척추디스크센터 썸네일형 리스트형 목 디스크가 무서운 이유 “정말 목 디스크가 허리디스크보다 위험한가요?” 목 디스크가 결코 만만한 병이 아니며 종종 허리디스크보다 더 위험할 수 있다고 설명하자 목디스크 환자는 의외라는 표정으로 되묻습니다. 하지만 사실이 그렇습니다. 목 디스크가 허리디스크보다 무섭기도 합니다. 그 이유를 잠시 살펴보면 이렇습니다. 허리디스크의 경우 탈출된 디스크가 말초신경만을 자극하는 것에 반해 목 디스크는 말초신경뿐 아니라 중추신경도 누를 가능성이 높습니다. 아시다시피 중추신경이란 뇌와 척수를 말하고, 말초신경이란 척수와 뇌에서 내보낸 신경가지입니다. 또 말초신경은 재생 가능하지만 중추신경은 한번 상하면 회복이 어렵습니다. 보다 자세히 전문적으로 설명하자면 이렇습니다. 척추의 관 속에 있는 중추 신경인 척수는 양다리와 양팔의 감각과 운.. 더보기 Q&A로 보는 허리디스크 파열 비수술 치료법 - 봉침, 한약, 추나요법 Q&A로 보는 허리디스크 파열 비수술 치료법 - 봉침, 한약, 추나요법 Question얼마 전 무거운 물건을 들어 올린 후 허리 통증과 다리 저림이 시작되었습니다. 정형외과에서 허리디스크 파열 진단을 받고 꼬리뼈에 주사를 맞았는데 며칠 동안은 통증 없이 지낼 수 있었습니다. 하지만 최근 증상이 재발해서 디스크 제거 수술을 권유받았습니다. 그런데 터진 디스크는 수술을 받아도 재발할 수 있다고 들어서 비수술 치료를 찾고 있습니다. 터져버린 디스크도 정말 비수술로 치료가 가능할까요? Answer우선 대답은 YES! 디스크가 터져버렸어도 비수술로 치료 가능합니다. 허리디스크 치료는 95% 이상 수술 없이도 가능하다는 것은 이미 많이들 알고 계시죠. 그런데 어떻게 수술하지 않고도 터져 버린 디스크를 제자리로 회복.. 더보기 허리디스크 증상과 자가진단법 허리디스크 증상과 자가진단법 허리디스크라고 하면 으레 허리가 아플 것이라고 생각하게 마련입니다. 하지만 허리디스크는 허리만 아프지 않습니다. 그러다보니 허리디스크인지 아닌지 일반인으로선 파악하기 어렵습니다. 보통 허리디스크를 앓게 되면 허리 통증과 함께 다리가 저리고 당기는 증상이 나타납니다. 대부분 허리뿐 아니라 엉덩이나 다리까지 심한 통증을 겪게 마련입니다. 간혹 환자에 따라 허리통증이 심한 이가 있는가하면 다리 통증이 심한 사람도 있습니다. 허리디스크는 평소 이렇다 할 증상이 없다가 어느 날 갑자기 요통이 아닌 대퇴부와 다리, 발을 따라 나타나는 좌골신경통부터 시작되는 경우도 많습니다. 이 때문에 초기에 알기 쉽지 않습니다. 노화로 인한 허리뼈의 퇴행 또는 허리에 무리를 주는 생활습관으로 오랫동안 .. 더보기 허리디스크 비수술 치료에 대한 오해와 진실 “허리디스크, 이제는 비수술로!” 요즘에는 양방이건 한방이건 허리디스크나 목디스크 등 척추질환에 대해 수술 보다는 비수술 치료를 내세운다. 하나의 대세를 이룰 정도로 큰 유행을 타고 있다. 이런 까닭일까? 허리디스크를 수술하지 않고 치료하는 비수술, 보존적 방법은 갈수록 다양화해지고 있다. 그 동안 정통 의학계에서 대우받지 못했던 요가나 지압, 그리고 향기요법과 수지침 등도 그 대열에 동참했다. 물론 저마다 통증 감소와 혈액 순환 촉진 등 특별한 장점과 효능을 앞세운다. 환자 입장에서 보존요법이 다양하다는 것은 그만큼 선택의 폭이 커진다는 점에서 크게 나쁜 일은 아니다. 다만 기타 보존요법들이 허리디스크 완치에 이르게 하는 절대적이고 체계적인 치료법은 아니라는 점을 감안하면 분명한 한계가 있는 것은 사실.. 더보기 다리가 저려서 주저 앉고 싶다면 - 척추관협착증 원인, 치료방법 다리가 저려서 주저 앉고 싶다면 - 척추관협착증 원인, 치료방법 올해 환갑을 맞이한 김영식 님 최근 걷기 시작하면 다리가 저리고 아파서 주저앉고 싶은 생각이 든다고 합니다. 그 자리에 쪼그려 앉아 쉬고 나면 또 괜찮아져서 다시 걸을 수 있구요. 그런데 누워있거나 앉아 있을 때는 통증이 없어 갈수록 집안에서 보내는 시간이 많아져서 우울하기까지 하다고 합니다. 여러분들도 혹시 다리가 저려서 주저앉고 싶었던 경험이 있으신가요? 김영식님처럼 비슷한 증상을 경험한 적이 있다면 척추관협착증이라는 질환을 의심해볼 수 있습니다. 척추관협착증이란 신경이 지나가는 공간인 척추의 신경관(통로)이 좁아져 척추신경을 누르는 질환을 말합니다. 척추관협착증은 목 이나 허리에 발생할 수 있으며 특히 허리에 발생하는 협착증의 경우에는.. 더보기 허리디스크, 허리통증 - 수술없이 95%이상 완치 가능 허리디스크, 허리통증 - 수술없이 95%이상 완치 가능 마트를 운영하는 김영자님(여,59세) 어느 날부터 허리통증이 시작되었는데 시간이 갈수록 다리도 저리고 찌릿찌릿하다고 합니다. 증상이 심한날은 걸을 때 다리를 절룩거리기도 하고, 최근에는 야간에 다리가 터질 듯한 통증으로 잠을 설쳐서 힘든 나날을 보내고 계시다는대요. 이러한 증상이 나타나면 허리디스크를 의심해볼수 있습니다. 허리디스크는 진단을 받은 환자 중 95 % 이상 수술없이 완치가 가능합니다. 하지만 방치하게되면 치료시기를 놓쳐 다리의 근력이 약해지거나 위축될 수 있으므로 빨리 치료를 받아 보시는 게 좋습니다. 그렇다면 허리디스크는 왜 발생하며 어떻게 치료받은것이 좋을까요? 허리디스크 발생 원인허리디스크는 다양한 원인이 있는데 나이가 서서히 들어.. 더보기 허리디스크, 수술 전 꼭 읽어야 할 필독서 허리디스크, 수술 전 꼭 읽어야 할 필독서 허리 디스크는 근본적인 치료로 접근해야 합니다. 손상된 조직을 복구하고 척추 구조물을 안정시키는 치료가 우선 되어야 하며 허리디스크는 95%이상 수술없는 방법으로 치료가 가능합니다. 이 책은 수술을 하지 않고도 허리디스크를 재건하고 치료하는 방법들을 소개하고 있습니다. 임상에 활용한 실사례들을 소개해 허리디스크를 치료하는 데 있어 우선적으로 접근해야 하는 방법들을 쉽게 알려줍니다. 허리디스크에 대한 생생한 가이드 허리아플땐 어떤 자세가 가장 이로운지 ,허리디스크일때는 어떤 운동을 해야하고 음식을 먹어야 하는지 허리디스크, 허리통증에 대한 자세한 설명으로 유익한 정보를 제공합니다. 이미 허리디스크로 고생하고 있다면 어떻게 치료하는 것이 좋을지 면밀히 살펴볼수 있고.. 더보기 목디스크를 위한 비수술 치료는? “목디스크라고 합니다. 수술이 아닌 비수술 치료에는 무엇이 있나요?” 며칠 전 40대 주부에게 받은 질문입니다. 그녀는 최근 어깨가 아프고 팔부터 손까지 저려 병원을 방문해 검사를 받았더니 목디스크라는 진단이 내려졌다고 하소연합니다. “목을 다친 적도 없고 목에 직접적인 통증도 없는데 목디스크일 수 있나요?” 그렇다고 답하자 이번에는 “그럼 목디스크는 꼭 수술을 받아야 하나요? 목에 칼을 댄다는 게 너무 무서운데.”라며 목디스크 치료에 대해 질문이 쏟아집니다. 의외로 적지 않은 사람들이 목디스크는 사고로 인해 갑작스럽게 발병하는 것이라고 오해하기도 합니다. 또 목디스크 치료는 수술밖에 없다고 착각하기도 합니다. 사실 교통사고나 추락 등 불의의 사고로 인해 디스크 질환이 발생하는 경우는 전체 디스크 환자 .. 더보기 요통에 시달리는 주부, 집안일 하는 현명한 방법 주부가 무슨 죄라고? 잘못된 집안일 자세가 허리디스크 유발 숙이고(X) 쪼그리고(X) 들어옮기고(X), 주부여! 허리를 펴라 Q : 50대 주부인 어머니가 허리가 아파 고생이십니다. 할아버지 할머니까지 대가족이 한 집에서 사는지라 집안일이 아주 많은데 어머니 혼자 다 하십니다. 식사준비에 설거지에 걸레질에 빨래에, 노인들 수발에…, 어머니의 일과가 허리에 부담을 주는 일의 연속입니다. 그래도 당신 살림이라며 꼭 혼자서 다 하셔야 직성이 풀리신답니다. 허리를 보호하면서 집안일 하는 방법이 없을까요? A : 어머니께서 집안일로 인한 요통으로 고생하고 계시군요. 주부는 집안일을 통해 매일 반복된 동작과 자세를 취하기 때문에 허리에 무리를 줄 수 있는 환경에 노출되어 있습니다. 잘못된 집안일 자세는 허리디스크 .. 더보기 잘못된 마사지, 목 디스크에 독이 될 수 있습니다. 잘못된 마사지, 목 디스크에 독이 될 수 있어 허리나 목이 심하게 아파서 주변 사람들에게 주물러 달라고 하신 적 있으신가요? 혹은 친구의 소개로 마사지를 잘 한다는 곳을 찾아가서 마사지를 받아본 적이 있으신가요? 여성분들의 경우, 찜질방이나 목욕탕에서 종종 마사지를 하시는데요. 간단한 마사지쯤이야..하고 대수롭지 않게 여기시겠지만 마사지는 그야말로 잘 받으면 약, 못 받으면 독이 된답니다. 마사지를 일단 받고 나면 어깨 결림도 좀 풀리는 것 같고 기분이 상쾌해지시는 것 같겠지만, 전문가가 아닌 사람에게 마사지를 받는다는 건 정말 위험한 일입니다. 마사지는 손으로 주무르거나 두드려 아픈 부위의 뭉친 근육을 풀어줌으로써 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 더불어 사람의 손에서 느껴지는 느낌이 안정감을 주기 때문에.. 더보기 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 80 다음
