김장증후군 썸네일형 리스트형 김장 전 후 생긴 팔꿈치 통증 - 테니스엘보 가정주부들에게 겨울철 가장 큰 숙제는 아마도 김장이 아닐까 싶습니다. 이 무렵에는 김장으로 혹사하게 될 무릎, 팔꿈치 관절을 미리 예방하고자 한의원을 찾아오시는 환자분들도 종종 계시는대요. 특히 이 시기 무거운 물건을 자주 들고 반복적인 동작으로 팔꿈치에 통증이 생겼다면 테니스엘보를 의심해봐야 합니다. 팔꿈치에는 안쪽과 바깥쪽에 뾰족하게 만져지는 뼈가 있는데 손목과 손가락을 움직이는 힘줄이 붙어있습니다. 테니스엘보는 주로 이 바깥쪽 뼈조직 주위에 생긴 염증이 통증을 일으키는 상태를 말합니다. 테니스엘보의 의학적인 명칭은 외측상과염으로 이름과 달리 테니스를 치는 사람에게만 오는 질환은 아닙니다. 물건을 쓰면 쓸수록 닳아지는 것처럼 우리 몸도 마찬가지로 팔을 무리해서 많이 쓰거나 반복적인 작업을 할 때 자극.. 더보기 이전 1 다음
