겨울철 낙상, 척추압박골절에 주의해야

강추위가 이어지면서 빙판에 미끄러져 골절상을 입는 환자들이 늘어나고 있습니다. 최근 최 모 씨(남, 78세)도 마당에 쌓인 눈을 치우다 미끄러졌는데 극심한 허리 통증으로 가족들의 부축을 받고 겨우 병원을 찾았습니다. 검사 결과는 척추압박골절이었고 안정과 치료가 시급했습니다.

척추압박골절은 심한 충격으로 인해 척추뼈에 미세하게 금이 가거나 뼈가 주저앉는 증상으로 흉추와 요추에 많이 발생합니다. 등 전체에 극심한 통증이 있어서 제대로 걷지 못하고 심하면 하반신마비가 올 수도 있습니다. 특히 척추압박골절은 골다공증이 있는 노인층에서 발생률이 높고 남성보다는 여성이 충격에 더 약한 편입니다. 내원하는 노인 환자 중에는 가벼운 물건을 들거나 창문을 올리는 등 일상생활 중에 가벼운 활동만으로도 척추압박골절이 생길 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 

만일 노인이 있는 가정이라면 평소 욕실에 미끄럼 방지를 위한 스티커나 깔판을 설치해 낙상을 예방하도록 합니다. 또한 규칙적인 운동을 해주어 평소 골밀도를 높이는 습관을 가지는 것도 골절 예방에 도움이 되는데 빠르게 걷기, 계단 오르내리기 등을 하루 한번, 주 3회 이상하는 것도 좋습니다.

척추압박골절이 심한 경우, 하반신 마비가 있는 경우에는 수술적 방법을 고려하게 됩니다. 그러나 일반적인 경우, 치료방법은 뼈가 굳을 때까지 절대안정을 취합니다. 바로 누운 상태에서 이불이나 베개를 다친 부위에 받쳐 허리를 뒤로 젖힙니다. 이와 더불어 장형석한의원에서는 골절된 척추뼈의 재생을 돕는 척추한약처방으로 치료를 돕습니다. 한약처방은 척추에 필요한 영양분을 공급하고 근골을 강화하여 척추를 근본적으로 강화시키는 치료방법입니다.