디스크전문한의원 썸네일형 리스트형 허리디스크와 목디스크 환자는 왜 몸을 따뜻하게 해야 할까? 허리디스크와 목디스크 환자는 왜 몸을 따뜻하게 해야 할까? Q. 허리디스크와 목디스크 증상을 동시에 갖고 있는 30대 초반의 직장여성입니다. 아직은 수술을 받을 만큼 심각한 상황은 아니어서 열심히 운동치료를 하고 있는 중입니다. 한데 한 가지 궁금한 점이 있습니다. 제가 원래 추위를 잘 타는 체질인데 디스크 환자는 몸을 따뜻하게 해줘야 한다고 들었습니다. 이게 맞는 말인지 궁금합니다. A. 그렇습니다. 허리디스크이건 목디스크이건 디스크 환자는 몸을 따뜻하게 하는 것이 여러모로 유익합니다. 일본의 저명한 의사인 이시하라 유미는 ‘몸이 따뜻해야 몸이 산다’라는 책에서 “체온은 생명활동의 핵심인 면역기능을 그대로 반영한 면역의 척도다. 체온이 1도 낮아지면 병에 맞서기 위한 면역력이 30%나 떨어진다는 자료도.. 더보기 디스크에 치명적인 내장파괴 햄버거 예전에 한 방송프로그램에서 ‘죽음의 돈가스’가 소개되며 ‘내장파괴햄버거’가 다시 화제가 되었습니다. ‘내장파괴햄버거’라니...왠지 이름부터 무시무시하게 느껴지네요. 이 햄버거는 무려 2000칼로리라는 어마어마한 수치를 자랑하며, 말 그대로 내장을 파괴할 만큼 칼로리도 높고 크기도 큰 햄버거를 말합니다. 폭탄버거, 갓 버스터 버거 등으로 불리고 있는 이 햄버거는 패티와 치즈, 베이컨, 계란 등으로 구성되어 있으며 채소는 거의 들어가 있지 않다고 해요. 사이즈도 일반 햄버거의 3배에 달하는 크기로 칼로리는 무려 1887칼로리라고 하네요. 그래서 우리나라에선 내장파괴버거라고 불린다고 합니다. 하지만 내장파괴버거는 내장만 파괴하는 것이 아니라 디스크에도 치명적인 영향을 미칩니다. 여러분도 아시겠지만 비만이나 과.. 더보기 이전 1 다음
