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척추디스크센터/척추질환

[봉침-한약치료] '봉침-한약치료'가 디스크수술보다 좋은 3가지 이유 '봉침-한약치료'가 디스크수술보다 좋은 3가지 이유 요즘 선풍적인 인기를 끌고 있는 봉독(벌독)은 다양한 질환에서 치료제로 쓰이고 있습니다. 그중 가장 효과를 보이는 것은 바로 척추 디스크와 관절질환입니다. 무엇보다 수술을 앞둔 환자들이 봉침으로 수술없이 치료되는 사례가 속속 보고되며 봉침에 대한 관심이 고조되고 있습니다. 그렇다면 봉침에 어떤 점이 수술하는 환자들의 마음을 돌린 건지 구체적으로 알아볼까요? 1. 근본적인 치료 가능 봉침은 항염 효과가 뛰어나고 허리디스크의 근본 원인은 신경염을 억제하여 근본적인 치료가 가능합니다. 디스크 치료에서 가장 중요한 것은 염증으로 손상된 부위를 치료하고 신경을 재생시키는 것입니다. 그런데 봉침-한약치료가 바로 근본적인 디스크 치료에 도움을 주는 것이죠. 특히 봉.. 더보기
요통] 겨울이면 심해지는 요통, 이유는 기침 때문?? [요통] 겨울이면 심해지는 요통, 이유는 기침 때문?? 겨울이 다가오니 주변에 ‘콜록콜록’ 소리와 함께 기침을 하시는 분들이 유독 많은 것 같아요. 특히 환절기에 하는 기침은 대부분 잔기침이기 때문에 한동안 계속될 위험이 있어서 조심해야 합니다. 기침은 여러 가지로 괴롭지만 특히 허리가 안 좋은 분들에겐 더욱 요통을 악화시킬 수 있다고 해요. 그래서 감기에 걸린 분들이 허리나 척추 부위가 욱씬욱씬 쑤시는 것과 같은 통증을 느끼는 거랍니다. 전문의 장형석 박사는 "기침이나 재채기를 심하게 하면 복부 압력이 높아져 허리 부위를 자극하게 된다"며 "이로 인해 허리에 통증이 생길 수 있다"고 설명했습니다. 이전에 포스팅했던 것처럼 요즘같이 추운 날씨는 척추에 안 좋은 영향을 미치는데요. 기온이 떨어지면서 자연스.. 더보기
척추] 척추와 위장의 상관관계 [척추] 척추와 위장의 상관관계 식생활 문화가 급속도로 발전하며 우리의 식문화도 크게 바뀐 것 같습니다. 이로 인해 비만은 물론 고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 만성질환의 발병률이 크게 증가할 만큼 식문화가 우리의 건강을 위협하고 있습니다. 척추건강도 예외라고 할 수 없는 것 같습니다. 척추 역시 식문화에 많은 영향을 받는데요. 그래서인지 허리디스크 환자들 중에는 유독 위장장애를 호소하시는 분들이 많습니다. 전문의 장형석 박사는 "위장이 좋지 못하면 척추에 필요한 영양분의 공급이 줄어들기 때문에 추간판에 퇴행성 변화가 오게 되어 디스크가 발병할 확률이 높아진다"고 설명했습니다. 또한 배가 자주 불편한 사람들은 복근이 약해지기 쉬워 허리가 구부정해지는 나쁜 자세를 자주 취하므로 허리 병이 잘 생긴다고 합니.. 더보기
허리통증, 목통증? ‘김장통’에 시달리지 않는 김장 방법 추석, 구정 만만찮게 주부님들을 힘들게 하는 계절, 김장철이 폭풍처럼 지나갔습니다. 이미 김장을 진즉에 끝내신 분들도 있고, 몇몇 분들은 비싼 배추값 때문에 뒤늦게 부랴부랴 김장을 하시는 분들도 있으실 거예요. 오래는 유독 김장하기 힘든 날들이었죠? 물가도 비싸고 한파도 갑자기 찾아오구요. 이럴 때일수록 주부님들은 건강하게 김장하는 방법을 숙지하셔야 해요. 실제로 내원하신 분들 중에 김장 이후에 통증 때문에 고통스러워하시는 분들이 많으세요. 식구가 없는 집은 김장을 조금만 해도 되지만, 식구가 많거나 주변에 챙겨야 하는 사람들이 많은 분들은 김장 이후에 파김치가 될 수밖에 없죠. 그래서 오늘은 김장 후에 김장통에 시달리지 않는 방법을 알아볼까 합니다. 평소에 허리가 안 좋거나 목통증, 무릎 관절염 등을 .. 더보기
잘못된 민간요법, 허리건강엔 오히려 '독' 모든 병이 마찬가지겠지만 허리 역시 잘못된 민간요법으로 고통을 겪는 분들이 많습니다. 특히 허리디스크의 치료시기를 놓치신 분들 중 대부분은 잘못된 초기대처, 민간요법에 지나친 의존을 하여 악화되어 병원을 찾는 분들이 많습니다. 물론 민간요법이 다 나쁜 것은 아닙니다. 다만 체질에 맞게 정확한 민간요법을 해야 효과가 있는데, 대부분 잘못된 민간요법으로 병을 악화시키는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 그중 가장 대표적인 것이 바로 ‘지네’인데요. 많은 분들이 지네를 먹으면 허리통증이 씻은 듯 낫는다고 알고 계신다고 합니다. 그런데 이는 굉장히 잘못된 방법이에요. 허리 통증에는 여러 가지 이유가 있는데 단순히 허리가 아프다고 해서 지네를 먹어 치료를 하면 안 된다는 거죠. 즉, 척추가 비틀어져서 허리가 아플 .. 더보기
[목디스크치료] 허리에 좋은 차 안녕하세요. 목디스크치료 장형석한의원입니다. 오늘은 허리에 좋은 차에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 허리에 좋은 차 우리 몸 전체에서 소중하지 않은 곳이 없지만 그 중에서도 허리는 우리 인체의 기둥 역할을 하기 때문에 허리 통증을 경험하면 할수록 그 중요함을 새삼 느낄 수 있을 것입니다. 만성요통이 될 경우 치료 자체가 어려워지고 업무 능력을 상실하여 가정, 사회로부터의 고립을 초래하여 정신적인 문제까지 초래하는 등 많은 개인과 사회적인 손실을 가져오게 됩니다. 요통은 여러 가지 원인에 의해서 생기는데 그 중에서도 신허요통에 대해서 알아보면 한의학적으로 신허요통은 신기운이 허약할 경우에 나타나는 요통입니다. 오래 앉아있다가 일어날 때, 오래 서 있을 때 특히 아침 에 자고 일어났을 때 허리가 많이 아픈 .. 더보기
‘발 편한 신발이 최고?’ 척추에게 불편한 신발의 진실 여성분들이라면 단화나 젤리슈즈 한 켤레쯤은 갖고 계시죠? 깔끔한 느낌의 단화와 젤리슈즈는 착용감도 편하고 패션 아이템으로도 좋아 여성분들에겐 인기 만점입니다. 그러나 이렇게 발이 편하다고 해서 허리에도 좋은 신발일까요? 많은 분들이 킬힐이나 하이힐과 같은 신발이 안 좋다는 것은 다 알고 있지만, 굽 낮은 신발도 척추에 좋지 않다는 사실은 잘 모르시는 것 같아요. 그래서 오늘은 언뜻 편해 보이지만 불편한 신발의 진실에 대해 알려 드릴까 합니다. 지나치게 낮은 굽도 척추에는 부담 평소 단화를 좋아하시는 분들도 많으실텐데요. 단화는 거의 굽 높이가 없을 정도로 평평한 신발을 말합니다. 요즘은 예쁘고 단정한 느낌의 단화도 많이 나왔는데요. 이렇게 낮은 굽의 단화도 역시 척추에는 좋지 않은 영향을 미칩니다. 단화.. 더보기
잘못된 민간요법, 허리건강엔 오히려 '독' 모든 병이 마찬가지겠지만 허리 역시 잘못된 민간요법으로 고통을 겪는 분들이 많습니다. 특히 허리디스크의 치료시기를 놓치신 분들 중 대부분은 잘못된 초기대처, 민간요법에 지나친 의존을 하여 악화되어 병원을 찾는 분들이 많습니다. 물론 민간요법이 다 나쁜 것은 아닙니다. 다만 체질에 맞게 정확한 민간요법을 해야 효과가 있는데, 대부분 잘못된 민간요법으로 병을 악화시키는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 그중 가장 대표적인 것이 바로 ‘지네’인데요. 많은 분들이 지네를 먹으면 허리통증이 씻은 듯 낫는다고 알고 계신다고 합니다. 그런데 이는 굉장히 잘못된 방법이에요. 허리 통증에는 여러 가지 이유가 있는데 단순히 허리가 아프다고 해서 지네를 먹어 치료를 하면 안 된다는 거죠. 즉, 척추가 비틀어져서 허리가 아플 .. 더보기
허리통증에 좋은 찜질법은? 허리나 목이 결리는 것 같을 때 흔히 뜨거운 찜질팩을 이용해서 찜질을 많이 하는데요. 어떤 분들은 냉찜질이 좋다고 아이스팩을 이용해서 냉찜질을 하시는 분들도 있으시다고 합니다. 또 일부 병원에서는 “냉찜질은 급성 요통, 온찜질은 만성 요통에 유용하다”면서 통증에 따라 찜질법을 정하기도 하는데요. 이에 대해 전문의 장형석 박사(장형석한의원 척추관절센터 원장)는 "일반적으로 냉찜질은 혈관이 터지거나 심한 외상, 인대나 근육의 심한 파열로 혈관이 손상돼 붓고 열나고 아플 때 쓰인다"며 "그러나 이런 경우가 아니라면 대부분 온찜질을 해도 무방하다"고 설명했습니다. 로스 하우저(Ross A. Hauser)가 ‘PROLO YOUR PAIN AWAY’를 통해 지적한 것처럼 냉찜질을 포함한 한랭치료는 손상된 인대와 건.. 더보기
디스크와 관절염을 치료하는 봉침요법 디스크와 관절염을 치료하는 봉침요법 더보기

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