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발목인대손상

발목 통증, 발목염좌는 약침치료로 통증 완화~~ 발목 통증, 발목염좌는 약침치료로 통증 완화~~ 첫눈 내리는 날... 종종걸음으로 출근길에 눈이 쌓여 맨홀 뚜껑을 보지 못하고 그만 쭉 미끄러져 넘어졌습니다. 창피함에 아픈지도 모르고 일어나는 순간 좌측 발목에 통증이 심했습니다. 걸을 때마다 발목에 나타나는 통증 때문에 절뚝거리기까지 했습니다. 겨우 출근을 해 점심때쯤엔 발목이 퉁퉁 붓고 통증이 심해 정형외과를 내원해 진료를 받았습니다. 정형외과에서 x-ray 촬영 결과 발목 인대 부분이 늘어나 있는 상태라는 진단을 받았고, 약 처방과 발목 보호대를 착용하고 생활하는 것이 좋다는 소견을 들었습니다. 처방된 약을 복용하면서 발목 보호대를 착용하고 생활도 해보았지만 발목에 남아있는 통증은 쉽사리 없어지지 않았습니다. 정형외과 치료만으로는 만족할 만한 결과를.. 더보기
발목인대 손상으로 인한 발목통증도 깔끔하게! [봉침요법 치료] ● 발목인대 손상으로 인한 발목통증도 깔끔하게! 발목인대 손상, 봉침요법 치료과정 “어찌 제게 이런 일이~!” 오미연양(17)은 미래가 촉망되는 발레리나 유망주였습니다. 지난해 국제무용콩쿠르 파이널 경연에 나가는 등 기량과 실력이 탁월했지요. 한데 그녀에게 갑자기 불행이 닥쳤습니다. 그 대회 세미파이널 경연을 펼치는 도중 안타깝게도 무대 위에서 쓰러졌습니다. 착지를 잘못하여 왼쪽 발목부터 새끼발가락까지 2도 염좌의 인대 손상을 입었습니다. 발레리나에게 발목인대 손상으로 인한 발목통증은 치명적인 질환이지만 봉침 요법 치료 후 별 문제없이 활동할 수 있게 되었다. 그녀는 지금껏 연습한 것이 물거품이 되는 것은 아닌가하는 두려움으로 발을 동동 굴렀습니다. 며칠 뒤 있을 파이널 경연에 대비, 인근 정형외과에서 .. 더보기
발목을 삐끗? 그냥 넘어가지 마세요- 발목염좌 치료, 예방법 평소 운동을 즐겨 하는 직장인 김 모 씨(29세, 남)는 며칠 전 농구하다 발목을 삐끗했습니다. 간혹 한 번씩 있는 일이어서 파스를 붙이고 며칠 지나면 나아질 거라 생각했습니다. 하지만 얼마 지나지 않아 운동을 하다 또 한번 접질리게 되었는데 여느 때와 달리 통증이 쉽게 가라앉지 않아 병원을 찾았습니다. 진단 결과 발목염좌였습니다. 발목염좌는 흔히 '발목을 삐었다', '발목을 접질렸다'라고 표현하는데 축구, 농구와 같은 운동을 하다, 급하게 뛰거나 넘어질 때, 계단에서 발을 헛딛었을 때 많이 발생합니다. 통증은 대체로 발목의 외측에 나타납니다. 이유는 발목을 접질릴 때 주로 안쪽으로 꺾이기 때문이고 특히 외측 전방에 있는 전거비인대가 가장 약해 손상이 일어나기 쉽기 때문입니다. 발목을 접질렸을 때 시큰거.. 더보기
발목염좌의 원인, 증상 및 치료법 발목염좌란?발목염좌는 보통 ‘발목을 삐었다’거나 ‘발목을 접질렀다’라고 표현하는데요. 발목의 근육이나 인대가 늘어나거나 인대를 이루고 있는 섬유 조직이 몇 가닥 혹은 전부가 끊어진 상태를 말합니다. 염좌는 이 외에도 손목, 무릎, 어깨, 손가락 등 인체의 모든 관절에서 언제든 일어날 수 있습니다. 증세가 심하지 않아 대부분 ‘시간이 가면 낫겠지’하고 방치하는 경향이 있는데, 방치하면 관절염 등의 합병증이 올 수 있으므로 주의해야 합니다. 발목염좌의 원인발목염좌는 대개 심한 운동을 하다가 헛디뎠을 경우, 발 구조가 변형되거나 맞지 않는 신발을 오래 착용했을 경우 등이 원인입니다. 농구, 테니스, 달리기 같은 운동을 할 때 자주 발생할 수 있고, 길을 걷다 헛디뎌 발목 관절에 무리가 가서 생기는 경우도 많습.. 더보기
발목염좌의 원인, 증상 및 치료법 발목염좌의 원인, 증상 및 치료법★ 발목염좌란?발목염좌는 보통 ‘발목을 삐었다’거나 ‘발목을 접질렀다’라고 표현하는데요. 발목의 근육이나 인대가 늘어나거나 인대를 이루고 있는 섬유 조직이 몇 가닥 혹은 전부가 끊어진 상태를 말합니다. 염좌는 이 외에도 손목, 무릎, 어깨, 손가락 등 인체의 모든 관절에서 언제든 일어날 수 있습니다. 증세가 심하지 않아 대부분 ‘시간이 가면 낫겠지’하고 방치하는 경향이 있는데, 방치하면 관절염 등의 합병증이 올 수 있으므로 주의해야 합니다. ★ 발목염좌의 원인발목염좌는 대개 심한 운동을 하다가 헛디뎠을 경우, 발 구조가 변형되거나 맞지 않는 신발을 오래 착용했을 경우 등이 원인입니다. 농구, 테니스, 달리기 같은 운동을 할 때 자주 발생할 수 있고, 길을 걷다 헛디뎌 발목.. 더보기
발목인대 손상으로 인한 발목통증도 깔끔하게! [봉침요법 치료] 발목인대 손상으로 인한 발목통증도 깔끔하게! 발목인대 손상, 봉침요법 치료과정 “어찌 제게 이런 일이~!” 오미연양(17)은 미래가 촉망되는 발레리나 유망주였습니다. 지난해 국제무용콩쿠르 파이널 경연에 나가는 등 기량과 실력이 탁월했지요. 한데 그녀에게 갑자기 불행이 닥쳤습니다. 그 대회 세미파이널 경연을 펼치는 도중 안타깝게도 무대 위에서 쓰러졌습니다. 착지를 잘못하여 왼쪽 발목부터 새끼발가락까지 2도 염좌의 인대 손상을 입었습니다. 발레리나에게 발목인대 손상으로 인한 발목통증은 치명적인 질환이지만 봉침 요법 치료 후 별 문제없이 활동할 수 있게 되었다. (사진은 영화 '요가학원'의 한 장면) 그녀는 지금껏 연습한 것이 물거품이 되는 것은 아닌가하는 두려움으로 발을 동동 굴렀습니다. 며칠 뒤 있을 파이.. 더보기

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