본문 바로가기

허리다리저림

허리디스크 성공 치료 스토리 [허리디스크 비수술치료/척추관절] 허리디스크 성공치료 스토리 고시생의 허리디스크 치료 성공스토리 김민수씨(남 35세)는 법관이 꿈인 고시생입니다. 대학 동기들은 물론 고시원에서 한솥밥을 먹던 지인들이 먼저 합격하는 것을 옆에서 지켜보노라면 그의 속은 까맣게 타들어 갔습니다. 결혼을 약속한 여자친구의 부모들은 “딸을 언제까지 노처녀로 놔둘 것이냐? 대체 얼마나 더 기다려야 하냐?”며 유형무형의 압박을 은근히 가해왔습니다. 그러다보니 그가 받는 미래에 대한 불안과 스트레스는 상당히 심해만 갔습니다. 잘못된 자세는 허리통증 및 허리디스크를 유발한다. 특히 오랜시간 앉아 있는 수험생의 경우는 허리디스크에 걸리 위험이 더 높다고 할 수 있다. 허리통증 및 허리디스크를 예방하려면 자주 몸을 움직여 허리를 풀어주는 것이 좋다. 그는 독을 품고 법전을.. 더보기
허리수술 후 통증, 더 이상 없다! [허리통증 치료] 허리수술 후 통증, 더 이상 없다! 김성기옹(80)은 이미 한차례 타병원에서 허리디스크 수술을 받았습니다. 허리통증이 너무 심해 허리수술을 감행할 수밖에 없었다고 합니다. 허리수술을 받은 후 분명 허리통증은 감소했으나 여전히 걷기가 불편하다며 본원을 찾아왔습니다. 김옹은 고령인데다 깐깐한 성격으로 무척 예민해 보였습니다. 아마도 맘대로 걷지를 못해 더욱 날카로워진 듯 합니다. 내원 당시에는 간헐파행증을 보였습니다. 간헐파행증이란 조금 걸으면 다리가 당기고 아프다가 조금 쉬면 낫는 빈혈성 동통(疼痛)을 뜻합니다. 간헐성 파행증이라고도 합니다. 걸을 때마다 다리 저림과 통증 탓에 쉬어야 하는 증상입니다. 김옹은 어느 정도 걷고 나면 다리 저림이 심해져 5분정도 앉아 쉬었다 가야 할 정도로 증상이 심각했습니다.. 더보기
허리디스크도 낫고, 내 몸도 좋아져야 ‘현명한 치료’ 허리디스크 치료법 “이렇게 선택하라” 허리디스크도 낫고, 내 몸도 좋아져야 ‘현명한 치료’ 수술은 뼈․인대 등 척추조직 손상 ‘가장 비인간적’ 허리디스크 근본치유에 환자의 ‘식견과 인내’ 중요 병을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇일까요. 두말할 필요도 없이, 수술이나 약을 쓰지 않고 우리 몸이 스스로 병을 이겨내게 하는 것입니다. 바로 인체의 자연치유입니다. 환자에게 자연치유처럼 기쁘고 감사한 일이 어디 있겠습니까. 물론 병원과 의사, 약사들은 죽을 맛이 되겠지만 말이죠. 요즘 허리디스크 수술이 워낙 많이 행해지고, 갖가지 수술법이 나와 ‘아프지 않게, 몇 분 만에’ 끝낸다고 하니 허리디스크에 걸리면 으레 수술해야 해야 하는 것처럼 여깁니다. 예전에는 척추수술을 아주 크게 봤는데 요즘은 그게 아닌 것 같.. 더보기
허리디스크에 좋은 음식, 뭐가 있죠? (허리디스크 바로알기) 허리디스크에 좋은 음식, 뭐가 있죠? 균형 잡힌 식사가 기본…비만은 척추의 ‘적’ 경계해야 사골, 도가니, 멸치, 두부, 콩, 비타민, 녹색채소 ‘강추’ 칼슘제제, 인스턴트식품, 튀긴 음식, 고지방식품 ‘비추’ “허리디스크에 좋은 음식 좀 알려주세요.” 허리디스크 환자 중에 종종 이런 질문을 하는 이들이 있다. 의사의 치료와 함께 철저하게 식이요법을 실천하면 하루라도 빨리 허리디스크 치료를 끝낼 수 있지 않을까 하는 간절한 심정에서다. 이렇게 음식까지 신경 쓰며 치료에 정성을 쏟는 환자는 그렇지 않은 환자보다 실제 차도가 빠르다. 진짜 허리디스크에 좋은 음식이 있긴 있는 것일까! 의사들에게 이런 류의 질문을 하면 돌아오는 답은 뻔하다. “무엇이든 가리지 않고 잘 먹는 것이 좋습니다.. 더보기
[허리디스크Q&A] 비수술치료로 허리디스크 완치할 수 있나요? [허리디스크Q&A] 비수술치료로 허리디스크 완치할 수 있나요? 봉침-한약-추나요법으로 허리디스크 근본치유 가능 적절한 운동과 바른 자세 가져야 치료효과 극대화 Q : 몇 달 전에 쪼그려 앉아서 세수를 하다가 허리가 삐끗하는 걸 느꼈습니다. 그런데 허리는 아프지 않고 오른쪽 엉덩이가 아프더라고요. 나중엔 오른쪽 엉덩이와 종아리가 바깥쪽으로 아팠습니다. 앉아있거나 누워있으면 전혀 아프지 않은데, 일어서거나 걸으면 근육이 찢어지는 듯이 아팠습니다. 동네 재활의학과에서 검사를 했더니 허리디스크라더군요. 그래서 3주 동안 신경주사 맞고, 물리치료 받고, 약 먹었습니다. 지금은 통증이 많이 없어졌습니다. 다만 통증이 없다가도 10분 정도 걸으면 통증이 옵니다. 수술을 받지 않고 치료하고 싶습니다. 몸무게가 적은 게.. 더보기

티스토리툴바