김장 썸네일형 리스트형 허리통증, 목통증? ‘김장통’에 시달리지 않는 김장 방법 추석, 구정 만만찮게 주부님들을 힘들게 하는 계절, 김장철이 폭풍처럼 지나갔습니다. 이미 김장을 진즉에 끝내신 분들도 있고, 몇몇 분들은 비싼 배추값 때문에 뒤늦게 부랴부랴 김장을 하시는 분들도 있으실 거예요. 오래는 유독 김장하기 힘든 날들이었죠? 물가도 비싸고 한파도 갑자기 찾아오구요. 이럴 때일수록 주부님들은 건강하게 김장하는 방법을 숙지하셔야 해요. 실제로 내원하신 분들 중에 김장 이후에 통증 때문에 고통스러워하시는 분들이 많으세요. 식구가 없는 집은 김장을 조금만 해도 되지만, 식구가 많거나 주변에 챙겨야 하는 사람들이 많은 분들은 김장 이후에 파김치가 될 수밖에 없죠. 그래서 오늘은 김장 후에 김장통에 시달리지 않는 방법을 알아볼까 합니다. 평소에 허리가 안 좋거나 목통증, 무릎 관절염 등을 .. 더보기 이전 1 다음
