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허리디스크

[전문의 Q&A] 잦은 기침도 요통의 원인이 될 수 있나요?[허리통증/허리디스크] Q : 안녕하세요. 저는 평소에 감기를 달고 사는 40대 주부입니다. 저 같은 경우엔 얼마전부터 환절기가 되며 잔기침이 더 심해졌는데요. 평소에도 잔기침을 자주 하는 편이지만 얼마 전에는 유독 기침을 심하게 했어요. 그런데 우연히 설거지를 하다가 허리를 돌린 채로 기침을 세게 했는데 갑자기 허리에 ‘찡’하고 통증이 느껴졌어요. 한 번도 그런 일이 없었는데 그날 이후로 허리도 잘 안 굽혀질 만큼 요통이 심하게 느껴집니다. 제가 이렇게 요통이 심해진게 기침 때문인가요? 기침도 요통의 원인이 될 수 있는지 선생님의 답변 부탁드리겠습니다. A : 기침 때문에 심한 요통을 느끼셨군요. 우리의 몸에 두 가지 이상의 병이 공존한다면 서로 악영향을 미치는 건 당연한 일일 겁니다. 하지만 기침이 허리 통증에 영향을 미친.. 더보기
디스크 수술받은 환자, 어떤 운동이 좋을까? Q. 저는 4년 전에 처음 디스크 판정을 받은 후, 디스크 수술을 받았습니다. 수술한 지는 1년 정도 지났는데 몇 개월 전부터 다시 다리가 저려서 조금 불편합니다. 또 수술을 해야 하는지 불안감이 엄습해서 운동을 할까 하는 마음에 등산을 해볼까 하는데요. 주변에서도 말리시고 인터넷을 찾아봐도 반대하는 분들이 많더군요. 저 같은 경우에 등산이 좋지 않은가요? 그렇다면 저는 어떤 운동을 해 봐야 할까요? A. 우선 수술을 받으셨고 현재 다리가 다시 저리시다면, 등산과 같은 운동은 무리일 것 같습니다. 물론 집 근처의 야산을 오르시는 것은 무리가 되지 않는 한 괜찮으시겠지만, 본격적인 등산에는 무리가 있을 것 같습니다. 허리디스크는 허리의 통증도 중요하지만 진단의 가장 중요한 척도는 다리의 저림 증상입니다. .. 더보기
허리디스크 있는 임신부의 자연분만, 괜찮을까?[척추/허리디스크치료] 허리디스크 있는 임신부의 자연분만, 괜찮을까? 허리디스크 환자의 자연분만, 가능할까? Q. 출산을 앞둔 예비 엄마입니다. 아기를 만날 날을 생각하면 벌써부터 가슴이 뜁니다만, 한 가지 걱정거리가 있습니다. 제가 한 달 전쯤 허리디스크 판정을 받았는데, 주변에 물어보니 대부분 허리디스크가 있으면 자연분만이 힘들 거라고 합니다. 하지만 저는 예전부터 자연분만으로 낳는 것이 좋다고 생각해 가급적 제왕절개는 하고 싶지 않습니다. 정말 허리디스크가 있으면 자연분만은 불가능한 것인지 궁금합니다. 허리디스크 증상이 있더라도 자연분만을 할 수 없는 것은 아니다. A. 허리디스크를 앓고 있는 상태에서 자연분만이 가능할지 걱정하고 있군요. 일단 결론부터 말씀드리자면, 척추가 아프다고 해서 자연분만을 전혀 할 수 없다는 것.. 더보기
봉침요법으로 허리디스크 치료 가능할까? [허리디스크 봉침치료] 봉침요법으로 허리디스크 치료 가능할까? 허리디스크 봉침요법 치료, 그 효과는? 요즘 허리디스크 치료로 봉침요법이 각광을 받으면서 한방에서 이뤄지는 봉침요법에 대해 궁금해 하는 허리디스크 환자들이 의외로 많습니다. 그들의 궁금증은 한마디로 요약됩니다. 과연 허리디스크 수술을 하지 않고, 단지 봉침요법만으로도 허리디스크 치료가 가능한지 여부입니다. 최근에도 한 중년 남성이 내원해 봉침요법에 대해 자세히 문의를 해왔습니다. 그는 허리디스크로 오랜 세월 고생하고 있었습니다. 허리디스크 수술은 겁이 나서 도저히 엄두를 내지 못한 채 물리치료 등 비수술적 요법으로 치료 중이었는데, 최근 지인에게 한방의 봉침요법이 허리디스크에 효과가 좋다는 이야기를 전해 들었다고 합니다. 그는 허리디스크를 오래 앓아온 환자에게도 봉.. 더보기
[허리디스크,허리통증] 허리디스크,허리통증을 완화시키는 차는? [허리디스크,허리통증] 허리디스크,허리통증을 완화시키는 차는? 날씨가 추워지니까 따뜻한 차 한 잔 생각나시지 않나요? 보통 차를 마실 때 커피나 홍차, 녹차와 같은 차를 마시는데요. 디스크와 같은 척추질환에도 좋은 차가 있답니다. 쌀쌀한 계절에 차 한 잔 생각나신다면, 이왕이면 디스크에 좋은 차를 드셔 보세요 ^^ * 일반 요통, 근육통에 좋은 모과차 모과는 평활근의 긴장을 완화시켜 진통 효과를 볼 수 있습니다. 특히 모과차는 허리병과 근육통에 좋으며, 근육 경련 진정․소염 진통 효과를 볼 수 있습니다. 또한 철분을 흡수하여 조혈 기능을 합니다. 모과차를 만드는 방법은 생모과를 껍질 째 썰어 물을 붓고 끓인 다음 걸러 흑설탕을 넣어 수시로 복용하면 됩니다. 요즘같은 환절기에는 목감기에 걸리기 쉬운데요. .. 더보기
허리디스크 수술에 대한 진실! 허리디스크 수술에 대한 진실! 요즘에도 허리디스크 수술을 둘러싸고 말들이 많다. 시중에서는 “허리디스크 수술을 잘못하면 평생 불구된다.”며 허리디스크 수술 자체를 극구 꺼리는 분위기도 없지 않다. 이 때문일까? 과거와는 달리 양방에서도 비수술 치료에 적극적으로 나서고 있는 실정이기도 하다. 허리디스크 수술은 정말 필요 없는 것일까? 반드시 그렇지 만은 않다. 꼭 필요한 경우가 있다는 얘기다. 그럼 어떤 경우에 허리디스크 수술을 적용해야하는 것일까? 정형외과학계의 바이블로 통하는 캠벨의 ‘정형외과학’에서는 수술이 필요한 경우가 약 2%에 지나지 않는다고 말한다. 그 책의 본문 내용을 잠깐 인용하면 다음과 같다. “요통은 전체 환자의 약 80%가 일상생활 중에 한번 이상 경험하고, 그 중 많은 환자가 병원을.. 더보기
[허리디스크치료] 허리디스크, 커피 마셔도 괜찮을까? 하루에 보통 커피를 몇 잔씩 드시나요? 어떤 분들은 커피가 건강에 안 좋다고 안 드시는 분들도 있고, 어떤 분들은 거의 중독처럼 드시는 분들도 있으실 거예요. 또 의학계에서도 여러 가지 연구를 통해 다양한 논문을 발표하며 커피의 장단점을 분석하고 있는데요. 그래서인지 커피는 ‘건강에 좋지 않은 음료’로 낙인이 찍힌 것 같습니다. 그러나 사실 연구결과를 떠나서 건강하신 분들에겐 커피가 크게 문제가 되지 않습니다. 단, 지나치게 자주 마시지 말고 적당히 마셔야겠죠^^ 허리디스크 환자들의 경우에도 마찬가집니다. 디스크 판정을 받으신 분들이 커피가 뼈 건강에 안 좋다는 말을 들어서 걱정을 하시는 분들이 많으시거든요. 그래서 오늘은 허리디스크 환자들에게 커피가 과연 어떤 영향을 미치는데에 대해 알아보았습니다. 커.. 더보기
허리디스크 운동으론 뭐가 좋을까?[허리디스크 비수술치료] 허리디스크 운동에는 뭐가 있을까? “허리디스크 환자인데 운동은 어떻게 해야 하나요?” “건강 차원에서 헬스를 하고 있는데 허리디스크에는 안 좋은가요?” 평소 허리가 안 좋거나 허리디스크 환자라면 무슨 운동을 해야 할지 잘 모르는 경우가 많습니다. 허리디스크 운동을 놓고 이게 좋다 저게 좋다 말들이 무성한 것도 사실이고요. 특히 허리디스크와 헬스를 놓고 고민하는 이들도 의외로 많은 편입니다. 최근에도 허리디스크로 인해 요통을 앓고 있는 한 분이 질문을 해 왔습니다. “운동을 하면 허리통증이 가신다고 해서 최근 헬스를 시작했는데 주변에선 헬스는 허리디스크에 나쁘다며 극구 만류합니다. 정말로 헬스가 허리디스크에 안 좋은 것인지요? 만일 그렇다면 허리디스크에 좋은 운동은 뭐가 있는 것인가요?” 사실 헬스가 허리.. 더보기
척추디스크 치료 비법 [허리디스크, 목디스크, 척추관협착증 치료법] 척추디스크 치료 비법 척추를 가장 안전하고 근본적으로 치료하는 비법 장형석한의원 척추관절센터의 노하우입니다. 더보기
허리디스크 수술의 부작용! 왜? 허리디스크 수술의 부작용! 왜? “허리디스크 수술을 받았는데도 여전히 통증에 시달리고 있습니다.” 간혹 허리디스크 수술을 했음에도 허리가 뻣뻣하고 아픈 증상에 시달리고 있다며 하소연하는 이들을 만나게 됩니다. 그 가운데 한 사람은 허리디스크 수술 후 종아리 통증이 워낙 심해 걷기조차 힘들고 앉았다 일어나는 일상적인 활동에도 지장이 생겨 결국 생업을 포기해야 했다고 합니다. 병원에서는 허리디스크 재수술을 받으라고 하지만 또다시 디스크 수술 부작용이나 후유증에 시달리지는 않을까 큰 두려움에 떨고 있는 모습이 역력했습니다. ‘척추수술 실패 증후군(FBSS· Failed Back Surgery Syndrome)’을 아시나요? 이처럼 허리디스크 수술 후 증상이 개선되지 않거나 오히려 없었던 증상들이 나타나는 경우.. 더보기

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