#허리디스크민간요법#허리디스크치료음식#허리디스크에좋은차#허리디스크에좋은음식#디스크치료음식#허리디스크음식#건강·의학 썸네일형 리스트형 허리디스크와 허리통증을 완화시킬 수 있는 차는 어떤 것이 있을까요? 디스크와 척추질환에 좋은 차를 소개합니다! ● 근육통, 요통에 좋은 모과차모과는 평활근의 긴장을 완화시켜 주기 때문에 진통효과를 볼 수 있습니다. 따라서 허리병과 근육통에 좋은 차로 알려져 있으며 근육경련, 진정, 소염 효과도 함께 볼 수 있습니다. 또한 조혈기능도 있어 철분을 흡수한답니다. ☞ 모과차 이렇게 만드세요! 모과차는 생 모과를 껍질을 벗기지 않은 채 썰어 물을 붓고 끓인 다음 걸러냅니다. 차를 마실 때는 흑설탕을 넣어 수시도 드시면 되는데, 환절기에 모과차는 목감기예방 뿐만아니라 허리통증완화에도 도움이 되기 때문에 자주 드시면 좋습니다. ● 퇴행성 요통에 좋은 오가피차오가피차는 허리가 잘 굽혀지지 않아 뻣뻣한 허리때문에 고생이신 분들께 좋은 차입니다. 혈액순환을 촉진시켜 주고 요통에 효과가 .. 더보기 이전 1 다음
