무릎 퇴행성관절염을 확인하는 자가진단법

 

계단을 오르내릴 때 무릎에서 소리가 난다거나

허벅지 근육이 점점 가늘어지는 느낌이 드셨다면

퇴행성관절염을 의심해 보아야 합니다.

 

관절염이란 관절에 손상이 생기거나 염증이 생겨

붓고 아프고 뻑뻑해지는 염증 상태를 말합니다.

대부분의 관절염은 한 번 생기면 치유가 어려울 만큼

고질적인 병으로 여겨지고 있습니다.

 

따라서 의심증상이 발견되면 조기에 치료하여

정상적인 생활을 할 수 있도록 회복하는 것이 중요합니다.

무릎관절염은 무릎 통증을 동반하여 고통을 주지만

모든 관절염이 통증을 동반하는 것은 아닙니다.

때문에 무릎관절염에 어떤 증상이 있는지

자가진단법을 숙지하셔야 합니다.

 

 

 

1. 무릎 통증

 

무릎 통증이 가장 많이 느껴지는 것은 계단을 오르내릴 때입니다.

또 양반다리를 하거나 쪼그려 앉는 자세를 취했을 때

무릎에 불편함이 느껴지거나 뜨거운 열감이 느껴진다면

무릎관절염을 의심해 보셔야 합니다.

 

특히 체중이 많이 나가시는 분들은 압력으로 인해

이런 증상을 더 심하게 느끼실 수 있습니다.

이밖에도 통증은 무릎관절염을 판단하는데 중요한 요인이 됩니다.

 

밤에 무릎이 쑤시거나 아픈 경우,

무릎뼈 안쪽을 만졌을 때 아픈 경우,

앉았다 일어설 때 무릎에서 소리가 나면서 아픈 경우 등

다양한 통증을 동반합니다.

 

2. 허벅지 근육

 

무릎관절염에서 통증과 함께 가장 두드러진 변화는

허벅지 근육의 변화입니다.

관절염을 앓게 되면 허벅지 근육이 가늘고 얇아집니다.

 

이로 인해 무릎을 굽혔다가 갑자기 펴면

무릎이 뻑뻑한 느낌을 받을 수 있습니다.

 

3. 보행시 불편함

 

관절염 환자들은 계단을 오르내릴 때와 걸을 때 많은 불편함을 느낍니다.

관절염이 있는 경우, 걸을 때 근육이 아프기 때문에 약간 절뚝거리게 됩니다.

특히 오랜 시간 동안 걸으면 2~3일간 무릎이 붓고 아픈 것을 느낄 수 있습니다.

 

 

△ 무릎관절염 자가진단

 

- 계단을 오르내릴 때 자주 통증이 있다.

- 무릎 뼈 안쪽을 만지면 아프다

- 바닥에 앉았다 일어날 때 무릎이 소리가 나면서 아프다.

- 야간에 무릎이 쑤시면서 아픈 적이 있다.

- 무릎이 붓고 열감이 있고 자주 소리가 난다.

- 갑자기 무릎에 힘이 빠져서 주저앉고 싶을 때가 있다.

 

△ 장형석한의원 무릎 퇴행성관절염 치료법

 

1. 봉침치료 : 염증제거와 면역 기능 조절 2. 한약치료 : 연골세포 활성화, 관절조직 강화