킬힐 썸네일형 리스트형 ‘발 편한 신발이 최고?’ 척추에게 불편한 신발의 진실 여성분들이라면 단화나 젤리슈즈 한 켤레쯤은 갖고 계시죠? 깔끔한 느낌의 단화와 젤리슈즈는 착용감도 편하고 패션 아이템으로도 좋아 여성분들에겐 인기 만점입니다. 그러나 이렇게 발이 편하다고 해서 허리에도 좋은 신발일까요? 많은 분들이 킬힐이나 하이힐과 같은 신발이 안 좋다는 것은 다 알고 있지만, 굽 낮은 신발도 척추에 좋지 않다는 사실은 잘 모르시는 것 같아요. 그래서 오늘은 언뜻 편해 보이지만 불편한 신발의 진실에 대해 알려 드릴까 합니다. 지나치게 낮은 굽도 척추에는 부담 평소 단화를 좋아하시는 분들도 많으실텐데요. 단화는 거의 굽 높이가 없을 정도로 평평한 신발을 말합니다. 요즘은 예쁘고 단정한 느낌의 단화도 많이 나왔는데요. 이렇게 낮은 굽의 단화도 역시 척추에는 좋지 않은 영향을 미칩니다. 단화.. 더보기 허리디스크를 유발하는 여성들의 패션 아이템 여성이라면 누구나 더 돋보이고 예뻐 보이길 원합니다. 특히 젊은 여성들일 수록 자신의 아름다움을 뽐내는 경향이 있는데요. 유난히 패션에 민감한 젊은 여성들에게 계속 사랑을 받는 베스트 패션 아이템이 있는데요. 바로 높은 구두(킬힐)와 미니스커트, 그리고 빅백입니다. 그런데 이런 아이템들이 패션을 돋보이게 할 수는 있지만 허리디스크에는 치명적이라는 것. 알고 계셨나요? 물론 킬힐이 척추에 좋지 않은 영향을 미친다는 사실은 모두 알고 계셨지만, 미니스커트가 디스크에 미친다는 사실은 생소하게 느껴지실텐데요. 그래서 오늘은 여성분들의 패션아이템 중 허리디스크를 일으킬 수 있는 요인에 대해 알려드리겠습니다. ◀ 킬힐굽 높이만 10cm를 훌쩍 넘는 킬 힐. 킬힐은 키를 높이는 동시에 몸매를 부각시켜주는 효과를 가지.. 더보기 ‘발 편한 신발이 최고?’ 척추에게 불편한 신발의 진실 여성분들이라면 단화나 젤리슈즈 한 켤레쯤은 갖고 계시죠? 깔끔한 느낌의 단화와 젤리슈즈는 착용감도 편하고 패션 아이템으로도 좋아 여성분들에겐 인기 만점입니다. 그러나 이렇게 발이 편하다고 해서 허리에도 좋은 신발일까요? 많은 분들이 킬힐이나 하이힐과 같은 신발이 안 좋다는 것은 다 알고 있지만, 굽 낮은 신발도 척추에 좋지 않다는 사실은 잘 모르시는 것 같아요. 그래서 오늘은 언뜻 편해 보이지만 불편한 신발의 진실에 대해 알려 드릴까 합니다. 지나치게 낮은 굽도 척추에는 부담 평소 단화를 좋아하시는 분들도 많으실텐데요. 단화는 거의 굽 높이가 없을 정도로 평평한 신발을 말합니다. 요즘은 예쁘고 단정한 느낌의 단화도 많이 나왔는데요. 이렇게 낮은 굽의 단화도 역시 척추에는 좋지 않은 영향을 미칩니다. 단화.. 더보기 허리디스크를 유발하는 여성들의 패션 아이템 여성이라면 누구나 더 돋보이고 예뻐 보이길 원합니다. 특히 젊은 여성들일 수록 자신의 아름다움을 뽐내는 경향이 있는데요. 유난히 패션에 민감한 젊은 여성들에게 계속 사랑을 받는 베스트 패션 아이템이 있는데요. 바로 높은 구두(하이힐)와 미니스커트, 그리고 빅백입니다. 그런데 이런 아이템들이 패션을 돋보이게 할 수는 있지만 허리디스크에는 치명적이라는 것. 알고 계셨나요? 물론 킬힐이 척추에 좋지 않은 영향을 미친다는 사실은 모두 알고 계셨지만, 미니스커트가 디스크에 미친다는 사실은 생소하게 느껴지실텐데요. 그래서 오늘은 전문의 장형석박사님(장형석한의원 척추관절센터 원장)께서 여성분들의 패션 중 허리디스크를 일으킬 수 있는 요인에 대해 낱낱이 알려드리겠습니다!! ■ 킬힐 굽 높이만 10cm를 훌쩍 넘는 킬 .. 더보기 이전 1 다음
