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(숫자로 보는 허리디스크) 의사 3명중 2명은 “척추수술 과다” 인정 (숫자로 보는 허리디스크) 의사 3명중 2명은 “척추수술 과다” 인정 의사가 봐도 너무한 상황, 그래도 척추수술은 증가 일로 ‘의사의 수술유도’ 상당수 의사(43.8%)가 원인으로 지목 허리디스크를 비롯한 척추수술 건수가 급증하면서 여기에 대한 많은 우려가 나오고 있습니다. 병원이 없는 환자도 만들어 척추수술을 남발한다는 비판입니다. 미국, 일본 등 외국의 척추수술 건수와 비교해 대한민국이 '척추수술 공화국'이라는 분석기사도 나왔습니다. 그러면 척추수술을 하는 의사들은 척추수술 증가 추세와 이런 비판에 대해 어떤 생각을 가지고 있을까요. 이걸 알 수 있다면 참 재미있지 않겠습니까. 그리고 왜 척추수술이 이렇게 늘고 있는지 그 속사정도 들여다볼 수 있지 않겠습니까. 여기 안성맞춤인 자료가 있습니다. 건강보.. 더보기
허리디스크에 좋은 운동! 한번 따라해 보세요. [Q] 허리디스크 초기 판정을 받은 30대 초반의 직장인입니다. 현재 특별한 치료 없이 평소 척추건강에 이로운 자세를가지려고 노력 중입니다. 걷기 등 허리디스크에 좋은 운동을 하라고 권유받았는데요. 바쁜 직장생활에 짬을 내기도 쉽지 않은데다 천성적으로 운동을 좋아하지 않다보니 실천이 안 되네요. 운동이 우리 몸에 유익하다는 것은 알지만 유독 허리디스크 환자에게 운동이 중요한 이유는 뭘까요? 자세한 답변 부탁드립니다. 허리디스크 환자에게 운동이 꼭 필요한 이유 [A] 허리디스크 환자에게 운동은 매우 절실합니다. 그 이유는 디스크의 고유한 특성을 알게 되면 쉽게 납득할 수 있습니다. 인간은 세월이 갈수록 노화의 길을 걷습니다. 인간의 신체를 구성하는 여러 기관 가운데 디스크는 가장 먼저 노화가 시작됩니다. .. 더보기
[허리디스크 바로알기5]허리디스크 유발 요인 ■운동부족! - 척추도 물처럼 고이면 썩는다! 자고로 물은 고이면 썩게 되어 있고, 구르는 돌에는 이끼가 끼지 않게 마련이다. 그리고 이 말은 우리 몸에도 그대로 적용된다. 근육이든 뼈든, 쓰면 쓸수록 더욱 단련이 되어 강해지는 반면 쓰지 않고 방치하면 차차 약해진다. 디스크는 혈관이 없는 무혈(無血)조직이기 때문에 자체적으로 산소와 영양 공급을 받을 수가 없다. 따라서 지속적인 운동을 통해 디스크에 산소와 영양을 공급해 주어야만 한다. 그런데 현대인들은 과거에 비해 활동량이 줄어들었으며, 앉아서 생활하는 시간이 길다보니 허리에 대한 압박과 부담만 커지고 있는 형국이다. 컴퓨터 사용량이 월등히 많아진 어린이나 청소년들에게서 디스크 발병률이 높아진 것 또한 이와 무관하지 않다. 나이 들면서 뼈가 노화되고,.. 더보기

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