운동 후 생긴 어깨 통증 → 회전근개 파열
직장인 최일국(남, 38세)입니다.
9살 난 아들이 야구를 정말 좋아해서 올봄부터 시간이 날 때마다 캐치볼을 하면서 놀아주었습니다.
그런데 공을 던질 때 할 때마다 우측 어깨가 아프기 시작하면서 팔꿈치 부분까지 통증이 생겼습니다.
잠을 잘 때도 통증이 있고 특히 팔을 위로 올릴 때 통증이 더 심했습니다.
날이 갈수록 점점 심해져 회사 근처 신경외과에서 ‘회전근염’ 진단받고 충격파 치료했으나 호전이 없었습니다. 마침 무릎 통증으로 어머니께서 다니시는 '장형석한의원'에 함께 내원했고 '회전근개파열' 진단을 받았습니다. 어깨에 오는 오십견으로만 생각하고 시간이 지나면 저절로 나아질 거라 생각했는데 차츰차츰 회복되는 어머니를 보니 믿음이 생겨 치료를 결심하게 되었습니다.
파열 부위의 염증을 제거하는 봉침치료는 일주일에 두 번씩 약 두 달간 받았는데 80% 정도 치료가 되었고 나머지는 일주일에 한 번씩 치료기간을 조정했습니다. 파열된 근육을 재생하는 한약도 함께 복용했는데 약을 먹는 동안 근육들이 정상으로 돌아가는 느낌이 들었고 통증이 점점 줄어드는 것을 경험했습니다.
3개월간 봉침치료와 한약을 먹으면서 어깨에 생긴 회전근개파열은 완전히 호전되어 치료를 종결할 수 있었습니다. 내년에도 아들이 좋아하는 야구를 하며 같이 놀아줄 수 있어 기쁩니다.
회전근개 파열의 증상?
오십견과 회전근개파열은 증상이 비슷해서 많이 헷갈려 하시는데요.
오십견의 어깨관절의 퇴행성변화가 원인이라면 회전근개파열은 무리한 운동, 반복된 동작이나 외상에 의해서 발생할 수 있습니다. 회전근개가 완전히 파열된 경우에는 부득이하게 파열 부위를 잇는 수술을 고려할 수 있지만 이는 극히 드문 경우이며 부분 파열인 경우에는 수술 없이 치료가 가능합니다.
어깨 회전근개파열이 되면 다양한 증상이 동반됩니다.
근력 약화, 어깨 결림, 삐걱거리는 소리 등이 발생할 수 있습니다. 특히 팔을 위로 들어 올릴 때 어깨 통증이 심해집니다. 또한 몸을 바로 세우면 통증이 감소하지만 누운 자세에서는 통증이 심해져 어깨 통증이 있는 쪽으로 수면을 취하지 못하여 수면장애를 호소하기도 합니다.
회전근개 파열과 동결견(오십견)의 차이
회전근개 파열
오십견
능동 운동
능동 운동 제한
능동 운동 제한
수동운동
수동운동 가능
수동운동 제한
통증 유발 자세
팔을 위로 들 때 심화
팔을 돌리거나 올릴 때 심화
근력 약화
근력 약화가 동반될 수 있음
근력 약화가 동반되지 않음
한의학적인 치료법은?
회전근개 파열은 어깨 힘줄이 손상된 것으로 힘줄은 근육과는 달리 혈관이 풍부하게 분포하고 있지 않아서 재생이 잘 안되는 부위입니다. 따라서 치료는 손상 부위로 혈류량을 늘려서 치료 세포를 모아주는 것입니다.
장형석한의원에서는 '봉침-한약'요법을 병행하여 재생세포를 손상 부위로 증가시켜 줌으로써 스스로 치유하도록 돕습니다.
봉침요법은 재생 효과가 좋은 것은 물론 항염증 효과가 탁월해 힘줄 손상 치료에 효과적입니다.
또한 손상된 힘줄을 재생하고 강화하는 한약요법을 병행한다면 근본적인 치료가 가능합니다.
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