목 디스크와 혼동되는 질환들은? 목 디스크와 혼동되는 질환들은? 간혹 내원하는 환자들 중에는 스스로 목 디스크를 의심하고 오는 이들이 많습니다. 개중에는 정밀 검진 후 목 디스크로 최종 판정되는 경우가 있는가 하면 그렇지 않은 경우들도 있습니다. 정보 통신의 발달로 컴퓨터 사용이 보편화되면서 나쁜 자세와 운동부족으로 인해 경추 질환이 급격히 늘어나면서 이런 증상을 호소하는 이들 또한 덩달아 늘고 있는 실정입니다. 성인의 평균 머리 무게는 4~7kg. 그럼에도 우리가 머리를 유연하게 숙이고 젖힐 수 있는 이유는 제1번 경추(목뼈)인 ‘환추’ 덕분입니다. 마치 고리 모양으로 생겨 두개골을 떠받치고 있는데, 그 형상이 그리스 신화에서 지구를 어깨에 짊어지고 있는 아틀라스 같다고 해 ‘아틀라스’라고 불리기도 합니다. 목뼈의 큰 역할에 비해 목.. 더보기 [목디스크] ◈잦은 골프로 목디스크 발병, 비수술 치료로 호전 취미로 운동이나 야외활동을 하시는 분들은 늘 부상의 위험이 뒤따릅니다. 운동은 활동량이 많고 적고를 떠나서 늘 부상의 위험이 있기 때문에 주의를 기울여야 합니다. 67세의 정태성씨의 경우 주 2회 정도 골프를 치는 골프 마니아셨습니다. 처음 내원했을 때 증상은 경추 주위의통증 과 좌측의 등 통증 때문이었습니다. 정태성씨는 통증 때문에 목을 뒤로 젖히지 못 햇고 한밤중에도 통증 때문에 잠을 몇 번씩 깨고 늘 잠을 설친다고 합니다. 정태성씨는 “언제부턴가 나도 모르는 사이에 마치 전기가 오는 것 같이 오른팔이 찌릿했다”며 “고개를 들거나 머리를 좌우로 돌릴 때면 어깨 중간의 깊숙한 곳이 아팠다”고 증상을 밝히셨는데요. 이렇게 목의 통증은 정태성씨의 일상에 많.. 더보기 장형석 박사가 제안하는 허리 건강법 5가지 장형석 박사가 제안하는 허리 건강법 5가지 허리디스크를 앓는 환자들은 그 고통이 심할수록 지푸라기라도 잡는 심정으로 의사에게 제발 고쳐달라고 호소하곤 합니다. 그리고 병원과 의사에게 저적으로 매달리는 경우도 종종 봅니다. 의료진을 전적으로 신뢰한다는 차원에서는 특별히 나무랄 것이 없지만, 다만 자신이 스스로 해야 할 것을 하지 않은 채 오로지 의술에만 과도하게 의존하는 것은 옳지 못합니다. 특히 허리디스크는 큰 사고나 충격으로 인한 것이 아니라면 평소 잘못된 자세와 습관으로 기인하는 생활습관 병입니다. 수술이건 비수술이건 당장 치료에 성공했더라도 과거의 나쁜 자세와 습관을 바로 잡지 않으면 치료 과정 중에 문제가 생길 수 있고 언제든지 재발할 가능성도 높습니다. 오늘은 허리를 지킬 수 있는 허리 건강법을.. 더보기 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 410 다음
