강남디스크치료 썸네일형 리스트형 허리디스크를 예방하는 생활습관 허리디스크를 예방하는 생활습관 안녕하세요. 장형석한의원입니다. 오늘은 허리디스크를 예방하는 생활습관을 알려드리도록 하겠습니다.★ 허리디스크?허리디스크란 척추의 몸통 뼈 사이의 디스크 수핵이 튀어나와서 신경과 척수를 누르면서 통증이 나타나는 현상을 말한다. 허리디스크의 가장 흔한 증상은 바로 요통이며 이때 아픈 허리는 몸을 무리하게 움직이면 통증이 느껴지고 쉬면 덜하게 되는데 한쪽 다리에 찌릿한 통증이 느껴지는 데 이를 방사통이라고 합니다.어느 신경이 눌렸는가에 따라서 발과 넓적 다리, 정강이에서 뻗치는 부분이 각기 다릅니다. 근육의 힘도 약해져 처음에는 모르고 지내다 무릎이나 발목, 발가락 등이 밀고 당기는 힘이 양쪽에서 차이가 납니다. 디스크의 역할 척추는 척추 뼈와 추간판(디스크)라고 하는 구조물로 .. 더보기 [강남허리디스크]허리디스크를 예방하는 생활습관 안녕하세요. 강남한의원 장형석한의원입니다. 오늘은 허리디스크를 예방하는 생활습관을 알려드리도록 하겠습니다. 허리디스크 허리디스크란 척추의 몸통 뼈 사이의 디스크 수핵이 튀어나와서 신경과 척수를 누르면서 통증이 나타나는 현상을 말한다. 허리디스크의 가장 흔한 증상은 바로 요통이며 이때 아픈 허리는 몸을 무리하게 움직이면 통증이 느껴지고 쉬면 덜하게 되는데 한쪽 다리에 찌릿한 통증이 느껴지는 데 이를 방사통이라고 합니다. 어느 신경이 눌렸는가에 따라서 발과 넓적 다리, 정강이에서 뻗치는 부분이 각기 다릅니다. 근육의 힘도 약해져 처음에는 모르고 지내다 무릎이나 발목, 발가락 등이 밀고 당기는 힘이 양쪽에서 차이가 납니다. 디스크의 역할 척추는 척추 뼈와 추간판(디스크)라고 하는 구조물로 구성되어 있는데 이 .. 더보기 이전 1 다음
