본문 바로가기

척추디스크센터

잘못된 민간요법, 허리건강엔 오히려 '독' 모든 병이 마찬가지겠지만 허리 역시 잘못된 민간요법으로 고통을 겪는 분들이 많습니다. 특히 허리디스크의 치료시기를 놓치신 분들 중 대부분은 잘못된 초기대처, 민간요법에 지나친 의존을 하여 악화되어 병원을 찾는 분들이 많습니다. 물론 민간요법이 다 나쁜 것은 아닙니다. 다만 체질에 맞게 정확한 민간요법을 해야 효과가 있는데, 대부분 잘못된 민간요법으로 병을 악화시키는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 그중 가장 대표적인 것이 바로 ‘지네’인데요. 많은 분들이 지네를 먹으면 허리통증이 씻은 듯 낫는다고 알고 계신다고 합니다. 그런데 이는 굉장히 잘못된 방법이에요. 허리 통증에는 여러 가지 이유가 있는데 단순히 허리가 아프다고 해서 지네를 먹어 치료를 하면 안 된다는 거죠. 즉, 척추가 비틀어져서 허리가 아플 .. 더보기
[목디스크] 뻐근하고 묵직했던 목통증, 한방치료로 이겨냈습니다! 뻐근하고 묵직했던 목디스크, 봉침-한약으로 호전 직장인 김성준(남, 41세)씨는 언제부터인가 왼쪽 목 아래, 어깨가 자주 뻐근해지는 증상이 느껴졌습니다. 컴퓨터 앞에 오래 앉아서 일을 하다 보니 그럴 수 있다고 대수롭지 않게 여겼는데, 통증이 점점 심해져 머리를 앞으로 숙이는 동작이 힘들어졌습니다. 통증으로 일에 집중할 수 없어 병원을 알아보던 중, 직장동료로부터 《장형석한의원 척추관절센터》를 소개받았습니다. 검사 후에 목디스크 진단을 받고 봉침치료와 함께 한약을 복용하기 시작했는데 놀랍게도 그 효과는 바로 나타났습니다. 항상 느껴지던 통증이 사라지고 뻐근한 느낌으로 약화되더니, 약 1개월 반이 지난 다음에는 뻐근한 느낌마저 사라졌습니다. 김성준씨는 봉침치료, 한약복용과 더불어 평소 생활에도 주의를 기울.. 더보기
[허리디스크] 허리통증, 허리디스크 바로 알기! 허리통증, 허리디스크로부터 탈출하자. 깨지기 쉬운 물건을 포장할 때 주로 쓰는 ‘뽁뽁이’(에어캡)는 공기층이 있어 충격을 완화해주어 물건을 보호하는 효과가 있습니다. 우리 몸에도 척추를 보호하는 ‘뽁뽁이’가 있는데요. 척추 뼈마디 사이사이에 존재하는 말랑말랑한 조직인 디스크는 높은 탄력성을 가지고 있어 외부로부터가해지는 충격을 완화시켜 척추를 보호하며, 척추 뼈끼리의 충돌을 막아주는 기능을 하고 있습니다. 이렇게 완충작용을 하는 디스크가 제 위치에서 벗어나 신경을 자극하게 되면 요통이 발생하게 됩니다. 또한 디스크 역시 피부나 근육처럼 인체의 한 조직이기 때문에 시간의 흐름에 따라 노화합니다. 디스크는 혈관을 가지고 있지 않는 ‘무혈조직’으로, 혈액이 공급되는 곳이 아니기 때문에 그 노화의 속도 역시 현.. 더보기
재채기만 해도 아픈 디스크팽륜증, 봉침으로 호전 재채기만 해도 아픈 디스크팽륜증, 봉침으로 호전 김희영(여․31)씨는 업무의 대부분을 앉아서 일하는 직장인들이 많이 걸리는 디스크팽륜증의 대표적인 사례입니다. 김희영씨는 장시간 앉아서 일하는 직종에 5년 넘게 근무했습니다. 어느 날 아침, 갑자기 통증이 발생했는데 우측 허리에 심한 통증을 느꼈다고 합니다. 본원에서 검사를 했더니 허리를 구부릴 때, 옆으로 구부릴 때 심한 통증을 호소했습니다. 누운 자세에서 양쪽 다리를 들어 올릴 때도 마찬가지로 통증이 심했습니다. 재채기를 할 때도 통증이 찾아왔습니다. 디스크팽륜증으로 진단했습니다. 디스크팽륜증이란 디스크가 탈출되지는 않았으나 추간판이 상하로 눌리고 부어 있어 허리가 불안정해진 상태로, 허리디스크 전 단계에 해당합니다. 허리 주변의 인대와 근육 손상이 수.. 더보기
목디스크치료 : 수술 권유받은 허리디스크 환자, 봉침-한약치료로 완치 목디스크치료 성공치료STORY HISTORY 수술 권유받은 허리디스크 환자, 봉침-한약치료로 완치 안녕하세요. 목디스크치료 장형석한의원입니다. 최철원(남․60)씨는 한 종합병원에서 허리디스크 진단과 함께 수술을 권유받았으나 본원에서 봉침-약침-한약치료로 수술 없이 완치된 사례입니다. 최씨는 사업가로 평소 과로와 함께 술자리도 많았습니다. 어느 날 아침식사를 하려고 식탁에 앉으려다 심한 허리통증을 느껴 종합병원에 가서 MRI를 찍었더니 4/5번 허리디스크 진단이 나왔다고 합니다. 병원에서는 강력하게 수술을 권했지만 아들 권유로 본원을 찾았습니다. 진단결과 허리가 심하게 비틀어져 있음을 확인할 수 있었습니다. 또 하지직거상검사 결과 SLRT 40도가 나왔고, 10m를 걷기도 어려운 상태였습니다. 2010년 .. 더보기
[목디스크치료] 허리에 좋은 차 안녕하세요. 목디스크치료 장형석한의원입니다. 오늘은 허리에 좋은 차에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 허리에 좋은 차 우리 몸 전체에서 소중하지 않은 곳이 없지만 그 중에서도 허리는 우리 인체의 기둥 역할을 하기 때문에 허리 통증을 경험하면 할수록 그 중요함을 새삼 느낄 수 있을 것입니다. 만성요통이 될 경우 치료 자체가 어려워지고 업무 능력을 상실하여 가정, 사회로부터의 고립을 초래하여 정신적인 문제까지 초래하는 등 많은 개인과 사회적인 손실을 가져오게 됩니다. 요통은 여러 가지 원인에 의해서 생기는데 그 중에서도 신허요통에 대해서 알아보면 한의학적으로 신허요통은 신기운이 허약할 경우에 나타나는 요통입니다. 오래 앉아있다가 일어날 때, 오래 서 있을 때 특히 아침 에 자고 일어났을 때 허리가 많이 아픈 .. 더보기
목디스크치료 목디스크에 좋은 운동법 목디스크치료 목디스크에 좋은 운동법 안녕하세요. 목디스크치료 장형석한의원입니다. 현대인들에게 목디스크가 많은 것은 이해할 수 없는 것 중의 하나입니다. 원래 목디스크는 머리에 무거운 것을 들어서 경추부위가 눌리면 디스크가 튀어져 나와 목, 어깨, 팔로 가는 신경을 눌러서 나타나는 증세입니다. 그러나 요즘에 머리에 무거운 것을 드는 것도 없이 목디스크 환자가 많기 때문입니다. 목디스크 환자가 많은 것은 무엇 때문일까? - 나쁜자세와 스트레스가 주범 나쁜자세를 예를 들면, 목이 몸통위에 바르게 올려 있다면 목의 긴장도 적지만 목주위의 근육에 힘이 들어가지 않아 긴장이 안됩니다. 그러나 목을 앞으로 빼고 있거나 목을 너무 꼿꼿하게 있는 경우에 목디스크의 위험성이 커집니다. 이것은 게임이나 컴퓨터작업을 할 때에.. 더보기
[허리디스크한의원] 허리디스크에 좋은 음식 허리디스크에 좋은 음식들 안녕하세요. 허리디스크한의원 장형석한의원입니다. 허리디스크를 예방하고 튼튼한 척추를 만들기 위해서 없어서는 안될 영양소는 바로 칼슘입니다. 칼슘함량이 풍부하고 허리디스크에 도움을 주는 음식을 허리디스크 치료 한의원에서 알려드리도록 하겠습니다. 칼슘함량이 높은 음식 칼슘 함량이 높은 대표적인 음식으로는 우유, 뼈째 먹는 생선, 콩 등이 있습니다. 첫째, 우유 우류 200cc에는 210mg의 칼슘이 들어있기 때문에 하루 한 두잔의 우유만 마셔도 충분한 칼슘 섭취가 가능합니다. 하지만 우유나 유제품의 경우에는 사람에 따라 복부팽만감을 느끼거나 설사를 하는 사람이 있기 때문에 그런 증상이 느껴지는 사람이라면 소량만 섭취하고 식사 시 다른 음식으로 대체하는 것이 좋습니다. 우유에 함유된 .. 더보기
허리디스크치료 : 디스크에 좋은 음식 안녕하세요. 허리디스크치료 장형석한의원입니다. 노년기 접어든 부모님들이 허리나 목에 통증을 호소할 경우 허리디스크를 의심해보아야합니다. 디스크는 추간판이 노화됨에 따라 발생하는 질환입니다. 이러한 디스크에는 음식을 섭취하는 것도 매우 중요합니다. 디스크에 좋은 음식을 잘 알아두었다가 부모님께 드리는 것도 좋은 방법이겠습니다. 디스크에 좋은 음식 PART 1. 모과차 모과차는 표고보섯과 같은 칼슘흡수를 도와준다. 칼슘은 그냥 그대로 섭취하게 되면 위장장애나 소화불량을 가져오기 쉬운데 이러한 장애까지 방지해준다. PART 2. 표고버섯 표고버섯은 항암 및 항염 효과가 뛰어난 허리디스크에 좋은음식으로 면역기능을 왕성하게 해주고 비타민D가 풍부하여 칼슘의 흡수를 도와준다. PART 3. 오미자와 구기자 오가피와.. 더보기
[목디스크치료] 목디스크의 보존적 치료법 목디스크의 보존적 치료법 안녕하세요. 목디스크치료 장형석한의원입니다. 디스크는 재발이 쉬워 치료가 어려울 것이라 여기는 사람이 많습니다. 또 치료과정 역시 복잡하고 힘들 것이라 생각해 지레 겁을 먹고 중도에 포기하는 사람도 많습니다. 하지만 이러한 오해와는 달리 목디스크는 의외로 치료가 간단한 편입니다. 목디스크치료병원 장형석한의원의 목디스크 환자들 중에는 보존적인 치료만으로 회복되는 경우도 많습니다. 물론 불가피하게 수술이 결정될 때도 있지만 극히 일부를 제외하고는 목디스크 수술에 대한 비중이 그리 높지 않은 것이 특징입니다. 그래서 목디스크치료 한의원이나 한방병원 외에도 일반병원에서 역시 보존적 치료를 권장하고 있습니다. 보존적인 치료는 수술적인 치료에 대한 상대적인 표현으로 신체조직을 회손시키지 않.. 더보기

티스토리툴바