하이힐을 즐겨 신다가 무릎통증이 생겼어요! ‘봉침-관절고’치료로 완쾌

[슬개골연골연화증]

무릎을 구부릴 때 심한 통증을 호소하는 슬개골연골연화증, ‘봉침-관절고’치료로 완쾌

직장인 강인주(여, 27세)씨는 6개월 전쯤, 출근길에 하이힐을 신고 지하철 계단을 뛰어 내려가면서 무릎통증이 생겼습니다. 평소 하이힐을 즐겨 신어 몸에 익숙해진 상태라서, 높은 굽도 개의치 않고 곧잘 뛰었습니다. 지각을 모면해 다행이라는 생각에 무릎통증은 대수롭지 않게 넘겼습니다. 하지만 무릎을 구부릴 때마다 통증이 심했고, 쪼그리고 앉을 수 없었습니다. 무릎을 펴면 좀 괜찮다가 계단이나 경사진 곳을 내려오면 시큰거리는 통증이 느껴졌습니다. 주로 서서 근무하는데, 오래 서 있으면 무릎이 묵직하게 아팠습니다.

무릎을 구부리고 펼 때, ‘뚝’소리가 나고 불편했습니다. 계단으로 다니기 힘들어 엘리베이터가 없는 건물과 지하철은 피하게 되었습니다. 통증이 점점 심해져 병원을 찾았고, 검진 후에 ‘슬개골연골연화증’ 진단을 받았습니다. 심해질 경우, 퇴행성관절염으로 진행될 수 있다고 하여 주사치료와 물리치료를 꾸준히 받았지만 차도가 없었습니다. 2개월 보존치료 후에도 통증이 계속 되자, 병원에서는 수술을 권유했습니다. 어머니가 1년 전에 무릎수술을 받았지만 예후가 좋지 않았기 때문에, 수술이 최선은 아니라는 생각이 들었습니다. 

치료를 고심하던 중, 지인의 소개로 장형석한의원 척추관절센터를 알게 되었습니다. ‘한방치료로 과연 효과가 있을까’하는 의문이 들었지만, 봉침이 관절 질환에 효과적이라는 지인의 말에 호기심이 생겼습니다. 홈페이지를 통해 봉침의 효능이 과학적으로 입증되었다는 사실을 알게 되었고, 치료 후에 호전된 사례를 많이 접할 수 있었습니다. 긍정적인 마음으로 꾸준히 치료를 받았고, 실제로 점차 통증이 완화되는 것을 느낄 수 있었습니다.

강인주씨는 일주일에 2회 내원하여 염증을 억제하는 봉침치료를 받았고, 연골을 보호하고 관절 기능을 강화하기 위해 관절고를 복용했습니다. 처음 치료 후에는 별다른 느낌이 없었고, 4~5회 정도 치료를 받으면서 통증이 줄어 움직임이 편해졌습니다. 2개월 정도 지나면서 무릎을 정상적으로 구부릴 수 있었고, 계단 보행도 두렵지 않았습니다. 3개월 치료 후에는 많이 호전되어 무릎이 한결 가벼워졌습니다.   

“평소 7cm정도의 하이힐을 즐겨 신었는데, 바쁠 때는 계단을 뛰어 오르내렸죠.
 아직 젊다는 생각에 무릎은 신경 쓰지 않았어요. 건강 보다는 예뻐 보이는 게 중요했어요.
 심하게 아파보니까 정신이 좀 들었어요. 외적으로 예뻐 보여도 속은 병들고 있었던 거죠.
 가끔씩 무릎이 쿡쿡 쑤시면서 신호를 보냈는데도 무시해버리고 병을 키웠어요.
 봉침치료를 받으면서 조금씩 호전되었고, 다시 정상적으로 회복할 수 있었습니다.” 
 
무릎통증으로 고생하셨던 강인주씨는 ‘봉침-관절고’치료로 슬개골연골연화증을 극복하고 건강한 미소를 되찾으셨습니다. 

   하이힐을 즐겨 신는 20대~30대 여성, ‘슬개골연골연화증’ 주의!

무릎연골은 대퇴골(허벅지뼈)과 슬개골(무릎뼈)이 맞부딪히지 않도록 완충작용을 하는 매끄럽고 딱딱한 연골입니다. 슬개골연골연화증은 이 연골이 물렁물렁하게 연해져 결국 벗겨지고, 무릎 관절에 부딪히면서 마찰과 압력이 높아져 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 젊은 연령의 여성들에게 많이 발생하는데요. 이는 여성들이 남성보다 평균적으로 운동량이 부족하여 근력이 적고 임신, 출산과 다이어트로 인해 영양이 부족하기 때문입니다. 또한 20~30대 여성들이 선호하는 ‘하이힐’도 주요 원인으로 꼽을 수 있습니다. 패션을 위해서라면 10cm이상의 얇고 높은 굽인 ‘킬힐’도 마다하지 않는데요. ‘킬힐’이 우리의 무릎을 킬(kill)할 수 있다는 사실을 간과해서는 안 됩니다. 높은 굽의 하이힐을 신으면 체중이 발바닥 전체로 고루 분산되지 못하기 때문에 그 압박이 고스란히 무릎 앞쪽 연골에 집중되면서 손상을 유발할 수 있습니다.  

미국 버지니아대학의 연구 자료에 의하면 약 5cm의 힐을 신고 걸을 때 맨발보다 무릎관절의 압력이 23% 증가하고, 약 7cm의 힐을 신으면 26% 증가합니다. 무릎 마찰 또한 크게 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 연구결과는 패션 아이템인 하이힐이 무릎관절에 치명적이라는 사실을 보여줍니다.   
대부분의 젊은 환자들은 자신이 젊다는 이유로 통증이 발생해도 단순한 통증으로 가볍게 넘겨버리는 경우가 많은데요. 통증을 방치할 경우, 퇴행성관절염으로 악화될 수 있으므로 조기에 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 

증상이 심한 경우는 관절내시경 수술을 받는 경우도 있지만 드문 경우이고, 수술을 하는 것은 완치를 목적으로 하는 것이 아니므로 신중하게 결정하는 것이 필요합니다. 장형석한의원 슬개골연골연화증 비수술치료법은 염증을 제거하고 통증을 완화시키는 관절봉침요법을 주로 사용하고, 연골기능을 강화하기 위해서 관절한약을 복용하여 근본치료를 유도합니다.