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무릎통증

[퇴행성관절염] 무릎통증, 퇴행성관절염 비수술치료법! 무릎통증, 퇴행성관절염 어떻게 치료하나요? 추위가 기승을 부리고 있는 요즘, 무릎통증을 호소하는 환자들이 부쩍 늘고 있습니다. 차가운 기운이 신경을 자극하고 조직을 수축시켜 관절 주위의 혈액순환 장애를 초래하기 때문인데요. 이에 따라 관절을 둘러싸고 있는 골막에 염증이 악화되기 쉬우니, 더욱 주의가 필요합니다. 퇴행성관절염은 관절사용이 많아져 연골이 닳아 없어져 연골 밑의 뼈가 비정상적으로 커지거나 변형이 일어나게 되는 질환입니다. 격렬한 운동이나 외상 후, 손상된 무릎 연골을 적절히 치료하지 않아 30~40대 퇴행성관절염을 초래하기도 하며 여성의 경우에는 폐경기를 지나면서 급격히 관절이 약화되어 퇴행성관절염으로 발전하기도 합니다. 또한 20대 이상 젊은 층에서도 과격한 운동, 잘못된 생활습관, 비만 등.. 더보기
무릎에 물차는 퇴행성관절염, 봉침으로 호전 무릎에 물차는 퇴행성관절염, 봉침으로 호전 최정미(여·41)씨는 퇴행성관절염과 반월상연골파열로 정형외과에서 치료를 받았으나 효과를 보지 못하다 본원을 찾아 봉침과 관절한약요법으로 4개월 만에 95% 이상 호전된 사례입니다. 최씨는 항상 서서 일을 하다 보니 다리와 무릎이 자주 아팠다고 합니다. 그러다 갑자기 우측 무릎이 붓기 시작하더니 저리고 아파왔습니다. 정형외과에서 1개월 정도 치료를 받고 약도 먹어봤지만 별다른 효과를 보지 못했습니다. 몇 차례 무릎의 물을 뺐지만 자주 찼습니다. 그러다 우연한 기회에 장형석한의원을 찾게 됐습니다. 본원에서 진단 결과 최씨는 내측 관절면을 따라 통증이 있었고, 양반다리를 하고 앉기 불가능한 상태였습니다. 퇴행성관절염과 반월상연골파열로 진단하고 봉침과 약침, 관절한약요.. 더보기
(관절염에 대한 바른 생각) 관절염 통증이 생기는 진짜 이유(2) (관절염에 대한 바른 생각) 관절염 통증이 생기는 숨겨진 진짜 이유(2) 관절염을 고치겠다고? 그럼 먼저 ‘오장육부’부터 보하라 통증 잡는다는 관절주사․약 ‘반짝치료’ 불과, 부작용 불러 “더 붓고 더 아파야 낫는다”…인체의 자가치유력 믿어야 (전편에서 이어짐) 기의 흐름은, 인체의 순환을 관장하는 오장육부와도 깊은 관련이 있습니다. 근골격계에서 손상이 일어나는 부위는 피부, 근육, 힘줄, 뼈, 혈관 등인데 이들은 폐, 비장, 간, 신장, 심장 등 장기에 의해 관장됩니다. 특히 ‘비주사말(脾主四末)’라고 해서, 소화기관이 튼튼해야 사지관절이 튼튼하다는 말이 있습니다. 사지관절의 건강이 오장육부의 기능과 무관하지 않다는 뜻입니다. 쉽게 생각해, 우리 몸에 에너지, 즉 기가 잘 돌기 위해서는 음식을 소화시켜.. 더보기
(관절염에 대한 바른 생각) 관절염이 생기는 숨겨진 진짜 이유 (관절염에 대한 바른 생각) 관절염 통증이 생기는 숨겨진 진짜 이유 관절이 아파 죽겠다고? 더 아픈 곳이 ‘분명’ 있다 통(通)하면 아프지 않나니… 기혈 흐름을 뚫어라 우리 ‘몸’이 뼈, 근육, 혈관, 연골, 신경, 지방, 피부 등으로 구성돼 있지만 이것들의 단순한 합이 인체라고 여기는 사람은 아무도 없습니다. 단순조합 이상의 긴밀한 무엇인가가 있다고 믿습니다. 이때 ‘유기체’라는 말을 씁니다. 그것도 고도로 진화한. 인체의 각 장기와 조직은 밀접한 연관 속에서 질서와 균형을 이루고 서로 영향을 주고받습니다. 과학이 아직도 다 밝혀내지 못한 신비함, 그래서 한의학에서는 인체를 ‘소우주’에 비유합니다. 그런데, 누구나 인정하는 이런 상식을 우리는 종종 잊습니다. 바로 질병에 걸렸거나 몸 어딘가가 아플 때입.. 더보기
(관절염에 대한 바른 생각) 관절염 ‘뼈주사’에 대한 위험천만한 진실 (관절염에 대한 바른 생각) 관절염 ‘뼈주사’의 위험천만한 진실 만병통치약이 아니라 ‘면역억제 스테로이드제’가 본질 통증 완화하지만 남용시 면역체계 흩트려 부작용 심각 장기치료 필요한 관절염에는 금물, 고관절 괴사의 원인 관절염 때문에 고생하는 사람이라면 ‘뼈주사’ 혹은 ‘관절주사’라는 말을 여러 곳에서 들어봤을 것이다. 아픈 관절 부위에 직접 주사하면 신통하게도 관절염의 염증과 통증이 사라지는 이 관절주사는 ‘스테로이드 주사’를 가리킨다. 스테로이드제는 강력한 항염 효과 때문에 관절염의 염증과 통증을 해소하는 데 매우 효과적이다. 그래서 일반인들 사이에서는 마치 관절염을 근본적으로 낫게 해 주는 신통한 약처럼 입소문이 나기도 했다. 스테로이드제는 일종의 면역 억제제로써 과민해진 인체의 면역을 억제하는 .. 더보기
(관절염에 대한 바른 생각) 관절염 통증의 본질 "나으려고 아프다" (관절염에 대한 바른 생각) 관절염 통증의 본질 “나으려고 아프다” 염증과 통증, 무조건 제거 대상 아니다 증상이 아닌 원인 치유가 중요하다 병명 탓인지, 사람들은 흔히 관절염을 관절에 염증이 생긴 병이라 여긴다. 또 염증이라고 하면 고름이 찬 염증을 떠올리게 된다. 그런 염증이 통증을 일으키므로 염증을 없애기만 하면 더 이상 아프지도 않고 관절염도 완치된다고 생각하기 쉽다. 그런데 여기서 주의해야 할 것! 염증이나 통증은 하나의 현상일 뿐이지 그 자체가 바로 질병은 아니라는 사실이다. 또 관절 부위가 붓고 열나고 아파서 못 움직이는 것은 우리 몸이 관절의 손상을 알아차리고 자가치료시스템을 가동시킨 결과라는 점이다. 즉, 관절과 그 부속기관들이 손상을 입었을 때 몸은 그것을 치유하기 위해 손상 부위에 다.. 더보기
[퇴행성관절염]겨울의 불청객 ‘퇴행성관절염’ 이겨내는 방법 겨울의 불청객 ‘퇴행성관절염’ 이겨내는 방법 겨울이 되면 유독 무릎이 시큰시큰하고 저려오는 것 같은 통증을 느끼신 적 없나요? 어르신 분들은 계단을 오르내리기도 힘들어 겨울이 되면 “아이고 무릎이야~”와 같은 말을 자주 하시는데요. 겨울에는 우리 몸의 관절이 약해지고 작은 부상에도 크게 다칠 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요해요. 특히 요즘 갑자기 날씨가 다시 영하권으로 떨어져서 각종 질병에 노출될 위험이 커졌는데요. 이럴 때 어떻게 주의해야 할까요? 추울수록 운동은 필수 날씨가 추워지면 몸이 움츠러들기 마련이죠. 하지만 이럴 때일수록 더 운동을 해야 체중조절도 되고 관절염 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 물론 무리한 운동은 절대 안 되지요. 실내에서 가볍게 할 수 있는 스트레칭이나 운동을 하면 관절 .. 더보기
[퇴행성관절염 Q&A] 한 번 손상된 연골은 회복이 불가능할까 Q : 안녕하세요. 저는 50대 후반의 주부로 퇴행성관절염을 앓고 있는 박진숙이라고 합니다. 저는 약 1년전부터 퇴행성관절염 치료를 받고 있는데요. 치료할 때는 조금 괜찮아지는 것 같다가 다시 재발하고 통증이 심해지네요. 요즘은 거의 포기 상태인데 날씨가 추워지면서 더 아픈 것 같습니다. 그런데 병원에서 우연히 환자들끼리 하는 이야기를 들었는데요. 퇴행성관절염으로 손상된 연골은 회복이 불가능하다고 하던데요. 그게 정말인가요? 만약 그렇다면 치료방법은 없는 건지요? A : 박진숙님 안녕하세요. 우선 퇴행성관절염으로 힘든 시기를 보내셨군요. 박진숙님의 말씀처럼 요즘 같은 환절기나 쌀쌀한 계절에는 퇴행성관절염의 증세가 더욱 심해집니다. 차가운 기운이 신경을 자극하고 조직을 수축시켜 관절 주위에 혈액순환 장애를.. 더보기
무릎 퇴행성관절염을 확인하는 자가진단법 계단을 오르내릴 때 무릎에서 소리가 난다거나 허벅지 근육이 점점 가늘어지는 느낌이 드셨다면 퇴행성관절염을 의심해 보아야 합니다. 관절염이란 관절에 손상이 생기거나 염증이 생겨 붓고 아프고 뻑뻑해지는 염증 상태를 말합니다. 대부분의 관절염은 한 번 생기면 치유가 어려울 만큼 고질적인 병으로 여겨지고 있습니다. 따라서 의심증상이 발견되면 조기에 치료하여 정상적인 생활을 할 수 있도록 회복하는 것이 중요합니다. 무릎관절염은 무릎 통증을 동반하여 고통을 주지만 모든 관절염이 통증을 동반하는 것은 아닙니다. 때문에 무릎관절염에 어떤 증상이 있는지 자가진단법을 숙지하셔야 합니다. 1. 무릎 통증 무릎 통증이 가장 많이 느껴지는 것은 계단을 오르내릴 때입니다. 또 양반다리를 하거나 쪼그려 앉는 자세를 취했을 때 무릎.. 더보기
나이 들수록 심해지는 퇴행성관절염, 수술만이 능사? 지긋지긋한 관절염, 나이가 들 수록 심해지네... 해결책은 없을까?? 나이가 들면 몸의 이곳저곳이 성한 곳이 없다고 하죠? 특히 노년기 건강을 위협하는 질환 중 하나가 퇴행성관절염이예요. 퇴행성관절염은 주로 무릎에 가장 많이 발병하지만 손가락과 같이 관절이 있는 부위면 쉽게 발병할 수 있는 질환이예요. 이렇게 퇴행성관절염이 지속되면 무릎통증도 심해지고 지하철 계단을 오르내리는 것도 힘들 수 밖에 없어요. 이렇게 퇴행성관절염에 걸리시면 관절경이나 인공관절 등을 하는데요. 디스크도 마찬가지지만 척추관절 질환은 수술만이 능사는 아닙니다. 되도록 수술을 하지 않고 자신의 관절을 쓸 수 있도록 하는 것이 치료의 목표가 되어야 합니다. 퇴행성관절염은 경미한 경우에는 생활습관을 개선하는게 가장 좋구요. 특히 관절에 .. 더보기

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