10분만에 완성하는 허리디스크 정보

10분만에 완성하는 허리디스크 정보   

허리디스크 자가진단법, A-Z까지 파헤쳐보자!

이제까지 살아 왔던 방식을 바꾸고 습관을 들이기는 정말 힘든 것 같아요~

그래서 독서 습관을 들이고 싶다면 ‘한 달에 책 4권’에 비하면 ‘하루에 2장씩’이 낫지요. 실천할 수 있게 조금씩! 허리디스크에 대한 공부는 이 글을 읽기부터 시작해 봅시다~^^

마치 발레를 하듯이 까치발로 선채로 엄지발가락을 이용해서 걸을 때 통증이 나타나거나 뒤뚱거리면서 넘어질 것 같다면 더욱 확실한 디스크 검사를 해볼 필요가 있는데요.

허리디스크는 허리를 다리로 당기고, 누우면 통증이 적어지는 반면, 척추협착증은 다리가 저리고 감각이 둔해져 누워있다가 일어나기는 어렵지만, 움직이면 허리가 약간씩 부드러워지는 특징이 있기때문에 두 질환을 혼동하지 않게끔 합니다.

똑바로 누운 상태에서 허리 아래에 손을 넣었을 때 손이 헐겁게 들락날락한다면 허리가 앞쪽으로 과하게 휜 ‘척추전만증’이라는 의미인데요. 디스크로 발전할 수 있으므로 병원 치료는 물론 일상에서 허리를 똑바로 펴주는 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

또한 똑바로 누운 자세에서 양쪽 엄지발가락에 힘을 주어 꼿꼿하게 세우고 보조자가 환자의 엄지발가락을 아래 쪽으로 눌러 봤을 때 엄지발가락에 힘이 들지 않으면 그쪽 신경이 눌리고 있다는 증거입니다.

그리고 허리에 통증을 있을 때 편한 자세를 취하면 통증이 사라지는 경우가 있습니다. 이는 허리 상태가 좋아진 것이 아니라 되레 허리디스크 증상으로 생긴 현상이므로 반드시 병원에 가서 정확한 진단을 받는게 바람직합니다.

◆ 허리디스크의 증상, 구석구석 알아보기!

허리디스크의 초기 증상인 요통 증상을 중요하게 생각지 않아 그냥 둔다면 심해지면 하반신 마비까지 이어질 수 있으니 조심해야 하는데요. 디스크 초기 증상은 허리가 당기는 느낌과 같은 요통 증상이 나타난다는 것인데, 여기에 다리 저림증상과 허벅지가 땅기는 듯한 증상이 생긴다면 허리디스크 혹은 요추추간판탈출증을 의심해볼 수 있습니다. 또, 허리디스크에 걸리면 허리, 엉덩이, 다리에 이르기까지 저림증상 및 심한 통증이 느껴지죠.

그리고 허리디스크의 증상으로 몸을 움직이거나 자세를 바꿀 때 통증이 크게 느껴진다고 하고요.

다리를 꼬고 앉았을 때 다리가 찌릿찌릿 저린다면 허리디스크(요추추간판탈출증)를 의심해봐야 한답니다.

고통을 동반하는 디스크 및 관절염, 함부로 수술하면 건강에 치명적입니다. 특허받은 치료법을 지니고 있는 장형석한의원에서 수술없이 안전하게 치료해 보세요! 

염증 제거와 혈액순환 촉진 효과를 지닌 봉침요법! 장형석한의원은 국제학술지에도 등재된 검증된 이 봉침요법을 중심으로 척추, 디스크, 관절염 등 각종 뼈 질환 앓고 있는 분들에게 확실한 치료를 선사합니다. 여기에 손상된 조직의 재생을 돕는 장형석한의원만의 특허한약은 디스크/관절염의 근본 원인을 치유, 눈에 띄는 개선을 도와 드립니다.

디스크/허리/무릎수술 받기 전 반드시 먼저 이루어져야 하는 치료, 20년 경력의 장형석한의원에서 직접 만나보시기 바랍니다.

제가 드린 허리디스크에 관한 정보에서 돌파구를 찾으셨나요? 혹시 부족한 정보는 없었나요? 아직 명확한 해답을 찾지 못한 분들이 계신다면 알짜 정보를 찾아 다시 찾아올게요!. 조금만 기다려 주세요~!!