휘어진 엄지발가락 통증...무지외반증?

휘어진 엄지발가락 통증...무지외반증?

 

발에 통증이 있으신가요?

매일 걷고, 서고, 뛰면서 사용하는 발. 우리는 발을 자주 사용하면서 발가락 통증이 많이 발생합니다.
단순히 오래 걷거나 여성들이 하이힐을 신었을 경우 등 일시적으로 통증이 생길 수 있지만 장시간 엄지발가락 통증이 지속된다면 무지 외반증을 의심해 볼 수 있습니다.

 

무지 외반증이란?

엄지발가락이 검지발가락 쪽으로 심하게 휘어져 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출된 상태를 말합니다. 외관상 보기 안 좋을 뿐만 아니라 신발과의 마찰로 인해 통증을 일으키는 질환입니다. 남성보다 여성에게 많이 발병하며, 서양인들에게 많은 질병이었으나 현재는 하이힐 등의 영향으로 우리나라에서도 환자가 발생하고 있습니다. 무지 외반증은 족저 근막염, 손목터널 증후군과 함께 급격히 증가하고 있는 관절 질환 중 하나입니다.

무지 외반증 어떤 증상이 있나요?

- 엄지발가락이 휘어져 있으며 관절이 돌출되어 있다.
- 서있거나 걸을 때 엄지발가락이 빨갛게 변하며 통증이 있다.
- 발 모양의 변형과 동시에 허리에서도 통증이 있다.
- 다른 발에도 통증이 느껴진다.

무지 외반증의 원인?

무지 외반증은 크게 선천적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용을 하게 되는데요.
선천적 요인으로는 원위 종족 관절면 각이 과다한 경우, 평발이거나 넓적한 발일 경우, 원발성 중족골 내전증, 과도하게 유연한 발일 경우가 있고 후천적 요인으로는 하이힐 등 신발코가 좁고
굽이 높은 신발을 자주 이용하는 경우나 외상으로 인한 변형 등이 있습니다.
나이가 들어가면서 변형이 점점 심해지고 엄지뿐만이 아니라 나머지 발가락도 함께 기울어져서 발의 기능에도 큰 문제가 됩니다.

무지 외반증은 어떻게 치료해야 할까요?

무지 외반증의 후천적 요인이 늘어나고 있는 만큼 평소 생활습관을 바로잡는 것이 예방하는데 도움이 됩니다. 신발은 볼이 넓은 신발을 기본으로 쿠션이 좋은 신발로 바꾸는 것이 좋습니다. 엄지발가락과 구두 사이에는 약 1cm의 공간이 있는 것이 적당합니다. 이러한 노력에도 불구하고 통증이 있는 경우라면 봉침으로 치료하는 것이 효과적입니다. 봉침은 봉독을 추출하여 소독, 정제하여 통증 부위에 주사로 치료하는 방법으로 경직된 엄지발가락 근육의 경혈을 자극하여 통증과 염증을 완화합니다. 또한 관절의 재생을 도와 변형을 막고 약해진 인대, 근육, 뼈 등을 강화하는 한약을 복용하여 근본적인 치료 효과를 기대할 수 있습니다.

정확한 진단을 원하신다면 장형석한의원에 내원하셔서 상담받아보시길 바랍니다.