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비오는날

비 오는 날이면 왜 허리가 더 아플까요? 비 오는 날이면 왜 허리가 더 아플까요? 어젯밤에 비가 많이 내렸죠? 그래서인지 오늘은 날씨도 맑고, 가을 느낌도 물씬 나는 것 같아요. 그런데 비가 오는 날이면 허리가 아파서 비가 반갑지 않은 분들도 있으시죠? 왜 비가 오는 날은 유독 허리가 아픈 걸까요? 한의학에서 요통은 여러 가지 종류가 있는데 그중 하나가 습요통이 있습니다. 이것은 동의보감에서 분류한 요통의 분류 중 하나인데요. 습요통 이란? 축축하거나 찬 곳에 오래 앉아 있을 때 습한 기운이 몸에 들어와 허리가 무겁고 아픈 느낌이 드는 것을 말합니다. 특히 허리디스크가 있는 분들은 욱신욱신 쑤시는 요통을 느끼실 거예요. 또는 허리 통증, 다리 저림, 엉덩이 통증, 다리 통증 등이 있으시다면 허리디스크의 증상 중 하나라고 보셔야 해요. 허리디스크.. 더보기
비가 오면 관절이 쿡쿡 쑤셔요 - 원인과 관리방법 비가 오면 관절이 쿡쿡 쑤셔요 - 원인과 관리방법 "아이고 무릎이야, 아이고, 아이고.. 어멈아, 비 오려나 보나 빨래 걷어야겠다" 어릴 때 할머니가 종종 하시던 말씀입니다. 아직 하늘이 맑은데 무슨 소리인가 의아해했더랬죠. 하지만 얼마 지나지 않아 진짜로 비가 내리면 일기예보보다 더 정확한 할머니가 신기하게 여겨지기도 했습니다. 이처럼 여러분들 주변에도 비가 오면 무릎이나 관절이 쑤신다고 하는 분들을 보셨을 거예요. 비와 무릎 그 외 관절 통증은 실제로도 관계가 있다고 하니 어떤 이유로 그런지 한번 알아볼까요? 첫 번째 이유는 '기압'때문이라고 해요. 비가 오면 외부의 기압이 낮아져서 상대적으로 체내의 기압은 올라가게 되죠. 체내 압력이 높아지면 관절의 윤활액이 팽창하게 되는데 이때 관절 내 신경을 자.. 더보기
비 오는 날이면 왜 허리가 더 아플까 오늘 아침부터 비가 많이 내렸죠? 그래서인지 오늘은 운치도 있고 가을 느낌도 물씬 나는 것 같아요 그런데 이런 날이면 허리가 아파서 비가 반갑지 않은 분들도 있으시죠? 왜 비가 오는 날은 유독 허리가 아픈 걸까요? 한의학에서 요통은 여러 가지 종류가 있는데 그중 하나가 습요통이 있습니다. 이것은 동의보감에서 분류한 요통의 분류 중 하나인데요. 습요통이란 축축하거나 찬 곳에 오래 앉아 있을 때 습한 기운이 몸에 들어와 허리가 무겁고 아픈 느낌이 드는 것을 말합니다. 특히 허리디스크가 있는 분들은 욱씬욱씬 쑤시는 요통을 느끼실 거예요 또는 허리통증, 다리저림, 엉덩이 통증, 다리통증 등이 있으시다면 허리디스크의 증상 중 하나라고 보셔야 해요. 허리디스크를 예방 및 개선하기 위해서는 평소 규칙적인 운동을 생활.. 더보기