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허리디스크치료

‘봉독 전성시대?’ 허리디스크에도 효과만점 [허리디스크병원/봉침] 『봉침요법이란 벌의 독을 추출 정제하여 질병을 치료하는 방법이다. 봉침요법은 봉독요법·벌침요법이라고도 한다. 정제한 벌의 독을 경혈에 주입함으로써 인체의 면역기능을 활성화시켜 질병을 치료한다. 현대에 들어와 대체의학의 하나로 자리 잡았으나 본래 역사는 매우 오래되었다. 히포크라테스는 ‘신비의 의학’이라고 하였으며, ‘코란’에는 벌꿀과 함께 인체에 아주 이로운 것이라는 내용이 나온다. 염증성 계통의 질병과 통증성 계통의 질병에 탁월한 효과를 보인다. 특히 페니실린의 1,000배나 되는 소염작용을 하고 청혈 용혈작용, 신경부활 작용, 살균작용, 조직의 생성 및 파괴 작용의 효능을 지닌다. 여드름이나 가벼운 화상, 무좀, 검버섯, 기미, 주근깨, 잔주름, 탈모 등의 증상 과 불치병으로 알려진 버거병의 치유에도.. 더보기
[허리디스크] 허리통증, 허리디스크 바로 알기! 허리통증, 허리디스크로부터 탈출하자. 깨지기 쉬운 물건을 포장할 때 주로 쓰는 ‘뽁뽁이’(에어캡)는 공기층이 있어 충격을 완화해주어 물건을 보호하는 효과가 있습니다. 우리 몸에도 척추를 보호하는 ‘뽁뽁이’가 있는데요. 척추 뼈마디 사이사이에 존재하는 말랑말랑한 조직인 디스크는 높은 탄력성을 가지고 있어 외부로부터가해지는 충격을 완화시켜 척추를 보호하며, 척추 뼈끼리의 충돌을 막아주는 기능을 하고 있습니다. 이렇게 완충작용을 하는 디스크가 제 위치에서 벗어나 신경을 자극하게 되면 요통이 발생하게 됩니다. 또한 디스크 역시 피부나 근육처럼 인체의 한 조직이기 때문에 시간의 흐름에 따라 노화합니다. 디스크는 혈관을 가지고 있지 않는 ‘무혈조직’으로, 혈액이 공급되는 곳이 아니기 때문에 그 노화의 속도 역시 현.. 더보기
‘발 편한 신발이 최고?’ 척추에게 불편한 신발의 진실 여성분들이라면 단화나 젤리슈즈 한 켤레쯤은 갖고 계시죠? 깔끔한 느낌의 단화와 젤리슈즈는 착용감도 편하고 패션 아이템으로도 좋아 여성분들에겐 인기 만점입니다. 그러나 이렇게 발이 편하다고 해서 허리에도 좋은 신발일까요? 많은 분들이 킬힐이나 하이힐과 같은 신발이 안 좋다는 것은 다 알고 있지만, 굽 낮은 신발도 척추에 좋지 않다는 사실은 잘 모르시는 것 같아요. 그래서 오늘은 언뜻 편해 보이지만 불편한 신발의 진실에 대해 알려 드릴까 합니다. 지나치게 낮은 굽도 척추에는 부담 평소 단화를 좋아하시는 분들도 많으실텐데요. 단화는 거의 굽 높이가 없을 정도로 평평한 신발을 말합니다. 요즘은 예쁘고 단정한 느낌의 단화도 많이 나왔는데요. 이렇게 낮은 굽의 단화도 역시 척추에는 좋지 않은 영향을 미칩니다. 단화.. 더보기
허리디스크 치료를 위한 3가지 조언 허리디스크는 암, 고혈압에 이어 가장 무서워하는 질병 3위라고 합니다. 아무래도 허리디스크에 걸리면 생활이 불편하고 완치가 어려워 앞으로 고생을 할 것이라는 예감 때문에 환자들이 허리디스크를 두려워하는 것으로 추측됩니다. 또 허리디스크 판정을 받으면 수술을 해야 하나, 말아야 하나를 놓고 고민을 하는 등 많은 분들이 허리디스크로 인한 정신적 스트레스를 호소하곤 합니다. 하지만 허리디스크는 알려진 만큼 그렇게 흔한 병도, 위험한 병도 아닙니다. 전문의 장형석 박사(장형석한의원 척추관절센터 원장)는 “자신에게 맞는 치료법을 신중하게 선택하여 치료한다면 합병증이나 재발의 위험 없이 얼마든지 일상생활로 복귀가 가능하다”고 조언했습니다. 오늘은 장형석 박사의 도움말로 허리디스크를 치료하는데 있어 필요한 원칙과 3.. 더보기
현대인들의 만성 고질병 ‘허리디스크’ 불규칙한 식생활과 운동 부족으로 고혈압이나 당뇨와 같은 만성질환에 걸리는 환자들이 계속 증가하고 있습니다. 디스크 역시 현대인들의 고질병이라고 불릴 만큼 잦은 통증과 일상생활에 불편함을 주기도 하죠. 현대인들이 허리디스크의 위험에 노출되어 있는 이유는 생활방식 때문입니다. 우리에겐 일상이 되어버렸지만 사실 그 일상은 허리에게 치명적인 영향을 미칩니다. 한 평범한 직장인을 예로 들어보죠. 그는 아침에 지하철에서 출퇴근을 하며 구부정한 자세로 꾸벅꾸벅 밀린 잠을 청합니다. 그리고 회사에서는 하루에 3번 정도 일어나고 그 외엔 컴퓨터에 앉아서 밀려드는 업무를 처리하기에 바쁘죠. 집으로 돌아갈 때는 얼마전 산 스마트폰으로 여자친구에게 문자를 보내며 집으로 가는 50분을 보냈습니다. 언뜻 듣기에 “나도 이렇게 하.. 더보기
허리디스크를 유발하는 여성들의 패션 아이템 여성이라면 누구나 더 돋보이고 예뻐 보이길 원합니다. 특히 젊은 여성들일 수록 자신의 아름다움을 뽐내는 경향이 있는데요. 유난히 패션에 민감한 젊은 여성들에게 계속 사랑을 받는 베스트 패션 아이템이 있는데요. 바로 높은 구두(하이힐)와 미니스커트, 그리고 빅백입니다. 그런데 이런 아이템들이 패션을 돋보이게 할 수는 있지만 허리디스크에는 치명적이라는 것. 알고 계셨나요? 물론 킬힐이 척추에 좋지 않은 영향을 미친다는 사실은 모두 알고 계셨지만, 미니스커트가 디스크에 미친다는 사실은 생소하게 느껴지실텐데요. 그래서 오늘은 전문의 장형석박사님(장형석한의원 척추관절센터 원장)께서 여성분들의 패션 중 허리디스크를 일으킬 수 있는 요인에 대해 낱낱이 알려드리겠습니다!! ■ 킬힐 굽 높이만 10cm를 훌쩍 넘는 킬 .. 더보기
허리 아플 때는 누워 쉬는 것이 최고일까?[허리디스크 치료/허리디스크 병원] ◆ 허리 아플 때는 누워 쉬는 것이 최고일까?[허리디스크 치료] Q. 허리디스크 탓에 허리가 간혹 아픕니다. 아프다가도 좀 쉬면 낫고 그러다가 어느 순간 다시 아프고를 반복하고 있습니다. 그저 허리가 아플 때는 누워 쉬고 있는데, 허리디스크를 앓고 있는 한 직장 선배가 너무 누워 있으면 허리에 안 좋다는 이야기를 합니다. 대신 운동을 하라고 합니다. 제가 알고 있는 상식과는 달라 조금 혼란스러운데요. 허리가 아플 때는 무조건 쉬는 것이 상책이 아닌지 정확히 알고 싶습니다. 허리디스크 치료에 누워만 있는 것이 좋을까? A. 일반인들이 잘못 알고 있는 허리디스크에 관한 오해 중 하나가 허리가 아프면 무조건 누워 쉬어야 한다는 것입니다. 과거에만 해도 의학계에서조차 요통 환자는 최소한 한 달 이상 침상에 누워.. 더보기
어느 날 갑자기 허리디스크가 생겼다고요? [허리디스크 증상 및 원인] ※어느 날 갑자기 허리디스크가 생겼다고요?[허리디스크 원인과 증상] 갑자기 나타난 허리디스크 증상, 원인은? Q. 특별히 허리를 삐끗하거나 다친 적도 없습니다. 한데 다리가 저린 증상이 있어 병원에 갔더니 허리디스크라는 판정을 받았는데 정말 이럴 수가 있는 것인지 황당하기 그지없습니다. 원래 허리디스크라는 질환은 큰 사고나 사건 없이도 발병하는 것인지 알고 싶습니다. 허리디스크 증상은 오랜 생활습관에서 기인한다. A. 사실 많은 사람들이 허리디스크라는 질환을 잘못 오해하고 있는 경우가 많습니다. 가장 큰 오해는 허리디스크는 한 순간에 삐끗해 갑자기 생기는 병이라는 생각입니다. 허리디스크 환자들에게 발병 시기를 물어 보면 십중팔구 “갑자기 발병했다.”고 대답하곤 합니다. 일반적으로 허리디스크는 한순간에 발.. 더보기
허리디스크 치료를 위한 운동, 언제가 좋을까? [허리디스크에 좋은 운동] 허리디스크 치료를 위한 운동, 언제가 좋을까? 허리디스크 환자 운동 시간은 언제가 좋을까? Q. 최근 허리디스크 판정을 받은 40대 중반의 남성입니다. 우선 비수술 치료를 해보려고 이것저것 알아보고 있는 중이랍니다. 허리디스크에 좋은 운동부터 실천해 보려고 하는데요. 보통 운동은 밤에 하는 게 좋다는 얘기를 들었는데 허리디스크 환자는 밤보다는 오전에 하는 것이 더 낫다고 하더군요. 그 이유는 무엇이며 또 허리디스크 환자에게 권장할 만한 운동에는 무엇이 있는지 알려주셨으면 고맙겠습니다. 허리디스크 환자들의 몸상태는 아침이 가장 좋으므로 아침운동이 보다 효과적이다. A. 바쁜 현대인에게 오전에 운동을 하는 것은 매우 고역일 수 있습니다. 직장 생활을 하는 이라면 오전에 시간을 내기가 더 쉽지 않을 것입니다... 더보기
척추 추나요법으로 허리디스크 치료 어떻게?[허리디스크 비수술치료법] 척추 추나요법으로 허리디스크 치료 어떻게? Q. 최근 허리디스크 판정을 받고 열심히 운동하고 있는 30대 남성입니다. 한방의 허리디스크 비수술 치료를 받아보려고 알아보고 있는 중인데요. 척추한약과 척추봉침요법에 대해서는 어느 정도 이해가 가지만 척추추나요법의 원리는 잘 모르겠습니다. 척추 추나요법이 허리디스크의 근본적인 치료를 위해 꼭 필요하다고 하는데, 그 이유는 무엇인지 궁금합니다. 허리디스크 비수술치료법으로는 추나요법, 척추한약요법, 봉침요법 등이 있다. A. 허리디스크란 척추 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하고 있는 디스크(수핵)가 정상적인 위치에서 벗어나 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 양방에서 이뤄지는 외과수술은 신경을 눌러 통증을 일으키는, 밀려나온 디스크를 잘라 내는 것입니다. 하지만.. 더보기

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