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손목통증

충격으로 인한 손목 통증... 삼각섬유연골파열 충격으로 인한 손목 통증... 삼각섬유연골파열 차현아(33세, 여) 님은 작년 6월 손바닥으로 땅을 짚고 넘어지면서 손목이 꺾었다고 하셨습니다. 특별한 외상은 없었으나, 손목을 돌릴 때, 손잡이 돌리는 동작에서 통증이 있었습니다. 특히 바닥을 짚고 일어설 때 통증이 심하셨습니다. 차현아님은 처음 몇 개월은 동네 정형외과와 한의원을 다녔는데 제대로 병명을 모르고 물리치료만 받았습니다. 달리 찾은 곳이 재활의료센터였는데 손목 삼각 인대 파열이라는 정확한 진단을 받았습니다. 조금 아프면 참고 너무 아프면 수술하는 것이 좋겠다고 치료가 어렵다고 하였습니다. 마지막으로 한 번 더 병원을 찾아보고 안되면 수술하자고 생각되어 손목 인대 치료에 좋은 것을 찾다가 장형석한의원을 찾았습니다. 처음 한의원을 갔을 때 상태가.. 더보기
손목터널 증후군의 증상과 치료 [전문의 칼럼] 손목터널 증후군의 증상과 치료 장형석한의원 척추관절센터 개요 ◐ 손목 중앙을 지나는 신경인 정중신경이 주변 조직에 의해 압박을 받아 생기는 질환이 손목터널 증후군입니다.◐ 손목터널 증후군은 수근관 증후군이라고도 합니다.◐ 남성보다는 여성에서 흔하고 젊은 사람보다는 고령에서 잘 발생합니다.◐ 류마티스 관절염, 당뇨병, 갑상선 질환 등이 있는 경우 동반되어 발생할 수도 있습니다.◐ 임산부와 같이 몸에 호르몬의 변화가 생긴 경우도 원인이 될 수 있습니다. 증상◆ 정중신경은 손가락의 엄지, 검지, 중지와 약지의 내측으로 분포하고 있기 때문에 이 부위가 감각이 떨어지고 저리면서 통증이 나타납니다.◆ 손목을 구부리는 동작을 하게 되면 증상이 더 증가해서 불편하게 됩니다.◆ 주로 야간에 통증이나 감각.. 더보기
김장 후유증에 시달리지 않는 방법 (척추/관절 통증) 김장 후유증에 시달리지 않는 방법 (척추/관절 통증) 추석, 구정 만만찮게 주부님들을 힘들게 하는 계절, 김장철이 폭풍처럼 지나갔습니다. 과거보다 김장량이 줄어들었지만 아직도 가정에서 적잖은 양의 김장을 합니다. 이미 김장을 끝내신 분들도 있고, 몇몇 분들은 뒤늦게 부랴부랴 김장을 하시는 분들도 있으실 거예요. 배추를 절이고, 속 재료도 찬물에 씻고, 반복적인 작업이 많은 김장은 허리, 목, 무릎, 손목에 부담을 줄 수 있는 작업입니다. 특히 한 자세로 쪼그려 앉아 김치를 버무리는 일을 하고 무거운 김치통을 드는 일은 김장 후 관절에 통증이 심해져 내원하시는 분들이 많습니다. 평소 허리가 건강하신 분들이라면 2~3일 정도의 근육통이 발생할 수 있지만, 나이가 많은 주부들은 근육이 노화되고, 허리디스크 주.. 더보기
출산 후 많이 생기는 손목 포착성 건초염 출산 후 많이 생기는 손목 포착성 건초염 이제 막 마흔이 넘은 주부 이세영(41세)입니다. 성격이 워낙 깔끔해 집안을 항상 반들반들하게 청소를 하고, 손빨래를 많이 한 날이면 손목이 뻐근해서, 그저 무리해서 일한 다음에 오는 피로라고만 생각했습니다. 그런데 통증이 점차 심해지더니 급기야 손목을 움직일 때마다 욱신욱신 쑤셔 가벼운 물건을 드는 것도 힘들어졌습니다. 혹시 뼈에 이상이라도 생겼는지 싶어 병원에 가서 X-ray를 찍어봤으나 뼈에는 아무 이상이 없고 염증이 생긴 것 같다는 진단을 받고 소염, 진통 주사를 맞았는데 통증이 씻은 듯 사라져 다 나았다고 생각했습니다. 그런데 얼마 지나지 않아 다시 손목이 아프기 시작했습니다. 다시 주사를 맞고 통증을 없어지고, 그러기를 몇 번 반복하더니, 이제 주사를 .. 더보기
출산 후에 발생한 손목통증, ‘봉침’치료로 호전 ☞손목건초염, 드꿰르벵병 아기 안을 때 더욱 힘들었던 손목건초염, 봉침요법으로 호전 주부 임성희(여,31세)씨는 출산 후에 발생한 손목통증으로 1년 가까이 고생을 했습니다. 손목을굽힐 때나 설거지 할 때, 빨래를 할 때 등 일상생활이 거의 불가능할 정도로 손목통증이 심했습니다.특히, 아기를 안을 때 통증이 심해 아기가 울며 보챌 때나 수유할 때 더욱 힘들었습니다.정형외과에서 주사치료도 수차례 맞았지만 일시적으로 통증이 완화될 뿐 다시 증상이 재발되어 다른 병원을 찾았습니다. 다른 병원에서 체외충격파 치료도 열심히 받았지만 치료하고 나면통증이 더 심하게 느껴졌습니다. 통증이 점점 심해지면서 ‘정말 수술만이 해결책인가’하는 심각한 고민에 빠졌습니다.그러나 수술에 대한 부담과 두려움이 너무 컸기 때문에 비수술.. 더보기
손목터널 증후군의 증상과 치료 개요 - 손목터널 증후군은 수근관 증후군이라고도 합니다. - 남성보다는 여성에서 흔하고 젊은 사람보다는 고령에서 잘 발생합니다 - 류마티스스 관절염, 당뇨병, 갑상선 질환 등이 있는 경우 동반되어 발생할 수도 있습니다. - 임산부와 같이 몸에 호르몬의 변화가 생긴 경우도 원인이 될 수 있습니다. 증상 - 정중신경은 손가락의 엄지, 검지, 중지와 약지의 내측으로 분포하고 있기 때문에 이 부위가 감각이 떨어지고 저리면서 통증이 나타납니다. - 손목을 구부리는 동작을 하게 되면 증상이 더 증가해서 불편하게 됩니다. - 주로 야간에 통증이나 감각 저하를 더 느끼기 때문에 자다가 깰 수도 있고, 아침에는 손이 뻣뻣한 강직감을 느끼게 됩니다. - 증상이 심한 경우에는 손에 힘이 빠지고 엄지손가락 주위에 근육이 위축.. 더보기
손목 포착성건초염(드꿰르벵병) 성공치료 스토리 [손목통증] 손목 포착성건초염(드꿰르벵병) 성공치료 스토리 손목통증 원인은? 이제 막 마흔이 넘은 주부 이세영 씨는 손목이 너무 아파서 병원을 찾았습니다. 성격이 워낙 깔끔해 집안을 항상 반들반들하게 가꿔온 이씨는 처음에는 손빨래 를 많이 한 날이면 손목이 뻐근해서, 그저 무리하게 일하고 난 다음에 오는 피로라고만 생각했습니다. 그런데 통증이 점차 심해지더니 이제는 손목을 움직일 때마다 욱신욱신 쑤셔 가벼운 물건을 드는 것도 힘들어졌습니다. 혹시 뼈에 이상이라도 생겼는가 싶어 병원에 가서 X-ray를 찍어봤으나 뼈에는 아무 이상이 없고 염증이 생긴 것 같다는 진단을 들었습니다. 처방대로 소염 진통 주사를 맞았더니 통증이 씻은 듯 사라져 이씨는 손목이 다 나았다고 생각했습니다. 그런데 얼마 지나지 않아 다시 손목이 아.. 더보기
수근관증후군? 유난히 오후 밤에 손바닥, 손목통증, 손가락이 저린다면 .... 치료로 해결하세요 수근관 증후군은 인대, 힘줄이 붓고 손상돼서 신경을 누르는 병이다. 수근관은 손목 앞 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로입니다. 이곳이 좁아져 신경이 손상을 입어 손바닥과 손가락에 타는 듯한 통증이 나타나는 것입니다. 40~60세 사이에서 가장 많이 발생합니다. 수근관 증후군이 나타나는 이유 수근 관절 주변 골절 탈구 및 후유증 염증성 질환 외상으로 부종이 생겼거나 수근관 내에 발생한 종양 등에 의해 눌림 등에 의해 엄지, 검지, 중지, 손바닥 부분에 통증이 생겨 저리고, 심할 땐 수면 중에 손이 타는 듯한 통증을 느껴 손목을 터는 동작을 계속하면 가라 앉는 경우가 있다고 합니다. 수근관증후군이 지속되면 엄지쪽 감각이 떨어지기 시작하여 손의 힘이 약해집니다. 손가락과 손바닥이 부은.. 더보기
손목통증, 슈스케 '장재인'도 피하지못한 손목 건초염.. 무도 '길'도 피하지 못한 아킬레스 건염. 도대체 어떤 것이길래? 치료방법 안내 손목 통증, 손목 건초염, 발목 아킬레스 건염, 아킬레스 건염치료, 건초염치료 어떻게 하나? 작년 여름을 뜨겁게 달구었던 슈퍼스타K(슈스케)의 히로인 '장재인'씨가 건초염 투혼을 보여줬네요. 건초염은 힘줄(건)을 둘러싸는 활액막, 그 내부공간에 염증성 세포가 침투하고 부종이 발생한 경우입니다. 손가락, 발가락, 어깨 무릎 등 다른 신체부위 발생 활막염, 건막염이라 부르기도.. '건초'란 힘줄의 속이나 힘줄이 인대의 밑을 지나갈 때 그 주위를 싸고 있는 결합조직으로 손목, 발목 뿐만 아니라 전신의 힘줄을 말한다. 그렇다면 건초염은 왜 생길까요.. 관절의 사용이 잦을 경우, 힘줄 부위 마찰이나 부분적인 파열로 인해 발생합니다. 힘줄 부위 통증이 발생하죠. 염증이 생기거나 충혈되면 부종이 발생할 수도 있는데,.. 더보기
드꿰르벵병. 포착성 건초염 성공치료 스토리 이상하게 찌릿지릿 손목이 저리는 증상때문에 장형석한의원에 내원해주신 이세영씨. 그녀는 평소 깔끔한 성격의 소유자답게 집안을 반들반들하게 가꿔왔다. 손빨래를 한 날이면 손목이 뻐근하다 싶었으나 손목에 힘이 들어가는 일을 했거니 하고 넘겼다고 한다. 그런데 문제는 그 손목의 통증이 점점 심해지는가 싶더니 손목을 움직일 때마다 욱신거리고 가벼운 짐이나 작은 물건을 드는 것도 더럭 겁이 나는 사태에까지 이르렀다. 혹시 뼈에 무리가 생겼나 싶어 X-ray 촬영을 해보았지만 뼈에는 전혀 이상이 발견되지 않았다. 뼈에 이상이 없으니 병원에서는 염증이 생겨서 손목의 통증이 오는 것이라 하였고, 소염진통주사를 맞고 통증이 나아져 그녀는 언제 아팠냐는 듯 손목이 다 나았다고 생각했다. 하지만 그로부터 얼마되지 않아 다시 .. 더보기

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