무릎따뜻한찜질 썸네일형 리스트형 무릎이 아플 때는 찜질하기 전에 무릎이 어떤 상태인지 먼저 파악하자. 무릎통증 찜질 어떻게 하나 무릎이 아플때.. 찜질을 하기 전, 우선 내 무릎이 어떤 상태인지 확인을 해 보아야 한다. 퇴행성 관절염이신가요? 만성통증엔 온찜질하세요 온 찜질은 이럴 때 ! 만성적인 통증, 단순한 근육통에는 온찜질 눈이 피로하거나 안구건조증일 때 따뜻한 수건 찜질이 도움된다. 컴퓨터를 장시간 사용하여 목과 어깨가 굳었다면 온찜질 여성 생리통, 냉증 배 부위 온찜질 만성적인 허리통증, 노화된 연골조직 손상인 퇴행성 관절염 온찜질 아이들 성장통 온찜질 * 뜨거운 팩을 75도 정도 가열하여 수건으로 싸서 아픈부위 찜질하는 것이 좋다. 20분~ 30분 정도 혈우병을 앓고 있거나, 악성종양의 전이가 가능한 사람, 급성염증이 있는 경우, 감각이 떨어져 있는 부위에는 주의해야 한다. 인체가 노화되면서 관절속의 연골이 닳게 된다... 더보기 이전 1 다음
