강남역허리디스크 썸네일형 리스트형 수분섭취, 디스크 수핵은 물이다! 물은 인체가 생리적으로나 신체적으로 평안한 상태를 유지하는 데에 있어 주요 의약품들도 하지 못하는 중요한 역할을 한다. 우리 의사들은 물이 체내에서 작용하는 다양한 함수관계에 대해 제대로 배운 적이 없다. 그들은 어느 때보다도 당황스러운 처지에 놓여있다. 몸이 진정으로 갈증을 느끼는 때가 언제인지 아직도 모르고 있으며 또한 규칙적으로 적당한 양의 수분을 공급받지 못할 경우 인체에 어떤 일이 생기게 되는지도 이해하지 못하고 있다. 건강을 위해 물을 많이 마시라는 것도 자주 듣는 소리입니다. 물은 평균적으로 동물조직의 67%를 차지합니다. 물이 생명체에서 가장 많이 차지하는 이유는 그 만큼 물은 생체 내에서 중요한 역할을 하기 때문입니다. 생명체가 생명을 유지하는데 반드시 필요하며 만일 물이 없다면 생명체는.. 더보기 위ㆍ장이 튼튼해야 척추도 튼튼하다! 위ㆍ장이 튼튼해야 척추도 튼튼하다! ■ 소식 적게 먹으면 체온이 상승할 뿐 아니라 몸 속의 독소가 배출되고 혈액의 더러움이 정화되며 면역력이 향상됩니다. 사실 소식을 하게 되면 먹은 것이 거의 깨끗하게 소화 흡수 되므로 소화되지 못한 여분의 물질이 장내에서 부패되어 독소를 발생시키지 않게 됩니다. 이시하라 유미는 "음식물 섭취가 중단되면 몸은 몸속에 있는 쓸데없는 지방과 노폐물을 소비하기 시작한다. 그 뿐만이 아니다. 건강한 세포들 역시 살아남기 위해 암세포나 염증의 원인이 되는 세포를 차례차례 잡아먹는다. 면역력의 핵심은 바이러스와 병워균을 먹는 백혈구인데 백혈구는 배가 부른 상태에서는 활동이 저하되는 특성이 있다. 이와는 반대로 단식을 해서 인공적으로 일시적인 굶주림 상태를 만들어내면 백혈구는 활발하.. 더보기 [강남퇴행성관절염]무릎에 물차는 퇴행성관절염, 봉침으로 호전 무릎에 물차는 퇴행성관절염, 봉침으로 호전 최정미(여·41)씨는 퇴행성관절염과 반월상연골파열로 정형외과에서 치료를 받았으나 효과를 보지 못하다 본원을 찾아 봉침과 관절한약요법으로 4개월 만에 95% 이상 호전된 사례입니다. HISTORY 최정미씨는 항상 서서 일을 하다 보니 다리와 무릎이 자주 아팠다고 합니다. 그러다 갑자기 우측 무릎이 붓기 시작하더니 저리고 아파왔습니다. 정형외과에서 1개월 정도 치료를 받고 약도 먹어봤지만 별다른 효과를 보지 못했습니다. 몇 차례 무릎의 물을 뺐지만 자주 찼습니다. 그러다 우연한 기회에 장형석한의원을 찾게 됐습니다. 본원에서 진단 결과 최정미씨는 내측 관절면을 따라 통증이 있었고, 양반다리를 하고 앉기 불가능한 상태였습니다. 퇴행성관절염과 반월상연골파열로 진단하고 봉.. 더보기 [강남허리디스크]소식과 위ㆍ장 강화 안녕하세요. 강남허리디스크 한의원 장형석한의원입니다. 소식과 위ㆍ장 강화 ■ 소식 적게 먹으면 체온이 상승할 뿐 아니라 몸 속의 독소가 배출되고 혈액의 더러움이 정화되며 면역력이 향상됩니다. 사실 소식을 하게 되면 먹은 것이 거의 깨끗하게 소화 흡수 되므로 소화되지 못한 여분의 물질이 장내에서 부패되어 독소를 발생시키지 않게 됩니다. 이시하라 유미는 "음식물 섭취가 중단되면 몸은 몸속에 있는 쓸데없는 지방과 노폐물을 소비하기 시작한다. 그 뿐만이 아니다. 건강한 세포들 역시 살아남기 위해 암세포나 염증의 원인이 되는 세포를 차례차례 잡아먹는다. 면역력의 핵심은 바이러스와 병워균을 먹는 백혈구인데 백혈구는 배가 부른 상태에서는 활동이 저하되는 특성이 있다. 이와는 반대로 단식을 해서 인공적으로 일시적인 굶.. 더보기 [강남허리디스크,신사역한의원]수분섭취, 디스크 수핵은 물이다! 안녕하세요 압구정허리디스크 장형석한의원입니다. ───────────────────────────────────────────────────────────── 장형석한의원에서 제안하는 허리건강법 PART 3. 0 물은 인체가 생리적으로나 신체적으로 평안한 상태를 유지하는 데에 있어 주요 의약품들도 하지 못하는 중요한 역할을 한다. 우리 의사들은 물이 체내에서 작용하는 다양한 함수관계에 대해 제대로 배운 적이 없다. 그들은 어느 때보다도 당황스러운 처지에 놓여있다. 몸이 진정으로 갈증을 느끼는 떄가 언제인지 아직도 모르고 있으며 또한 규칙적으로 적당한 양의 수분을 공급받지 못할 경우 인체에 어떤 일이 생기게 되는지도 이해하지 못하고 있다. 건강을 위해 물을 많이 마시라는 것도 자주 듣는 소리입니다. 물은 평.. 더보기 [강남허리디스크,신사역허리디스크]운동 척추건강의 일등공신 안녕하세요 압구정허리디스크 장형석한의원입니다. ───────────────────────────────────────────────────────────── 장형석한의원에서 제안하는 허리건강법 PART 2. 디스크는 운동으로 먹고산다! 건강한 사람들의 비활동성이 주는 영향에 대해 연구자들의 평가가 새롭게 나왔습니다. 사무직 근로자들에게 전반적으로 퍼져있는 근육의 최소 사용은 흡연만큼이나 해롭다는 것입니다. 육체적으로 게으른 사람들의 사망률은 활동적인 사람들과 비교했을 때 3분의 1이나 높습니다. 나이 든 사람의 경우 매일 1.6킬로미터를 덜 걷는 사람은 같은 연령의 사람과 비교했을 때, 평소에는 동일한 확률이지만 7년 먼저 무덤으로 가게됩니다. 그러므로 지구촌의 모든 사람에게 적용되는 공식은 체계적으로 .. 더보기 이전 1 다음
