보험공단에서 무릎관절에 대한 자료를 내놓았는데 할머니들의 호소가 꾀병이 아닌 것이 증명됐습니다. 2005년부터 2009년까지 5년간의 건강보험 및 의료급여 청구자료 중 무릎관절수술 환자 자료를 분석한 것인데요. 이 5년 동안 무릎관절수술 건수가 2만5414건에서 5만4097건으로 2.13배(연평균 20.8%) 증가했고요. 2009년만 보면 전체 무릎관절수술 환자의 88.5%가 여성(4만7871건)이었는데 특히 60~70대 환자가 4만768건으로 여성 고령층의 무릎관절수술이 가장 많은.. 더보기
홍화씨가루, 녹색입홍합, 글루코사민, 콘드로이친 … 관절염에 좋다는데? 홍화씨가루, 녹색입홍합, 글루코사민, 콘드로이친 … 관절염에 좋다는데? Q. 시어머니가 퇴행성관절염을 앓고 계십니다. 병원에서 치료를 받는 것이 싫다고 하시며 주위에서 말하는 관절에 좋다는 것들을 먹고 계신데, 이래도 괜찮은 것인지 걱정이 앞섭니다. 조금 드시다가 효과가 없으면 다른 것으로 바꾸는데 집안에 사다놓은 것이 한 아름입니다. 홍화씨가루, 녹색입홍합, 글루코사민, 콘드로이친 등등. 관절에 좋다는 것을 이것저것 먹어도 문제가 없는지 자세한 설명 부탁드립니다. A. 글루코사민과 콘드로이친, 녹색입홍합, 그리고 칼슘 보조제 등은 모두 뼈나 관절, 연골 등의 주요 성분을 담고 있는 식품이어서 관절염에 좋은 것은 맞습니다. 물론 약간의 효과를 기대할 수 있기도 합니다. 보조적인 치료 수단으로 이를 선택할.. 더보기
젊은 사람에게도 퇴행성관절염이?[퇴행성관절염치료] 젊은 사람에게도 퇴행성관절염이?[퇴행성관절염치료] Q. 30대 후반의 주부입니다. 최근 퇴행성관절염이라는 판정을 받았습니다. 원래 퇴행성관절염은 나이 드신 어른들에게 발생하는 병인 줄 알았는데, 제가 그렇다고 하니 매우 당혹스러웠습니다. 저처럼 젊은 사람에게도 퇴행성관절염이 발생한다면 그 이유는 무엇이며, 아울러 퇴행성관절염 치료는 어떻게 해야 하는 것인지 알려주셨으면 고맙겠습니다. A. 우선 퇴행성관절염은 관절 질환 가운데 가장 흔한 병입니다. 퇴행성관절염이라고 하면 흔히 무릎관절을 떠올리기 쉬운데 무릎 외에도 여성들의 손가락, 몸무게가 실리는 엉덩이, 고관절, 발과 척추 관절, 어깨 관절 등 다양합니다. 주로 50세 이후에 많이 나타나며, 45세 이전에는 남성 환자, 55세 이후에는 여성 환자가 많은.. 더보기
퇴행성관절염, 꼭 수술해야 할까? 퇴행성관절염, 꼭 수술해야 할까? “퇴행성관절염이 보통 심한 게 아닌데 수술해야 하나요?” 퇴행성관절염으로 고생하는 이들이 많다. 그들은 고통이 큰 만큼 하루빨리 벗어나고자 쉽게 수술을 결정하는 경향이 있다. 최근 퇴행성관절염 진단을 받은 60대 중반의 여성분도 수술이 걱정스러운 듯 입을 열었다. 과연 현실은 어떨까? 2008년에 눈길을 끄는 연구결과가 발표됐다. 캐나다 웨스턴온타리오대학 연구진은 무릎 골관절염(퇴행성관절염) 수술이 약이나 물리 치료보다 나을 것이 없다는 연구결과를 내놓았다. 연구진은 골관절염(퇴행성관절염) 환자 172명을 두 그룹으로 나눠 한 쪽에는 약물과 물리 치료, 운동 등의 보존적 치료를 적용하고, 다른 한 쪽 그룹은 이와 함께 골관절염(퇴행성관절염) 수술까지 병행하게 했다. 그런.. 더보기

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