봉침요법 썸네일형 리스트형 지긋지긋한 어깨통증...오십견 지긋지긋한 어깨통증...오십견 50을 전후로 어깨가 아프고 굳어져 팔을 움직일 수 없는 증상을 '오십견'이라고 합니다. 오십견의 올바른 진단명은 유착성 관절낭염(adhesive capsulitis), 또는 동결견(frozen shoulder)이다. 오십견은 50대에 많이 발생해서 붙여진 이름이기도 하지만 최근에는 컴퓨터 사용량이 증가하면서 발생 연령층도 다양해지고 있습니다. 오십견의 증상 오십견은 어깨 관절이 뻣뻣하고, 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 삐끗하는 느낌이 들면서 통증이 있습니다. 어느 날 갑자기 밤에 어깨가 아파 잠에서 깨는 경우가 있고, 어깨를 쓰지 않을 때도 통증을 느낍니다. 또 샤워를 할 때 목뒤나 어깨 뒤를 씻기 힘든데요. 팔을 바깥으로 벌릴 수 있는 각도가 정상적인 운동 범위인 1.. 더보기 발목염좌의 원인, 증상 및 치료법 발목염좌의 원인, 증상 및 치료법 요즘 점점 낮 기온이 오르고 있어, 야외 활동량이 늘어나 무릎, 발목 등 관절 부상을 당하는 경우가 많아지는데요. 오늘은 발목염좌에 대해 알아보겠습니다. 발목염좌란?발목염좌는 보통 ‘발목을 삐었다’거나 ‘발목을 접질렸다’라고 표현하는데요. 발목의 근육이나 인대가 늘어나거나 인대를 이루고 있는 섬유 조직이 몇 가닥 혹은 전부가 끊어진 상태를 말합니다. 염좌는 이 외에도 손목, 무릎, 어깨, 손가락 등 인체의 모든 관절에서 언제든 일어날 수 있습니다. 증세가 심하지 않아 대부분 ‘시간이 가면 낫겠지’하고 방치하는 경향이 있는데, 방치하면 관절염 등의 합병증이 올 수 있으므로 주의해야 합니다. 발목염좌의 원인발목염좌는 대개 심한 운동을 하다가 헛디뎠을 경우, 발 구조가 변형되.. 더보기 테니스 엘보를 확인하는 테스트 방법 테니스 엘보를 확인하는 테스트 방법 테니스 엘보는 이름 그대로 테니스를 하는 사람에게서 자주 발병하는 팔꿈치 손상이기 때문에 이름이 그렇게 붙어 있지만, 실제로는 테니스 이외의 원인으로 더 많이 발생하고 있고, 가사노동, 육아 등에서도 생길 수 있는 질환이기 때문에 의심된다면 반드시 치료를 시작해야 한답니다. 팔꿈치에 통증이 있을 때 혹시 테니스 엘보가 아닌지 의심스러울 때 검사해 볼 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 병원에서도 아래와 같은 방법으로 간단하게 통증을 유발해서 테니스 엘보를 진단하기도 합니다. 다음의 3 가지 검사가 일반적으로 사용되고 있고, 이러한 검사에서 팔꿈치 바깥에서 팔뚝까지 통증이 유발되면 테니스 엘보로 진단할 수 있습니다. 외측상과염이라 부르기도 하며 100명 중 한 명이 앓고 .. 더보기 족저근막염 치료는 "봉침"으로... 족저근막염 치료는 "봉침"으로... 오래전부터 두 발로 걷는 생활을 하고 있는 사람들. 요즘은 잦은 운동, 생활습관 등으로 얻게 된 족저근막염으로 고통을 호소하고 있는 사람들이 점점 많아지고 있습니다. 많은 분들이 앓고 계신 족저근막염에 대한 궁금증들을 해소해 드리겠습니다. 1. 족저근막염이란? 족저근막염(足底筋膜炎, plantar fasciitis)이란? 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말합니다. 발뒤꿈치 뼈의 전 내측과 다섯 발가락뼈를 이어 주는 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데, 족저근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나 면서 염증이 발생한 것을 '족저근막염'이라고 합니다. 2. 족저근막염 증상? 족저근막염의 주된 증상은 압통과 발바닥 통증입니.. 더보기 교통사고 후유증 치료는 장형석 한의원에서... 교통사고 후유증 치료는 장형석 한의원에서...빠른 통증 치료로 편안한 일상생활 복귀TV CF나 드라마를 보면 교통사고 후 운전자가 목덜미를 부여잡으며 차에서 내리는 모습을 자주 볼 수 있는데요. 교통사고를 경험하지 못 하신 분들은 단순히 희화화된 장면이라 생각하실 수 있지만, 실제 사고를 경험하신 분들은 아마 크게 공감하셨을 거예요. 차량 증가로 인해 교통사고는 누구에게나 언제 어디서나 닥칠 수 있는, 그만큼 우리는 항상 위험에 노출이 되어 있는데요. 교통사고가 발생했다면 후유증이 발생하지 않도록 예방 및 치료를 받는 것이 좋습니다. 교통사고 후유증에 한방치료가 효과적일까요?교통사고로 심한 외상이 생겨 부득이하게 수술, 깁스 등을 하는 경우를 제외하고는 대부분의 후유증은 한방치료가 매우 효과적입니다. 한.. 더보기 우리 몸의 놀라운 자연치유력 우리 몸의 놀라운 자연치유력 “진정한 의사는 내 몸 안에 있다. 몸 안의 의사가 고치지 못하는 병은 어떤 명의도 고칠 수 없다. 질병이란 복원력 즉 자연의 치유력이 작용하고 있는 과정이다. 의술이란 자연 치유 기술을 흉내 내는 기술이다.” ‘의학의 아버지’로 통하는 히포크라테스는 자연치유력을 강조했다고 한다. 파스퇴르 또한 “훌륭한 치료라는 것은 저항력이 발휘될 수 있도록 회복시켜주는 것이며 면역 기능을 강화하면 모든 전염성 질병을 다스릴 수 있다.”는 말을 남겼다는 후문이다. 다시 말해 면역력을 강화해 병을 물리치는 것이야말로 가장 이상적인 치료라는 충고다. 히포크라테스가 언급한 자연치유력과 파스퇴르가 말한 면역 기능이란 무엇일까. 마이클 로이젠과 메멧 오즈가 공동 집필한 『내 몸 사용설명서』에 일반인.. 더보기 봉침의 놀라운 효능-침·뜸·부항 효과를 동시에 봉침의 놀라운 효능 봉침은 이독치독(以毒治毒), 즉 약물이 지닌 독성을 활용해 질병을 치료하는 약물요법과 인체에 흐르는 기의 통로인 경락과 경혈을 자극해 질병을 치료하는 침구술을 결합한 치료법이다. 봉독의 생화학적인 약성과 인체의 기혈 순행노선인 경락학설을 결합해 침 치료점인 경혈에 주입, 통증 치료 효과를 한 차원 끌어올렸다는 평가를 받고 있기도 하다. 특히 봉침은 항염 효과가 뛰어난 꿀벌의 침을 이용해 디스크 통증의 원인이 되는 신경염을 제거하는 근본적인 치료법이다. 침과 뜸, 부항의 세 가지 치료 효과가 시너지를 낸다. 치료점인 경혈을 자극함으로써 한방의 ‘침’ 효과를, 봉침을 맞게 되면 치료 부위가 2~3일 동안 가벼운 열감과 발적을 나타내 ‘뜸’ 효과를, 봉독 속 용혈작용을 나타내는 성분이 어혈.. 더보기 허리디스크 어떻게 발생하나? 주위에 ‘디스크’라는 용어에는 익숙하면서 ‘추간판탈출증’이라는 병명에는 고개를 갸우뚱거리는 사람들이 많다. 의학용어 자체가 어려워 쉽게 입에 붙지 않기 때문이다. ‘추간판탈출증’이 바로 디스크의 정식 질환 명칭이다. 추간판(디스크)이 원래 위치에서 ‘탈출’된 상태라는 뜻을 가지고 있다. 디스크는 척추를 보호하는 ‘뽁뽁이’ 심심할 때 툭툭 터뜨리며 가지고 놀던 일명 ‘뽁뽁이’는 공기층이 있어 충격을 완화시켜주며 물건을 보호하는 효과가 있어 깨지기 쉬운 물건을 포장할 때 포장재로 많이 쓰인다. 디스크 역시 허리에서 이 ‘뽁뽁이’와 같은 역할을 한다고 볼 수 있다. 그런데 만약 이 ‘뽁뽁이’에 들어있는 공기층(디스크 수핵)이 터져 버린다면 어떨까. 그 상태로는 아무리 물건(척추)을 감싸 봐도 의미가 없다. 디.. 더보기 봉침요법으로 허리디스크 치료 가능할까? 봉침요법으로 허리디스크 치료 가능할까? 요즘 허리디스크 치료로 봉침요법이 각광을 받으면서 한방에서 이뤄지는 봉침요법에 대해 궁금해 하는 허리디스크 환자들이 의외로 많습니다. 그들의 궁금증은 한마디로 요약됩니다. 과연 허리디스크 수술을 하지 않고, 단지 봉침요법만으로도 허리디스크 치료가 가능한지 여부입니다. 최근에도 한 중년 남성이 내원해 봉침요법에 대해 자세히 문의를 해왔습니다. 그는 허리디스크로 오랜 세월 고생하고 있었습니다. 허리디스크 수술은 겁이 나서 도저히 엄두를 내지 못한 채 물리치료 등 비수술적 요법으로 치료 중이었는데, 최근 지인에게 한방의 봉침요법이 허리디스크에 효과가 좋다는 이야기를 전해 들었다고 합니다. 그는 허리디스크를 오래 앓아온 환자에게도 봉침요법이 과연 효과가 있을지 궁금해 했습.. 더보기 디스크 치료에 좋은 약침요법과 봉침요법이란? 디스크 치료에 좋은 약침요법과 봉침요법이란? “한약과 추나요법은 대충 알겠는데 약침요법과 봉침요법은 무엇인가요?” 허리디스크를 앓고 있는 40대 중년 남성이 허리디스크를 한방 비수술 치료를 적용해 보고 싶다며 최근 내원했습니다. 그리고 약침요법과 봉침요법에 대해 큰 관심을 드러냅니다. 한방에서는 허리디스크 환자에게 크게 4가지 비수술 치료법을 적용합니다. 그것은 한약과 추나요법, 그리고 약침요법과 봉침요법입니다. 저마다 각각 다른 특징과 기전으로 허리디스크 등 디스크 치료하는데 상호 작용하면서 강한 시너지를 냅니다. 우선 한약은 개인 병증에 맞게 처방해 신경 재생에 매우 이로운 작용을 합니다. 또 연골과 뼈 조직을 보호해 척추의 퇴행성을 막고 재발을 방지하는데 큰 역할을 합니다. 추나요법도 디스크 치료에.. 더보기 이전 1 2 3 다음
