척추관협착증 생기는 원인, 척추관협착증 비수술적인 치료방법... 아시나요 ?

척추관협착증

 

누워있거나 앉아있을 때는 아무렇지도 않고 통증이 없는데,

걷기시작하면 다리가 저리고 아파서 걷지못하고 쉬게되는 증세가 있으시다고요?

 

 걷다가 다리가 저려 조금 앉아서 쉬다보면 아픈 증세가 또 사라져 다시 어느정도 걸을 수 있게 되죠.

 

이런 증상이 나타나시는 분은 척추관협착증이라고 할 수 있는데요

 

척추관협착증은 말 그대로 신경이 지나가는 공간인 척추의 신경관(통로)이 좁아져 척추신경을 누르는 병을 말합니다.

이렇게 척추관협착증은 목 이나 허리에 발생할 수 있으며 특히 허리에 발생하는 협착증의 경우에는 허리에서 다리로 내려가는 허리 신경이 눌려 다리가 저리고 걷기가 힘들어 진다는 점에서 허리디스크와 비슷합니다.

 

 

 

 

하지만 허리디스크에서는 수분을 합유하고 있는 수핵이 신경을 누르는데 반하여,

척추관협착증에서는 주로 척추뼈, 척추인대, 척추후관절과 같은 딱딱한 조직이 신경을 누르기 때문에

허리디스크 보다 척추관협착증 치료가 어려울 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 왜 척추관협착증이 생기나요?

 

대개 척추관절의 퇴행변화가 원인입니다.

전형적으로 50대 이상에서 시작되어 노화에 따라 증가합니다.

 

 

 

 

어떻게 척추관협착증 치료하나요?

 

척추관협착증을 앓고 있는 환자의 70%는 봉침요법, 약침요법, 한약요법, 추나요법으로  치료가 가능합니다.

 

 <봉침요법> : 항염효과가 뛰어난 꿀벌의 침을 이용해 척추관협착증 통증의 원인이 되는 신경염, 인대 염증을 제거하는 근본치료방법으로 주목받고 있습니다. 척추 주위에 발생한 염증을 억제하여 부종을 억제하고 신경의 손상을 막고 재생시키는 데 효과적입니다.

 

 

<약침요법> : 척추관절질환에 이로운 한약재의 성분을 추출해 척추관절주의 혈자리에 주입하는 치료법으로 침치료의 작용과 한약투여의 효과를 동시에 볼 수 있다는 장점이 있습니다.

 

<한약요법> : 개인상태와 병증에 맞게 처방된 한약은 손상된 신경을 재생시키고 연골과 뼈 조직을 보호하여 척추의 퇴행성을 막고 재발을 방지하는데 탁월합니다.

 

<추나요법> : 척추에 증가된 압력을 떨어뜨려 신경압박을 감소시키고 영양물질의 교환을 원활하게 해주는 효과가 있습니다.

 

 

 

척추관협착증 환자는 어떤 운동을 하는 것이 좋나요?

 

 

    < 고정식 실내 자전거타기 >

 

 

 

 

척추관협착증 환자분들에게 좋은 운동에는 실내에서 할 수 있는 고정식 자전거타기가 있습니다.

척추관협착증환자들은 고정식 자전거를 탈 때 가장 편안한 느낌을 갖고 이 운동이 좁아진 신경통로를 넓혀주는데 효과가 있습니다.

 

초기에는 10분 이내로 부드럽게 운동을 시작하고 통증이 증가되지 않으면 점차 시간을 늘려 한달 수에는 매일 1시간 이상 타는 것이 좋습니다.

걷을 때 다리고 내려오는 통증이 줄어들게 되면 걷기와 병행하여 운동을 하는 것이 좋습니다.

 

또 편평한 바닥에 누워서 무릎을 세우고 골반을 약간 위를 향해 들어올려 허리를 바닥과 빈틈이 없어지도록 평평히 닿도록 합니다.

발힘을 이용하지 않고, 복근에 힘을 줘 골반을 움직이게 하는 것이 중요합니다.