#구두와허리통증 썸네일형 리스트형 스타일리시한 여성분들 허리디스크 조심하세요! 여성이라면 누구나 더 예뻐보이길 원하고, 돋보이길 원합니다.일반적으로 여성들은 높은 구두(하이힐)과 미니스커트, 빅백을 잇 아이템으로 꼽고 있죠.하지만 이 아이템들이 매력도는 높여줄수 있지만 허리디스크에는 치명적인 사실. 알고 있으신가요? 높은 구두는 억지로 발 뒤꿈치를 앞쪽으로 쏠리게 하여 몸의 균형이 무너지게 합니다. 요추를 과도하게 꺾게되는 자세는 디스크에 심한 압박을 초래하기 때문에직장여성의 경우 사무실에서 편한 슬리퍼를 착용하여 발과 척추를 쉬게 해 주는 것이 좋습니다. 물론 킬힐이 척추에 좋지 않다는 사실은 많이 알고 계시지만,미니스커트가 척추에 좋지 않다는 것은 무엇 때문일까요? 미니스커트가 좋지 않다고 말하는 이유는 짧은 치마를 입음으로 해서 취하게 되는 자세 때문인데요,미니스커트는 길이가.. 더보기 이전 1 다음
