척추디스크센터/목디스크 썸네일형 리스트형 사지마비를 부르는 목디스크의 위험 사지마비를 부르는 목디스크의 위험 목디스크병원 장형석한의원입니다. 요즘 목디스크의 환자가 늘면서 매스컴에서도 그 위험성에 대해 경고의 메세지를 높이고 있습니다. 일반적으로 디스크하면 제일 먼저 허리디스크의 위험을 떠올리지만, 실제로 허리디스크보다 목디스크의 위험이 훨씬 높습니다. 실제로 허리디스크와 목디스크를 모두 가지고 있으면서 보행 장애를 겪고 있던 한 남성의 사례는 이를 잘 보여주는 좋은 예입니다. 50대인 남성은 보행 장애에서 벗어나기 위해 제일 먼저 허리디스크 수술을 선택했습니다. 보행은 하지의 문제이므로 그와 관련된 허리디스크를 해결하는 것이 수선이라 여겼기 때문입니다. 그런데 어쩌된 일인지 허리디스크 수술을 받아도 상태는 좀처럼 호전되지 않았습니다. 오히려 악화되어 사지까지 마비되는 심각한 .. 더보기 목디스크를 유발하는 요소 목디스크를 유발하는 요소 목디스크치료병원 장형석한의원입니다. 앞서 목디스크 환자가 급증하는 이유를 알아보았습니다. 이번에는 좀 더 자세히 목디스크를 유발하는 요소들이 무엇인지 살펴보고, 어떻게 증상이 발생하는지에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 목디스크를 유발하는 요소들 목디스크를 유발하는 것은 목통증의 워인과 별반 다르지 않습니다. 모든 병은 작은 원인에서 시작해 큰 병으로 발전되듯이 목디스크 역시 가벼운 목통증에서 시작합니다. 다시 말해 평소 목톡증을 일으켰던 요인들이 점점 습관화되면서 결국 목디스크를 만드는 결정적 원인으로 작용한 것입니다. 이처럼 목통증을 유발하고 목디스크를 부르는 잘못된 생활습관은 다음과 같습니다. 1. 반복적인 나쁜 자세의 요인 우리 몸은 중력에 대항하여 직립보행을 하므로 평소.. 더보기 목 디스크 예방하는 목 피로 해소법 목 디스크 예방하는 목 피로 해소법 한 자세로 오래 앉아 있거나 책을 볼 경우에 목이 뻣뻣해지고 뒷머리가 당기는 듯한 느낌을 받을 때가 있습니다. 같은 자세로 오랫동안 있었기 때문에, 목 주위 근육에 무리가 가서 머리로 향하는 혈관의 혈액순환에 문제 생겼기 때문입니다. 이를 '항강통'이라 하는데요, 뒷덜미가 뻣뻣해지는 현상을 일컫습니다. 뒷목이 굳어지면서 고개를 숙일 수 없을 만큼 통증이 있어 매우 괴롭고 아픈 증상이 나타납니다. 타박상으로 인해 생길 수 있고, 고혈압이 있어나, 잠을 잘 못 잤을 때, 과로했을 때, 스트레스로 인한 경우에도 이와 같은 증상이 생길 수 있죠. 그런데 이렇게 목이 뻣뻣해지고, 목에 통증이 생기면 다들 어떻게 해결을 하고 있나요? 손으로 목을 두드리기도 하고 이것도 시원하지 .. 더보기 스트레스가 목디스크에 미치는 영향 스트레스가 목디스크에 미치는 영향 매일 반복되는 업무, 금전적인 이유, 인간관계, 부부 갈등 등 현대인들이 스트레스를 받는 이유는 굉장히 여러 가지가 있습니다. 현대를 살아가면서 피할 수 없는 스트레스는 우울증, 자살충동과 같은 정신적인 문제로 비화되기도 하며 암을 비롯한 각종 성인병의 원인으로 지목되기도 합니다. 게다가 이러한 스트레스는 목디스크에도 영향을 미칩니다. 특히 오랫동안 앉아서 일하는 직장인들의 경우 스트레스를 받으면 두통과 뒷목이 뻣뻣한 증상에 시달리는 사례가 적잖게 발생합니다. 이를 두고 처음에는 가벼운 피로나 고혈압 증세로 여기기 쉽지만 이 같은 증상을 지속적으로 호소하는 직장인들의 상당수는 경추(목뼈) 부위에 질환이 있는 경우가 많습니다. 일반적이나 피로하거나 스트레스를 받으면 뒷목에.. 더보기 목디스크 환자가 급증하는 이유 목디스크 환자가 급증하는 이유 목디스크한의원 장형석한의원입니다. 불과 몇 년 전만 해도 목디스크는 노화가 주된 원인이었습니다.특히 자연스러운 노화로 인한 퇴행성 디스크가 대부분이었는데, 이는 인구 고령화에 따른 목디스크 환자의 증가 원인으로 꼽히기도 했습니다. 즉 인구 고령화로 노인의 목디스크 환자가 늘면서 증가세를 보이게 된 것입니다. 하지만 인구 고령화로 인해 환자가 계속 증가한다고는 하나 지금과 같이 피해가 커진 데에는 다른 이유가 있습니다. 2010년 상반기 건강보험주요통계에 따르면 척추 질환 환자의 연령대가 낮아지는 것도 목디스크 환자의 급증에 무시할 수 없는 중요 요인으로 꼽고 있습니다. 최근에는 젊은 층의 목디스크 환자들이 늘고 있고, 심지어 나이가 어린 학생들에게도 목디스크가 많이 발생하고.. 더보기 목디스크의 한의학적 원인 목디스크의 한의학적 원인 목디스크치료병원 장형석한의원입니다. 한의학에서는 단순히 목디스크의 증상 부위만으로 원인을 알기란 어려운 일입니다. 여러 진단을 통해 환자의 체질과 영양상태, 생활습관 등을 폭 넓게 상담하여 근본적인 원인을 찾습니다. 외사의 침범에 의한 병증인지, 내사의 문제인지를 파악하여 각각의 상태마다 병증의 원인을 달리 보는 것이 일반적인 견해입니다. 즉, 목디스크라는 질병은 같되 질병을 일으킨 원인에 대해서는 개인마다 차이가 있는 것입니다. 특히 병증을 다루는 한의학의 관점은 질병 부위와 관계된 장부에서 원인을 찾고, 우리 몸의 기혈순환이 원활히 이루어지도록 전체를 보고 치료하는데 있습니다. 따라서 병증 부위만이 아니라 모든 인체의 내부기능이 균형을 이루고 조화를 찾도록 돕는 것이 목적이므.. 더보기 척추전문의가 조언하는 목디스크 예방법? "목디스크에 걸리지 않기 위해선 어떻게 해야 하나요?” 척추전문의로 살다보니 주변 사람들에게 자주 듣게 되는 질문이다. 특히 요즘 일자목이니 거북목 증후군이니 하며 일반인들의 목 건강에 대한 관심이 부쩍 늘면서 더 그렇다. 사실 우리의 현실은 목디스크에 걸리기 쉬운 환경과 조건을 제공한다. 오래 앉아 목을 빼고 컴퓨터나 휴대폰 문자를 하며, 거기에다 운동부족과 스트레스에 시달린다. 이런 상황에서 어떻게 하면 목디스크를 예방할 수 있을까? 그 방법은 그리 어렵지 않다. 우선 목뼈의 구조를 보면 쉽게 납득이 간다. 인체의 목뼈를 지칭하는 영어는 서비칼(Cervical)이다. 우연의 일치겠지만 실제로 정상적인 목뼈는 Cervical의 이니셜 ‘C’처럼 앞으로 볼록한 C 커브다. 이것은 척추 자체가 원활한 힘의.. 더보기 ‘소리없이 무서운’ 목디스크에 대하여 ‘소리없이 무서운’ 목디스크에 대하여 많은 분들이 목디스크에 대해 단순히 목에 생기는 병이겠거니, 하고 지나치거나 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다. 그러나 사실 목디스크는 방치하면 자칫 전신마비와 같은 큰 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 일반적으로 허리디스크는 요통과 같은 통증으로 쉽게 인지하지만 목디스크는 증상이 심각하게 진행될 때까지 인지하지 못 하는 경우가 많습니다. 그래서 목디스크를 ‘소리없이 무서운 병’ 이라고 부르기도 하죠. 전문의 장형석박사(장형석한의원 척추관절센터 원장)는 “목 부분의 디스크가 탈출되면 중추 신경인 척수를 누를 가능성이 높다”며 “척수가 압박 받으면 말초신경에서 받아들이는 자극을 뇌로 전달하지 못하고 뇌에서 내리는 신호 역시 말초신경에 전달하지 못해 전신.. 더보기 진통제를 복용해도 계속되는 두통, 목 디스크가 원인 진통제를 복용해도 계속되는 두통, 목 디스크가 원인 두통과 어지럼증이 있어 진통제를 복용했다던 최성국 님 그런데 시간이 지날수록 두통이 점점 심해져 뇌에 이상이 생긴 게 아닌가 걱정이 되었답니다. 검사를 해보았더니 예상치도 못하게 목 디스크라는 판정을 받았습니다. 진통제를 복용해도 낫지 않는 두통이 목 디스크 때문이라니 적잖이 놀라셨다고 합니다. 목 디스크인데 왜 머리가 아플까요? 오늘은 그 이유에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 목 디스크일 때 어떤 증상이 있을까요? 우선 목 디스크일 때 가장 흔하게 발견되는 증상은 목과 어깨가 뻐근하거나 결리는 증상입니다. 이런 상태가 좀 더 진행되면 팔 저림, 손 저림이 나타납니다. 특히 목을 구부리게 되면 신경이 눌려 저림 증상이 더 심해질 수 있습니다. 시간이 지.. 더보기 목 디스크가 무서운 이유 “정말 목 디스크가 허리디스크보다 위험한가요?” 목 디스크가 결코 만만한 병이 아니며 종종 허리디스크보다 더 위험할 수 있다고 설명하자 목디스크 환자는 의외라는 표정으로 되묻습니다. 하지만 사실이 그렇습니다. 목 디스크가 허리디스크보다 무섭기도 합니다. 그 이유를 잠시 살펴보면 이렇습니다. 허리디스크의 경우 탈출된 디스크가 말초신경만을 자극하는 것에 반해 목 디스크는 말초신경뿐 아니라 중추신경도 누를 가능성이 높습니다. 아시다시피 중추신경이란 뇌와 척수를 말하고, 말초신경이란 척수와 뇌에서 내보낸 신경가지입니다. 또 말초신경은 재생 가능하지만 중추신경은 한번 상하면 회복이 어렵습니다. 보다 자세히 전문적으로 설명하자면 이렇습니다. 척추의 관 속에 있는 중추 신경인 척수는 양다리와 양팔의 감각과 운.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 24 다음
