목근육강화운동 썸네일형 리스트형 목디스크 통증, 2개월 만에 호전 [목통증 치료/목디스크 운동] 목디스크 통증, 2개월 만에 호전 심한 목디스크 통증 치료 스토리! 목디스크 통증도 그리 만만하지 않습니다. 심할 경우 정상적인 생활이 힘들어 질 수 있습니다. 유동진옹(남 70)도 그랬습니다. 목통증은 물론 어깨와 팔 통증을 겪고 있던 유옹은 통증으로 인해 한 자리에 20분 이상 앉아 있기가 힘들었으며 수면 중에도 아파서 자주 깨야 했습니다. 목을 뒤로 젖힐 때도 고통을 호소했습니다. 목디스크 증상은 목 뿐만 아니라 어깨, 팔 저림 증상을 동반한다. 운동 중 팔이 쑤시고 어깨가 저린 상태가 자주 일어나 어떻게든 통증에서 벗어나고자 인근 정형외과에 가서 X-ray 촬영을 하였으나 아무 이상이 없다고 해 물리치료와 약물치료를 받았으나 1개월 정도 지난 후에도 상태가 나아지지 않았다고 합니다. 그러던 중 친.. 더보기 이전 1 다음
