겨울의 불청객 ‘퇴행성관절염’ 이겨내자! 겨울의 불청객 ‘퇴행성관절염’ 이겨내자! 겨울이 되면 유독 무릎이 시큰시큰하고 저려오는 것 같은 통증이 심해져 고생하는 사람들이 늘어납니다. 퇴행성관절염은 연골 조직이 닳으면서 생기는 질환으로 심한 운동이나 노화 등이 원인입니다. 어르신분들은 계단을 오르내리기도 힘들어 겨울이 되면 “아이고 무릎이야~”와 같은 말을 자주 하시는데요. 겨울에는 우리 몸의 관절이 약해지고 작은 부상에도 크게 다칠 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요해요. 특히 요즘 갑자기 날씨가 다시 영하권으로 떨어져서 각종 질병에 노출될 위험이 커졌는데요. 이럴 때 어떻게 주의해야 할까요? 추울수록 운동은 필수 날씨가 추워지면 몸이 움츠러들기 마련이죠. 하지만 이럴 때일수록 더 운동을 해야 체중조절도 되고 관절염 예방에도 도움을 줄 수 있습니.. 더보기 이삿짐을 나른 후 발생한 팔꿈치통증, ‘봉침-재생고’치료로 호전 ◆ 팔꿈치통증으로 전화도 받기 힘든 테니스엘보, ‘봉침-재생고’치료로 호전 ◆ 주부 윤보경(여, 48세)씨는 2~3년 전, 이삿짐을 나르고 팔꿈치가 쑤시는 통증이 생겼습니다. 처음에는 일시적인 증상으로 생각해 파스를 붙이며 통증을 견뎠습니다. 하지만 시간이 지나도 통증은 계속 되었고, 잠도 제대로 잘 수 없을 정도로 욱신거리는 통증이 심해졌습니다. 팔꿈치통증으로 수저나 컵을 들기가 어렵고 전화도 받기 힘든 상황에서 척추관절전문병원을 찾았습니다. 검진 후에 ‘테니스엘보’로 진단을 받았고, 소염진통제를 처방받았습니다. 2주간 약을 복용해도 차도가 없자 일명 ‘뼈주사’라는 것을 맞았고 신기하게도 통증이 바로 사라졌습니다. 그러나 2개월 후에 통증은 다시 시작되어 뼈주사를 맞았고, 또 1개월 후에 재발되어 다시.. 더보기 5분만 걸어도 엉덩이부터 종아리까지 통증 호소, ‘봉침-한약’요법으로 극복 다리가 저려 걷다가 쪼그려 앉게 되는 척추관협착증, ‘봉침-한약’요법으로 극복 주부 한정숙(여, 54세)씨는 1년 전부터 오래 걸으면 허리가 뻐근하고 두 다리가 저려왔습니다. 30~40분 정도 걷다보면 다리가 저려 쉬었다 가는 일이 자주 있었습니다. 시간이 지날수록 허리를 펴기 힘들었고, 다리가 저리고 시린 통증이 점점 심해져 척추전문병원을 찾았습니다. 검진 결과, ‘척추관협착증’ 진단을 받았고 신경성형술을 권유했습니다. 간단한 비수술치료라고 하여 망설임 없이 치료를 받았는데, 2주 정도 후에는 통증이 다시 느껴졌습니다. 유착이 심하다고 하여 3주 간격으로 4회 시술을 받았지만 증상은 별반 차이가 없었습니다. 한정숙씨는 5분만 걸어도 엉덩이부터 종아리까지 저리다 못해 터질듯한 통증이 느껴져 외출을 하기가.. 더보기 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 410 다음
