허리디스크 허리통증, 수술 없이 안전하게 치료할 수 있다.

장형석 박사의 『허리디스크 허리통증 비수술치료비법』

허리디스크․허리통증

수술 없이 안전하게 치료할 수 있다.

 

오랜 시간 앉아서 생활하고 걷는 운동이 부족한 현대인들은 허리디스크의 고(高)위험군이다. 앉아만 있게 되면 척추의 뼈와 뼈 사이에 존재하는 추간판에는 영양공급이 감소하게 되어 퇴행성 변화가 일어나게 된다. 또 걷는 운동이 부족하면 척추의 인대와 근육이 약해져서 척추관절을 단단하게 잡아주지 못하므로 척추는 과도하게 움직이게 되고 손상을 입게 된다. 이러한 과정으로 허리디스크는 소리 없이 현대인에게 찾아온다.

 

허리디스크가 생겼을 때 많은 환자들이 수술의 유혹을 느낀다. 그러나 성급한 수술 뒤에는 갖가지 부작용과 위험이 존재한다. 허리디스크 수술은 척추뼈 사이에 쿠션 역할을 하는 디스크 조직을 일부 제거하는 것이므로 척추 기능의 약화가 항상 동반된다. 

 

허리디스크란 척추의 구조물인 추간판이 손상되어 수핵이 탈출되고 신경 압박으로 신경염과 신경손상이 생겨 통증이 일어나는 질환을 말한다. 척추 구조물에 손상이 있기 때문에 탈출된 수핵의 제거와 염증의 제거만으로는 근본치료가 되지 못한다. 손상된 조직을 복구하고 척추 구조물을 안정시키는 치료만이 진정한 치료인 것이다.

 

허리디스크는 95% 이상 수술 없는 방법으로 치료가 가능하다. 필자는 허리디스크를 치료하는 데 있어 체계적으로 연구되고 효과가 있는 방법들을 ‘허리디스크 비수술 재건치료법’이라고 정의하고 임상에 활용하여 좋은 치료 성과를 얻고 있다. 이 책은 비수술 재건치료법의 소개도 포함되어 있으므로 일반인 뿐 아니라 의료인들에게도 도움이 되리라 믿는다.

『허리디스크․허리통증 비수술 치료비법』 

이 책은 환자들을 위해 허리디스크의 예방과 비수술 치료 방법을 알기 쉽게 설명해 놓은 종합적인 안내서이다. 그동안 진료실에서 환자들을 치료하면서 환자들과 가족들에게 일일이 설명할 수 없어 안타까웠던 허리디스크에 대한 실질적이고 다양한 정보들을 담았다.

 

이 책에는 생활습관의 교정에 대해 많은 부분이 할애되어 있다. 그만큼 디스크의 예방과 치료에 있어 중요하기 때문이다. 잘못된 자세, 부적절한 식생활, 운동부족과 스트레스 등이 디스크 발생의 주요한 유발 요인들로 평가되고 있다. 이러한 점을 이해하고 교정하려는 노력이야말로 허리디스크 치료의 첫걸음이다. 

 

부디 이 책을 통해 많은 환자들이 허리디스크를 보다 쉽게 이해하고 통증의 고통에서 벗어나는 데 도움을 받는다면 무한한 기쁨과 보람이 될 것이다. 또한 허리 건강에 관심을 갖고 있는 일반 독자들에게도 허리 질환 예방서로 충분히 활용되길 희망한다.

 

도움말 : 장형석 박사(장형석한의원 척추관절센터 원장/전문의)