회전근개파열 썸네일형 리스트형 야구운동 후 생긴 어깨 통증 → 회전근개 파열 운동 후 생긴 어깨 통증 → 회전근개 파열 직장인 최일국(남, 38세)입니다. 9살 난 아들이 야구를 정말 좋아해서 올봄부터 시간이 날 때마다 캐치볼을 하면서 놀아주었습니다. 그런데 공을 던질 때 할 때마다 우측 어깨가 아프기 시작하면서 팔꿈치 부분까지 통증이 생겼습니다. 잠을 잘 때도 통증이 있고 특히 팔을 위로 올릴 때 통증이 더 심했습니다. 날이 갈수록 점점 심해져 회사 근처 신경외과에서 ‘회전근염’ 진단받고 충격파 치료했으나 호전이 없었습니다. 마침 무릎 통증으로 어머니께서 다니시는 '장형석한의원'에 함께 내원했고 '회전근개파열' 진단을 받았습니다. 어깨에 오는 오십견으로만 생각하고 시간이 지나면 저절로 나아질 거라 생각했는데 차츰차츰 회복되는 어머니를 보니 믿음이 생겨 치료를 결심하게 되었습니다.. 더보기 배드민턴 후에 발생한 어깨통증, ‘봉침-약침-재생고’치료로 호전 ◈ 어깨통증으로 혼자서 팔을 들어올리기 힘든 회전근개손상, 한방치료로 호전 직장인 강호준(남, 40세)씨는 점심시간에 동료들과 배드민턴을 즐겨 했습니다. 점점 불어나는 뱃살을 빼기 위해 시작한 배드민턴은 부서별 경쟁으로 이어졌습니다. 가볍게 몸을 푸는 정도로 시작했다가 강타를 주고받는 강도 높은 스포츠로 즐기게 되었습니다. 손목, 팔, 어깨를 무리하게 사용하다보니 뻐근한 증상이 계속 되었고 어깨를 움직이면 띡! 하는 걸리는 소리와 함께 심한 통증이 느껴졌습니다. 어깨통증은 점점 심해져 혼자서는 팔을 들어올리기 힘들어 주위 사람들의 도움을 받아야했습니다. 인터넷으로 어깨통증을 검색해보고 《장형석한의원 척추관절센터》를 알게 되었습니다. 봉침치료를 받고 통증이 완화되었다는 환자들의 후기를 읽고 호기심이 생겨 .. 더보기 단순히 오십견 증상으로 판단해 어깨통증 방치하다간 회전근개파열 더 키워! 주말이나 여가시간을 이용해 운동을 즐기는 인구가 늘어남에 따라 어깨근육도 함께 파열되어 부상을 입는 30대 이상 성인분들이 많습니다. 하지만 증상자체가 오십견과 혼동을 일으켜 단순한 근육통 또는 오십견이라고 방치하다가 통증이 더 깊어지고 병을 키우게 되는 경우죠. 성인을 대상으로 설문조사를 한 결과 어깨통증을 호소를 한 사람 10명중에서 4명은 어깨의 근육이 파열된 것이 이유라고 나타났습니다. 자연적으로 치유되지 않기 때문에 찢어진 근육을 재생하고 봉합하기 위해 치료적인 부분이 진행되어야 한다는 결론인데요, 보통 헬스나 골프, 배드민턴, 야구 등 어깨를 많이 사용하는 운동을 즐기면서 어깨통증이 시작되는데 최근에는 오십견보다 회전근개 손상이 더 흔해졌습니다. 회전근개가 손상되면 나타나는 증상은 오십견과 비.. 더보기 회전근개 파열의 원인, 증상 및 치료법 회전근개 파열이란? 회전근개는 어깨관절을 덮고 있는 힘줄을 말하는데요. 총 네 개의 근육으로 이루어져서 팔을 어깨에 고정시켜주며 안정감을 유지하게 도와주고, 팔을 들어 올리는 역할을 합니다. 무리하게 팔을 사용하거나 노화로 인해 퇴행성 변화가 일어나면 회전근개 파열이 발생하게 되는데, 주로 손상받는 부위는 회전근개의 끝부분인 힘줄 부위입니다. 이 힘줄은 근육에 비해 강한 조직이긴 하지만, 무리하게 사용하다 보면 미세한 손상이 일어날 수 있습니다. 근육을 자세히 들여다보면 하나의 덩어리처럼 보이는 근육이 실은 '근섬유' 또는 '근세포'라 불리는 가느다란 세포가 모인 것임을 알 수 있습니다. 이런 근육을 가지런한 실타래에 비유할 수 있는데요. 실타래를 오래 흔들면 보풀이 일어 점점 부피가 커지고 실이 끊어지.. 더보기 어깨 통증을 일으키는 주요 질환들 어깨 통증은 다양한 원인에 의해서 발생하고 있습니다. 어깨 관절에서 생기는 주요 질환들에 대해서 알아봅니다. 오십견오십견은 유착성 관절낭염, 동결견 등으로도 불리는 질환으로, 40~65세 나이에서 자주 발생하고 남성보다 여성에게서 더 흔하게 나타납니다. 어깨의 관절을 감싸고 있는 조직인 관절낭이 염증을 일으키고 유착되는 병으로 어깨가 얼어붙는다고 해서 동결견이라고도 합니다. 오십견은 어깨의 운동 범위의 감소와 통증을 특징으로 합니다. 다친 기억이 없이 통증이 생기는 경우가 많고 서서히 관절 운동의 제한이 생깁니다. 대부분 한쪽 어깨에 발생하고 간혹 양측 어깨에 생기는 경우도 있습니다. 오십견의 증상으로는 윗옷을 입거나 벗을 때, 머리를 감을 때, 선반 위에 물건을 잡을 때 통증이 발생합니다. 또한 야간에.. 더보기 [회전근개파열] 운동 후 생긴 어깨 통증, '봉침-한약'으로 완쾌 [회전근개파열] 운동 후 생긴 어깨 통증, '봉침-한약'으로 완쾌 직장인 최일국씨(남, 49세) 에게는 9살 난 늦둥이 아들이 있습니다. 아들이 야구를 정말 좋아하는데 평소 시간이 날 때마다 캐치볼을 하면서 놀아주었다고 합니다. 그런데 얼마 전부터 공 던지지를 할 때마다 한쪽 어깨가 아프기 시작하면서 최근에는 팔꿈치 부분까지 통증이 생겼다고 합니다. 어쩐 일인지 잠을 잘 때도 통증이 있고 날이 갈 수록 점점 심해졌다고 합니다. 그런데도 치료 없이 지내오다가 마침 어머니께서 다니시는 '장형석한의원'에 함께 내원했고 상담 후 '회전근개파열'진단이 내려졌습니다. 나이가 있어서 어깨에 오는 오십견으로만 생각하고 시간이 지나면 저절로 나아질 거라 생각하셨다는데 치료에 대한 중요도를 충분한 설명 듣고 여러 정황으로.. 더보기 어깨 통증을 일으키는 주요 질환들 어깨 통증을 일으키는 주요 질환들어깨 통증은 다양한 원인에 의해서 발생하고 있습니다. 어깨 관절에서 생기는 주요 질환들에 대해서 알아봅니다.▶ 오십견오십견은 유착성 관절낭염, 동결견 등으로도 불리는 질환으로, 40~65세 나이에서 자주 발생하고 남성보다 여성에게서 더 흔합니다. 어깨의 관절을 감싸고 있는 조직인 관절낭이 염증을 일으키고 유착되는 병으로 어깨가 얼어붙는다고 해서 동결견이라고도 합니다. 오십견은 어깨의 운동 범위의 감소와 통증을 특징으로 합니다. 다친 기억이 없이 통증이 생기는 경우가 많고 서서히 관절 운동의 제한이 생깁니다. 대부분 한쪽 어깨에 발생하고 간혹 양측 어깨에 생기는 경우도 있습니다. 윗옷을 입거나 벗을 때, 머리를 감을 때, 선반 위에 물건을 잡을 때 통증이 발생합니다. 야간에.. 더보기 회전근개 파열의 원인, 증상 및 치료법 회전근개 파열의 원인, 증상 및 치료법 ★ 회전근개 파열이란? 회전근개는 어깨관절을 덮고 있는 힘줄을 말하는데요. 총 네 개의 근육으로 이루어져서 팔을 어깨에 고정시켜주며 안정감을 유지하게 도와주고, 팔을 들어 올리는 역할을 합니다. 무리하게 팔을 사용하거나 노화로 인해 퇴행성 변화가 일어나면 회전근개 파열이 발생하게 되는데, 주로 손상받는 부위는 회전근개의 끝부분인 힘줄 부위입니다. 이 힘줄은 근육에 비해 강한 조직이긴 하지만, 무리하게 사용하다 보면 미세한 손상이 일어날 수 있습니다. 근육을 자세히 들여다보면 하나의 덩어리처럼 보이는 근육이 실은 '근섬유' 또는 '근세포'라 불리는 가느다란 세포가 모인 것임을 알 수 있습니다. 이런 근육을 가지런한 실타래에 비유할 수 있는데요. 실타래를 오래 흔들면 .. 더보기 단순히 오십견 증상으로 판단해 어깨통증 방치하다간 회전근개손상 더 키워! 주말이나 여가시간을 이용해 운동을 즐기는 인구가 늘어남에 따라 어깨근육도 함께 파열되어 부상을 입는 30대 이상 성인분들이 많습니다. 하지만 증상자체가 오십견과 혼동을 일으켜 단순한 근육통 또는 오십견이라고 방치하다가 통증이 더 깊어지고 병을 키우게 되는 경우죠. 성인을 대상으로 설문조사를 한 결과 어깨통증을 호소를 한 사람 10명중에서 4명은 어깨의 근육이 파열된 것이 이유라고 나타났습니다. 자연적으로 치유되지 않기 때문에 찢어진 근육을 재생하고 봉합하기 위해 치료적인 부분이 진행되어야 한다는 결론인데요, 보통 헬스나 골프, 배드민턴, 야구 등 어깨를 많이 사용하는 운동을 즐기면서 어깨통증이 시작되는데 최근에는 오십견보다 회전근개 손상이 더 흔해졌습니다. 회전근개가 손상되면 나타나는 증상은 오십견과 비.. 더보기 이전 1 다음
